Προσέχετε τη σιλουέτα σας θέλετε όμως να φάτε κάτι υγιεινό που να είναι συνάμα νόστιμο και θρεπτικό; Ο Λάμπρος Βακιάρος δίνει στους τηλεθεατές της εκπομπής «Στη Φωλιά των Κου Κου» μία ιδέα για το τι μπορούν να φτιάξουν μόνοι τους στο σπίτι.
Ο σεφ μπήκε στην κουζίνα της εκπομπής «Στη Φωλιά των Κου Κου» και ετοίμασε βελουτέ σούπα με κουνουπίδι και σωτέ μανιτάρια.
O Λάμπρος Βακιάρος ετοίμασε το πιο θρεπτικό φαγητό για αυτές τις μέρες
Υλικά
1κ κουνουπίδι
4 κ. σούπας ελαιόλαδο
3 σκελίδες σκόρδου
1 μεσαίο κρεμμύδι
1 λίτρο ζωμό λαχανικών ή κοτόπουλου
500 γραμμάρια ανάμεικτα μανιτάρια
4-5 κλωναράκια θυμάρι
Ξύσμα από ένα λεμόνι
4 κ.σούπας βούτυρο
Δείτε ολόκληρη την εκπομπη «Στη Φωλιά των Κου Κου» εδώ
Διαβάστε όλα τα lifestyle νεα, για Celebrities και Media.