Βήμα-βήμα πώς να φτιάξετε τις πιο νόστιμες κοκκινιστές σουπιές με σπανάκι

Ο Λάμπρος Βακιάρος έδωσε άλλη μία ιδέα για ένα γευστικό νηστίσιμο πιάτο

Δείτε περισσότερα άρθρα μας στα αποτελέσματα αναζήτησης

Add star.gr on Google

Ιδέες για το πώς μπορούμε να φτιάξουμε νόστιμα και νηστίσιμα πιάτα δίνει ο Λάμπρος Βακιάρος. Κοκκινιστές σουπιές με σπανάκι... ένα πιάτο «όνειρο».

Nηστεύετε; Φτιάξτε λεμονάτο αρακά με γαρίδες και μυρωδικά

Συνταγή για σουπιές με σπανάκι

Υλικά 

•    800 γρ. – 1 κιλό σουπιές
•    60 – 75 γρ. ελαιόλαδο
•    180 γρ. κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)
•    180 γρ. πράσο (ψιλοκομμένο)
•    120 γρ. λευκό κρασί
•    2 – 3 φύλλα δάφνης
•    400 γρ. σάλτσα τομάτας
•    120 γρ. ζωμό ή νερό
•    1 κλ. σπανάκι κατεψυγμένο
•    40 γρ. άνηθο (ψιλοκομμένο)
•    Ξύσμα και χυμό από 2 λεμόνια

Ξεχάστε τα κλασικά λαδερά φασολάκια-Ο Λάμπρος Βακιάρος προτείνει...

 


 

Διαβάστε όλα τα lifestyle νεα, για Celebrities και Media.
Follow us:

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Back to Top