Οι περισσότερες αν όχι όλες βάλαμε κάποια κιλάκια το καλοκαίρι με αποτέλεσμα να προσέχουμε τώρα τη διατροφή μας για να τα χάσουμε.
Αυτό ωστόσο δεν σημαίνει πως πρέπει να βγάλουμε τελείως από τη διατροφή μας τα γλυκά, Γι' αυτό εμείς ψάξαμε και βρήκαμε μία συνταγή που είχε φτιάξει παλαιότερα η Ελένη Χατζίδου με την κόρη της Μελίτα και σας την παρουσιάζουμε.
Μελίτα και Ελένη λοιπόν μπήκαν στην κουζίνα και έφτιαξαν σοκολατάκια με γέμιση καρύδα!
Χατζίδου - Παύλου: Οι καλοκαιρινές διακοπές - Πόσες βαλίτσες παίρνουν μαζί;
Η συνταγή μάλιστα εκτός από νόστιμη είναι και γρήγορη.
Υλικά της Συνταγής
200 γραμμάρια γιαούρτι 2%
100 γραμμάρια τριμμένη καρύδα
50 γραμμάρια μέλι
κουβερτούρα
Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μεγάλο μπολ και ανακατεύουμε. Μετά βάζουμε το μίγμα στην κατάψυξη για δύο ώρες. Μετά το ξεφορμάρουμε και περνάμε τα σοκολατάκια με κουβερτούρα που έχουμε λιώσει νωρίτερα. Αφήνουμε λίγη ώρα να κρυώσει η κουβερτούρα και τα σοκολατάκια είναι έτοιμα.
Πρόκειται μάλιστα για μία υγιεινή συνταγή με λίγες θερμίδες, καθώς δεν περιέχει ζάχαρη.
Διαβάστε όλα τα lifestyle νεα, για Celebrities και Media.
