Στο δεύτερο επεισόδιο του Cook Beef, της νέας εκπομπής μαγειρικής του Star με τους Νίκο Θωμά, Μάνο Σαρρή, Σάββα Ληχανίδη, Σταύρο Βαρθαλίτη και Χρήστο Γλωσσίδη, την αρχή έκαναν με τα απόλυτα energy balls που πρέπει να φτιάξετε!
Ο Σάββας Ληχανίδης ανέλαβε δράση με τον Σταύρο Βαρθαλίτη σε ρόλο βοηθού και τους υπόλοιπους να κάνουν ερωτήσεις...
Υλικά
100. γρ. αποξηραμένο βερίκοκο
2 κ.σ. μέλι
70 γρ. φυστικοβούτυρο
300 γρ. βρώμη
Λιναρόσπορο για το πανάρισμα
Εκτέλεση
Βάζουμε στο μπλέντερ τη μισή ποσότητα βρώμης, όλα τα υπόλοιπα υλικά, λίγο νερό και χτυπάμε.
Προσθέτουμε την υπόλοιπη βρώμη μέχρι να γίνει σκληρό το μείγμα μας και να πλάθεται.
Σχηματίζουμε μικρές μπαλίτσες στο μέγεθος που θέλουμε και πανάρουμε σε λιναρόσπορο που έχουμε σπάσει σε ένα άλλο μπλέντερ.
Διαβάστε όλα τα νέα για το Cook Beef
Μη χάνετε το «Cook Beef» κάθε Σάββατο στις 18:30 στο Star
Διαβάστε όλα τα lifestyle νεα, για Celebrities και Media.
