Μία εύκολη και ταυτόχρονα αστεία άσκηση αντιγήρανσης έδειξε στις τηλεθεάτριες του Happy Day η Ιωάννα Σουλιώτη.
Η Ιωάννα Σουλιώτη πριν έναν χρόνο στο Φιλανθρωπικό Music & Fashion Show
Το μοντέλο είπε πως ένας αστείος τρόπος που βοηθά όμως στην εξάλειψη των ρυτίδων είναι να ανοίγεις το στόμα, να βγάζεις έξω τη γλώσσα και να γελάς.
Διαλειμματική Νηστεία: Τα λάθη που κάνεις και δεν έχεις αποτέλεσμα
Η Ιωάννα Σουλιώτη δεν κάνει μόνο ασκήσεις αντιγήρανσης αλλά και γιόγκα. Προσέχει τη διατροφή της και έχει κόψει και τελείως το κρέας.
Φροντίζει ωστόσο να παίρνει πρωτεΐνη τρώγοντας αυγό και τυρί.
