Ναταλία Δραγούμη: ‘Ετσι κατάφερε να μην παχύνει το καλοκαίρι

Τα μυστικά της καλλίγραμμης σιλουέτας της

Ναταλία Δραγούμη κιλά

Ένα από τα πιο καλλίγραμμα κορμιά της ελληνικής showbiz έχει η Ναταλία Δραγούμη κι έχει καταβάλει αρκετή προσπάθεια για να το πετύχει.

Η Ναταλία Δραγούμη μας «ανοίγει» το εντυπωσιακό της σπίτι στο Μαρούσι

Η ηθοποιός, που είναι και μητέρα  δύο παιδιών, ακολουθεί πιστά ένα πρόγραμμα γυμναστικής για γράμμωση και κάψιμο λίπους. Η Ναταλία λατρεύει το beach volley και το κολύμπι, ενώ τρεις φορές την εβδομάδα κάνει pilates, γυμναστική με Kangoo jumps αλλά και YRX. Όπως αναφέρει και το περιοδικό YouWeekly, η ηθοποιός λατρεύει και το ποδήλατο. 

Tέσσερα καλοκαιρινά sports δίπλα (και μέσα) στη θάλασσα

Φυσικά η γυμναστική συνδυάζεται και με μία υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Μάλιστα, το καλοκαίρι δεν πήρε ούτε γραμμάριο καθώς μόνο για 15 μέρες έτρωγε γιαούρτια, κρέατα, αυγά, ζαμπόν, τυρί και φυσικά πολύ νερό.
 

Follow us:

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Back to Top