Διαβήτης: Τα βότανα που τον εξολοθρεύουν

Προσθέστε τα άφοβα στη διατροφή σας

βότανα

Σημαντικό ρόλο στους ανθρώπους που έχουν διαβήτη παίζει η διατροφή. Καλό λοιπόν θα είναι να εντάξετε στην καθημερινότητά σας «βότανα-φάρμακα» κατά του σακχάρου.

Πότε η χωριάτικη είναι πιο παχυντική από τον γύρο

Βασιλικός

Ο βασιλικός δεν ικανοποιεί μόνο τον ουρανίσκο αλλά ρίχνει και το ζάχαρο. Πρόσθετόν στις σαλάτες σου, στα κολοκυθάκια, στο ρύζι, στις σάλτσες και στις σούπες.

Mπανάνα: Πέντε λόγοι να την εντάξεις στη διατροφή σου

Κανέλα

Η κανέλα την οποία βάζουμε πολλές φορές στο αφρόγαλο, στο ρυζόγαλο, στο γιαούρτι αλλά και σε πολλές σάλτσες, κατεβάζει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Οπότε αν πάσχετε από διαβήτη μη διστάσετε να ρίξετε λίγο παραπάνω.

Κύμινο 

Ένα άλλο «φάρμακο» κατά του διαβήτη είναι και το κύμινο το οποίο έχει καυτερή και πικάντικη γεύση. Άρα μπορείτε εύκολα να το προσθέσετε στον κιμά, το ρύζι και στις σάλτσες γενικότερα.

Χαμομήλι

Τώρα που χειμώνιασε επιλέξτε να πιείτε ζεστό χαμομήλι που κάνει καλό καθώς επίσης βοηθάει στο να είναι το ζάχαρό σας σε φυσιολογικά επίπεδα.
 

Follow us:

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Τελευταία Νέα
28.01.20 , 23:58 MasterChef 4 trailer - Η Θεσσαλονίκη δείχνει τα ταλέντα της!
28.01.20 , 23:51 MasterChef: Ήρθε από την Αυστραλία για τον διαγωνισμό και έπαιξε... θέατρο!
28.01.20 , 23:51 MasterChef 4: Η διαγωνιζόμενη που συγκίνησε τους κριτές με την ιστορία της
28.01.20 , 23:45 Ελεονώρα Μελέτη: Ανέβασε φωτογραφία με τα εσώρουχα 12 μέρες μετά τη γέννα
28.01.20 , 23:33 Κόμπι Μπράιαντ: Ανασύρθηκαν και οι εννέα σοροί από τα συντρίμμια
28.01.20 , 23:30 Πότε θα γίνει η κηδεία του Γιώργου Κοτανίδη;
28.01.20 , 23:08 Πήγε στο MasterChef για να... τα ξαναβρεί με την πρώην του!
28.01.20 , 23:05 Βρήκαμε την Κατερίνα Πεφτίτση του MasterChef!
28.01.20 , 23:04 Γερμανία: Αυξάνονται τα κρούσματα του κοροναϊού στη χώρα
28.01.20 , 23:00 Ελληνικό: Γκρεμίζονται περίπου 900 κτήρια για το νέο καζίνο
28.01.20 , 22:55 Αντώνης Κανάκης κατά ΣΚΑΪ: «Μικροπρεπής και δόλια συμπεριφορά!»
28.01.20 , 22:50 MasterChef 4: «Η μαγειρική μου είναι σε άλλο επίπεδο»
28.01.20 , 22:49 Αλβανία: Ισχυρός σεισμός κοντά στα Τίρανα
28.01.20 , 22:45 MasterChef 4: Πήγε να διαγωνιστεί με κονσέρβα! Η αντίδραση των κριτών
28.01.20 , 22:32 Τραμπ: Ανάρτησε το σχέδιό του για τη Μέση Ανατολή στο twitter
28.01.20 , 00:01 MasterChef 4: Το πιάτο του Διονύση που συγκίνησε τους κριτές!
27.01.20 , 11:54 Ολυμπία Χοψονίδου: Οι δύσκολες μέρες μετά τη γέννηση της κόρης της
26.01.20 , 18:00 Kέισι Μίζιου - Εβελίνα Σκίτσκο: Ποζάρουν μαζί - To τέλειο vintage concept
27.01.20 , 17:16 Jerome Kaluta: «Αν κάνουν δικαστήριο θα είμαι εναντίον του Σάββα Πούμπουρα»
27.01.20 , 07:51 Ανατριχιαστικό tweet το 2012: Ο Μπράιαντ θα πεθάνει σε συντριβή ελικοπτέρου
26.01.20 , 16:20 Αμαλία Κωστοπούλου: Το νέο της post και το επικό σχόλιο του μπαμπά της
28.01.20 , 10:21 Κόμπι Μπράιαντ: Είχε συμφωνήσει με τη σύζυγό του να μην πετάξουν ποτέ μαζί
28.01.20 , 12:25 Αντώνης Αντωνίου: Τον ρώτησαν για την Κοκκίδου και... έφυγε!
25.01.20 , 14:29 Νικολέττα Ράλλη: Η πρώτη φωτογραφία μετά την αποκάλυψη της εγκυμοσύνης της
28.01.20 , 15:53 Ένταση στη δίκη Τοπαλούδη: «Την πέταξαν ζωντανή στον γκρεμό»
28.01.20 , 16:00 Πέθανε ο ηθοποιός Γιώργος Κοτανίδης
27.01.20 , 10:17 Μπράιαντ: Η τελευταία επικοινωνία του ελικοπτέρου και τα σενάρια συντριβής
25.01.20 , 19:22 Νύχτα τρόμου για Γαρμπή -Σχοινά: «Θα σου φυτέψουμε μια σφαίρα στο κεφάλι»
25.01.20 , 13:52 Άγγελος Μπράτης: «Επειδή είμαι γκέι δεν ενδιαφέρονται τα media για μένα»
26.01.20 , 17:50 Βίντεο σοκ: Αστυνομικός της ΔΙΑΣ χτυπά 11χρονο αγόρι
Back to Top