Η πανδημία του κορωνοϊού είναι γεγονός και πολλά είναι αυτά που ακούγονται για το πώς πρέπει να τον αντιμετωπίζουμε στην καθημερινότητά μας. Κάθε μέρα δεκάδες πληροφορίες καταφτάνουν στους πολίτες προκαλώντας ερωτήματα για την αυθεντικότητά τους.
Η Αθηνά Λινού, επιδημιολόγος και καθηγήτρια της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστήμιου Αθηνών, έδωσε όλες τις απαντήσεις στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Star και διευκρίνισε τί είναι αλήθεια και τί μύθος.
1) Η κατανάλωση σκόρδου προλαμβάνει την έκθεση στον ιό;
Το σκόρδο έχει όντως ορισμένες αντιμικροβιακές δράσεις, ωστόσο δεν προστατεύει πλήρως από τον κορωνοϊό.
Τα κουνούπια μεταδίδουν τον κορωνοϊό; 3 + 1 χρήσιμες πληροφορίες
2) Τα αυτοσχέδια αντισηπτικά έχουν αποτελεσματικότητα στην απολύμανση των χεριών;
Τα αυτοσχέδια αντισηπτικά έχουν ακριβώς την ίδια δράση με αυτά του εμπορίου, αρκεί η περιεκτικότητά τους σε αλκοόλ να είναι πάνω από 80%. Ωστόσο, η πλειοψηφία των αντισηπτικών που κυκλοφορούν στην αγορά δεν περιέχουν την ποσότητα αλκοόλ που χρειάζεται.
3) H κατανάλωση αλκοόλ, όπως ρακί και τσίπουρο, καταπολεμά τον ιό;
Η κατανάλωση δεν βοηθά στην αντιμετώπιση του κορωνοϊού.
Προσοχή: Μεγάλη εστία μικροβίων τα κινητά- Πώς να τα απολυμάνετε σωστά
4) Η πολύ συχνή κατανάλωση νερού προστατεύει από τον ιό;
Το νερό μας ενυδατώνει και κάνει καλό στον οργανισμό, ωστόσο δεν εξωστρακίζει τον κορωνοϊό.
Κορωνοϊός: Αυτά είναι τα αντικείμενα που πρέπει να απολυμαίνουμε τακτικά
5) Οι γαργάρες με ζεστό νερό, αλάτι και ξίδι αντιμετωπίζουν τον ιό;
Το ξύδι είναι αντισηπτικό υλικό, ωστόσο οι γαργάρες με ζεστό νερό, αλάτι και ξίδι δεν αποδεικνύουν ότι μας προστατεύουν από τον ιό, καθώς χρειάζονται μεγάλης διάρκειας κλινικές δοκιμές για να αποδειχθεί η δράση τους.
Κορωνοϊός: Τι πρέπει να κάνουν οδηγοί και συνοδηγοί για να προστατευτούν;
6) Οι μεγάλες δόσεις βιταμινών καταπολεμούν τον ιό;
Οι μεγαλύτερες από τι σαυνιστώμενη δόση βιταμίνες δεν παρέχουν επιπλέον ενίσχυση στην αντιμετώπιση του ιού. Ωστόσο, η απαραίτητη κατανάλωση φρούτων και λαχανικών προσφέρουν περισσότερες βιταμίνες. Ημερησίως πρέπει να καταναλώνουμε τρία φρούτα και τέσσερα είδη διαφορετικών λαχανικών.
Επιπλέον, η έκθεση στον ήλιο θα μας βοηθήσει να αυξήσουμε τα επίπεδα βιταμίνης D που είναι απαραίτητη για τον οργανισμό.
Δείτε ολόκληρο το κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Star.
