ΙΣΑ: Οδηγίες σε περίπτωση μετασεισμού - Πώς να προφυλαχθείτε

Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών εφιστά την προσοχή

Δείτε στο βίντεο του κεντρικού δελτίου ειδήσεων του Star πώς αντέδρασαν οι κάτοικοι της Μαγούλας μετά τα 5,1 Ρίχτερ

Προσοχή στις οδηγίες προφύλαξης σε περίπτωση μετασεισμικής δραστηριότητας εφιστά ο Ιατρικός Σύλλογος Αττικής (ΙΣΑ) λόγω της αυξημένης ανησυχίας μετά την πρόσφατη σεισμική δόνηση.

Σεισμός στην Αθήνα: 49 μετασεισμοί μετά τα 5,1 Ρίχτερ

Ο νέος περιφερειάρχης Αττικής και πρόεδρος του ΙΣΑ, Γιώργος Πατούλης, επισημαίνει ότι «η επικοινωνιακή ετοιμότητα στις καταστάσεις έκτακτης ανάγκης είναι υποχρέωση της πολιτείας και των αρμόδιων αρχών και το άμεσο και πρωτογενές εργαλείο για τη διάσωση του κάθε πολίτη».

Ανακοίνωσε ότι «όλοι οι πολίτες της Αττικής θα εκπαιδευτούν άμεσα για τη διάσωση της ζωής τους και των οικογενειών τους για κάθε περίπτωση έκτακτης ανάγκης και φυσικής καταστροφής και θα έχουν διαδραστικά τη συνδρομή της Περιφερειακής Αρχής της Αττικής και του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών, με λεπτομερείς οδηγίες και έγκαιρη καθοδήγηση με βάση τις αρχές της ετοιμότητας των σύγχρονων κοινωνιών».

Χρυσοχοΐδης: Σε επιφυλακή ο κρατικός μηχανισμός το Σαββατοκύριακο

Οδηγίες προφύλαξης

Στο σπίτι:

• Εάν είστε μέσα στο σπίτι παραμείνετε μέσα. Σκύψετε, καλυφθείτε και κρατηθείτε

• Καλύψτε το κεφάλι και το λαιμό σας (και ολόκληρο το σώμα σας αν είναι δυνατόν) βρίσκοντας «καταφύγιο» ένα σταθερό τραπέζι ή γραφείο.

• Αν δεν υπάρχει τραπέζι ή γραφείο κοντά σας, πλησιάστε κοντά σε έναν εσωτερικό τοίχο ή δίπλα σε χαμηλού ύψους έπιπλα που δεν θα πέσουν πάνω σας και καλύψτε το κεφάλι και το λαιμό με τους ώμους και τα χέρια σας.

• Παραμείνετε εκεί και συνεχίστε να προστατεύετε με τα χέρια το κεφάλι μέχρι να σταματήσει ο σεισμός μην στέκεστε κάτω από πόρτα.

• Είστε ασφαλέστεροι κάτω από ένα τραπέζι.

• Οι περισσότεροι τραυματισμοί και θάνατοι που σχετίζονται με το σεισμό οφείλονται σε αντικείμενα που πέφτουν ή εκσφενδονίζονται (π.χ. τηλεοράσεις, λαμπτήρες, γυαλιά, βιβλιοθήκες) ή όταν τα άτομα πέσουν στο έδαφος.

• Επιτηρείστε για πιθανή πτώση αντικειμένων, όπως τούβλα από τζάκια και καμινάδες, φωτιστικά, κρεμάστρες, ψηλά ράφια και ντουλάπια

• Εάν είναι κοντά σας κάποιο αντικείμενο (π.χ. μαξιλάρι) προσβάσιμο, αρπάξτε κάτι για να προστατεύσετε το κεφάλι και το πρόσωπό σας από την πτώση των συντριμμιών και του σπασμένου γυαλιού.

• Εάν βρίσκεστε στην κουζίνα, απενεργοποιήστε γρήγορα τον φούρνο, όπως και τις σόμπες του σπιτιού.

• Αν είστε στο κρεβάτι, κρατηθείτε και παραμείνετε εκεί, προστατεύοντας το κεφάλι σας με ένα μαξιλάρι.

• Το σπασμένο γυαλί στο πάτωμα έχει προκαλέσει τραυματισμό σε όσους έχουν πέσει και συρθεί στο πάτωμα ή έχουν προσπαθήσει να φτάσουν στις πόρτες.

Σε εξωτερικό χώρο:

• Αν βρίσκεστε έξω, παραμείνετε έξω και μείνετε μακριά από τα κτίρια, τις δεξαμενές καυσίμων και τις γραμμές καυσίμων και αερίου.

• Η περιοχή κοντά στους εξωτερικούς τοίχους ενός κτιρίου είναι το πιο επικίνδυνο μέρος για να βρίσκεται κανείς την ώρα του σεισμού. Τα παράθυρα, οι προσόψεις και τα πρόσθετα δομικά υλικά είναι συχνά τα πρώτα στοιχεία του κτιρίου που καταρρέουν.

• Ο μεγαλύτερος κίνδυνος από την πτώση των συντριμμιών είναι ακριβώς έξω από τις πόρτες και κοντά στους εξωτερικούς τοίχους.

• Οταν βρίσκεστε στο ύπαιθρο, την ώρα του σεισμού σκύψτε προστατεύοντας το κεφάλι σας (για να αποφύγετε να σας ρίξει κάτω το ισχυρό κούνημα) και παραμείνετε εκεί μέχρι να σταματήσει ο σεισμός .
Αυτοκίνητα

• Αν είστε σε κινούμενο αυτοκίνητο, σταματήστε όσο γίνεται πιο γρήγορα και με ασφάλεια κοντά σε πεζοδρόμιο .

• Απομακρύνετε το αυτοκίνητό σας από τους πυλώνες της ΔΕΗ, καλώδια εναέριας κυκλοφορίας και κάτω από γέφυρες.

• Μείνετε στο αυτοκίνητο και τραβήξτε χειρόφρενο.

• Ενεργοποιήστε το ραδιόφωνο για πληροφορίες και οδηγίες έκτακτης ανάγκης.

• Το αυτοκίνητο είναι ένα καλό μέρος για να μείνετε μέχρι να σταματήσει το κούνημα.

• Αν καλώδια της ΔΕΗ ή των τρόλεϊ πέσουν πάνω στο αυτοκίνητο, παραμείνετε στο εσωτερικό, έως ότου εκπαιδευμένο άτομο προσεγγίσει για να αφαιρέσει το καλώδιο.

• Οταν οδηγείτε, προσέχετε τους κινδύνους που προκαλεί ο σεισμός, όπως τα σπασίματα του πεζοδρομίου, τους πεσμένους πυλώνες και καλώδια, τα αυξανόμενα επίπεδα νερού, τις υπερυψωμένες διαβάσεις ή τις γέφυρες που μπορεί να έχουν καταρρεύσει.

Ατομα με κινητικά προβλήματα:

• Εάν δεν μπορείτε να πέσετε στο έδαφος, προσπαθήστε να καθίσετε ή να παραμείνετε καθισμένοι για να μην χτυπήσετε.

• Εάν είστε σε μια αναπηρική καρέκλα κλειδώστε τους τροχούς σας.

• Προστατέψτε το κεφάλι και το λαιμό σας με ένα μεγάλο βιβλίο, ένα μαξιλάρι ή τα χέρια σας.

• Ο στόχος είναι να αποφευχθούν οι τραυματισμοί από την πτώση ή από αντικείμενα που μπορεί να πέσουν ή να πεταχτούν σε σας.

Κοντά στη θάλασσα

• Σκύψτε, Καλυφθείτε και Κρατηθείτε μέχρι να σταματήσει ο σεισμός

• Εκτιμήστε πόσο διαρκεί η σεισμική δόνηση. Εάν η έντονη σεισμική δόνηση διαρκεί πάνω από 20 δευτερόλεπτα απομακρυνθείτε αμέσως σε υπερυψωμένο έδαφος καθώς μπορεί να προκληθεί τσουνάμι από το σεισμό.

• Μετακινηθείτε αμέσως προς την ενδοχώρα 3 χιλιόμετρα μακριά από την ακτή ή σε έδαφος που είναι τουλάχιστον 30 μέτρα πάνω από τη στάθμη της θάλασσας.

• Μην περιμένετε ειδική ειδοποίηση. Περπατήστε γρήγορα, αντί να οδηγείτε, για να αποφύγετε την κυκλοφορία, τα συντρίμμια και άλλους κινδύνους.

 

Follow us:

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Τελευταία Νέα
23.08.19 , 23:59 O Πειραιάς αλλάζει: Πολυτελή ξενοδοχεία και νέος επιβατικός σταθμός
23.08.19 , 23:45 Άρειος Πάγος: Πράσινο φως για τον νέο Εισαγγελέα
23.08.19 , 23:42 Φωτιά στον Διόνυσο Αττικής
23.08.19 , 23:26 Γνωστή Ελληνίδα παρουσιάστρια ζει τον έρωτά της στη Λευκάδα!
23.08.19 , 23:25 Διπλώματα: Ξεμπλοκάρουν οι διαδικασίες στις εξετάσεις οδήγησης
23.08.19 , 23:18 Κεφαλονιά: 81χρονη σέρφερ θα διασχίσει 18 ναυτικά μίλια με τη σανίδα της!
23.08.19 , 22:51 Διάσημη ηθοποιός παραμένει νηφάλια και το γιορτάζει!
23.08.19 , 22:21 Το μήνυμα της Σοφίας Φαραζή για τον θάνατο της Ελισάβετ Ναζλίδου
23.08.19 , 22:16 «Τρόμος» στην Μπρατισλάβα για τους οπαδούς του ΠΑΟΚ
23.08.19 , 22:02 Η πρόσκληση στην Μπριζίτ Μακρόν, τα ρούχα και τα γαλλικά της Μαρέβας
23.08.19 , 21:55 Miley Cyrus: «Δεν απάτησα ποτέ τον άντρα μου Liam Hemsworth»
23.08.19 , 21:44 Ερντογάν: «Θα συνεχίσουμε τις έρευνες στην Κύπρο»
23.08.19 , 21:33 Δολοφονία Μακρή:Προφυλακιστέος ο δεύτερος ύποπτος-Ο δικηγόρος τους στο STAR
23.08.19 , 21:15 Ο Ράμπο επιστρέφει - Έρχεται η πέμπτη κατά σειρά ταινία
23.08.19 , 21:08 Δυστύχημα Πόρος: Παραιτήθηκε η διοίκηση του ΔΕΔΔΗΕ
21.08.19 , 11:58 Ελένη Μενεγάκη: Δεν αντέχει στιγμή στη στεριά!
20.08.19 , 12:29 Σίσσυ Χρηστίδου: Ο χωρισμός της πάει πολύ!
23.08.19 , 07:30 Ξεκινούν από σήμερα οι πληρωμές: Πότε καταβάλλονται επιδόματα και παροχές
20.08.19 , 15:25 Διαβατά: Θρήνος στο χωριό της εγκύου που σκοτώθηκε σε τροχαίο
22.08.19 , 22:20 Γνωστή Ελληνίδα ηθοποιός στην Πάτμο με την Τζένη Μπαλατσινού
21.08.19 , 13:28 Πρώην σύζυγος πιλότου: «Αφιερωμένο στον Αετό, στον πατέρα των παιδιών μου»
20.08.19 , 15:32 Μουτσινάς –Συνατσάκη-Παπαδημητρίου: «Οργώνουν» τα ελληνικά νησιά με σκάφος!
20.08.19 , 08:30 Δυστύχημα Διαβατά: Με τους υπερήχους κύησης στα χέρια η άτυχη έγκυος
21.08.19 , 10:19 Μπριζίτ Μακρόν: Η πρώτη εμφάνιση μετά την πλαστική επέμβαση στο πρόσωπο
22.08.19 , 09:38 Πέτρος Κωστόπουλος: Στη Μύκονο με τα παιδιά του Αλεξάνδρα και Μάξιμο
20.08.19 , 08:49 Megan Fox: Παραμορφωμένη από τo botox η πιο hot γυναίκα του πλανήτη
20.08.19 , 11:33 Μάρθα Κουτουμάνου για Ζωή Λάσκαρη: «Εναντιωθήκαμε μεταξύ μας»
23.08.19 , 14:09 Θλίψη στην κηδεία της Ελισάβετ Ναζλίδου που «έφυγε» πολύ νωρίς
20.08.19 , 21:09 «Καλέστε την αστυνομία!»: Η δημόσια έκκληση της Τόνιας Σωτηροπούλου
20.08.19 , 18:18 Πτώση ελικοπτέρου ανοιχτά του Πόρου - Νεκροί και οι τρεις επιβαίνοντες
Star.gr Application Κατεβάστε την εφαρμογή του star.gr, για να μπορείτε να διαβάζετε
τα αγαπημένα σας άρθρα και εκτός δικτύου.
Back to Top