Ένα από τα πιο ωραία σώματα της ελληνικής showbiz έχει η Ελένη Χατζίδου και δεν είναι τυχαίo καθώς η οικοδέσποινα του Breakfast@Star έχει υιοθετήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Χατζίδου: Η Halloween διακόσμηση και οι δημιουργίες της Μελίτας στο σπίτι
Η ίδια μοιράστηκε με τους followers της στα social media ένα βίντεο το οποίο τη δείχνει να κάνει γυμναστική και πιο συγκεκριμένα, τροχαλία, μία άσκηση που γυμνάζει τους τρικέφαλους.
Η τροχαλία ή αλλιώς κωπηλατική τροχαλία, έχει τα ίδια οφέλη που έχει και η κωπηλασία. Βελτιώνεται την κυκλοφορία του αίματος, δυναμώνει τους μυς των χεριών και συμβάλλει στη σύσφιξη και γυμνάζει όλο το σώμα.
Αυτό δεν είναι το μόνο είδος γυμναστικής που κάνει η Ελένη Χατζίδου καθώς αγαπά και τα TRX καθίσματα στα οποία την προπονεί ο Ετεοκλής Παύλου.
