Η celebrity trainer Jillian Michaels, γνωστή για τις αποτελεσματικές ασκήσεις της, σού δίνει fitness έμπνευση και σου προτείνει να ακολουθήσεις τις πιο κάτω ασκήσεις.
Θέλεις «καυτούς» γλουτούς; Ακολούθησε το workout της Jessica Alba
Τώρα που η άνοιξη πλησιάζει, είναι η ευκαιρία σου:
Πηγή: mylife.com.cy
Διαβάστε όλα τα lifestyle νεα, για Celebrities και Media.