Τρεις συνήθειες αποτοξίνωσης που μπορείς να κάνεις το πρωί

Θα βοηθήσουν πολύ το πεπτικό σου σύστημα!

γυναίκα που ξυπνάει/ Unsplash

Ο στόχος για επίπεδο στομάχι ποτέ δεν ήταν πιο εύκολος! Πιο κάτω σου έχουμε 3 κινήσεις αποτοξίνωσης, που πρέπει να κάνεις από το πρωί. Είσαι έτοιμη; Για δες:

Tι να κάνεις για να πάρεις κιλά

Ζεστό νερό με λεμόνι

Αυτό το ζεστό ρόφημα, ξυπνά το πεπτικό σου σύστημα και προσφέρει άμεσα αποτελέσματα. 

Γαλακτοκομικά;

Πολλοί επηρεάζονται αρνητικά με την κατανάλωση γαλακτοκομικών. Αν ανήκεις σε αυτούς, άσε το γάλα και το τυρί στην άκρη. 

Τροπικό σνακ

Κι όμως ο ανανάς ή η παπάγια  έχουν την δυνατότητα να εξαφανίζουν τα φουσκώματα.

Πηγή: mylife.com.cy

Διαβάστε όλα τα lifestyle νεα, για Celebrities και Media.
Follow us:

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Back to Top