Ένα από τα πιο καλλίγραμμα και υγιή σώματα της ελληνικής showbiz έχει η Τόνια Σωτηροπούλου η οποία έχει καταφέρει να διατηρείται στα κιλά της.
Η ηθοποιός κάνει pilates ενώ τώρα με την καραντίνα προτιμά να κάνει γυμναστική στη φύση για να παίρνει και λίγο τον αέρα της.
Tέσσερις τρόποι να μειώσεις τη ζάχαρη χωρίς να σου κακοφανεί
Η Τόνια προτιμά το Ζάππειο ενώ πάντα έχει μαζί της την personal trainer. Kάνει jogging, κοιλιακούς, καθίσματα και άλλες ασκήσεις που της υποδεικνύει η γυμνάστριά της.
Όποιες κι αν είναι οι υποχρεώσεις της, η Τόνια πάντα ξεκλέβει χρόνο για να γυμναστεί, όμως το μυστικό του αψεγάδιαστου κορμιού της βρίσκεται και στη διατροφή.
Το «κορίτσι του James Bond» είναι vegetarian και το αγαπημένο της σνακ είναι αβοκάντο με γιαούρτι. Όπως έχει πει σε παλαιότερη συνέντευξή της η Τόνια Σωτηροπούλου, έχει αντικαταστήσει το κρέας με τη σόγια, τρώει πολλές σαλάτες αλλά και φρούτα.
Διαβάστε όλα τα lifestyle νεα, για Celebrities και Media.
