Λίγο τα παγωτά, λίγο το ότι η θάλασσα μάς ανοίγει την όρεξη, η κοιλιά όλο και φουσκώνει το καλοκαίρι! Εσύ όμως, μήπως ονειρεύεσαι μία φλατ κοιλιά με γραμμωμένους κοιλιακούς;
Έτσι έφτιαξε η Dakota Johnson το κορμί της για το «Fifty Shades Freed»
Ακολούθησε για δύο εβδομάδες το παρακάτω workout της κορυφαίας γυμνάστριας Pamela Reif και θα μας θυμηθείς!
Η Reif σου δείχνει αναλυτικά πώς να εκτελέσεις τις all - time αγαπημένες ασκήσεις για κοιλιακούς πέτρα! Μην κοιτάς που εκείνη δεν ιδρώνει, εσύ σίγουρα θα «στάξεις»!
