Όλες θέλουμε να είμαστε αδύνατες στην παραλία, όμως το να τρώμε λιγότερο δεν είναι πάντα εύκολο.
Τώρα λοιπόν, δε χρειάζεται να πεινάσουμε για να αποκτήσουμε ωραίο κορμί αλλά να πούμε «ναι» στις παρακάτω τροφές που ενεργοποιούν τον μεταβολισμό.
Τα μήλα, τα φιστίκια, το κουνουπίδι, οι μπανάνες, ο σολομός, οι πιπεριές, το γκρέιπφρουτ, ο καφές, το κόκκινο κρασί, το κουνουπίδι και ο λιναρόσπορος ενεργοποιούν τον μεταβολισμό και συμβάλλουν στην απώλεια κιλών.
Γι’ αυτό την επόμενη φορά μην το ξανασκεφτείς να καταναλώσεις τα παραπάνω.
