Δέκα λόγοι να δοκιμάσεις Kangoo Jumps

Το νέο trend γυμναστικής που εξαφανίζει κιλά και κυτταρίτιδα!

Γυμναστική

Η νέα τάση στη γυμναστική «ακούει» στο όνομα: Kangoo Jumps. Και, όπως μπορείς εύκολα να καταλάβεις, αυτό το είδος άσκησης βασίζεται στο… χοροπηδητό.

Το «Jumps» το εξηγήσαμε. Τώρα, αν έχεις την απορία τι μπορεί να σημαίνει το Kangoo, έχω να σου πω ότι είναι κάτι πολύ πιο απλό και συνηθισμένο από ότι πιστεύεις. Ουσιαστικά, είναι ένα είδος μπότας με ελάσματα στον πάτο.

Το «Kangoo Jumps» αποτελεί το νέο trend αερόβιας άσκησης, το οποίο δεν καταπονεί αρθρώσεις, γόνατα και μέση. Οι μπότες Kangoo προστατεύουν τις κλειδώσεις των ποδιών και σου δίνουν ώθηση, όπως το τραμπολίνο. Παράλληλα, (πίστεψε με) η αλλαγή που θα δεις στο σώμα σου θα είναι τεράστια - και σε σύντομο χρονικό διάστημα. Α, και θα νιώθεις σαν να χορεύεις, αφού η μουσική (που συνοδεύει την άσκηση) χαρακτηρίζεται από funky groove ήχους.

Και, αν όλα αυτά δεν σου αρκούν, σου έχω άλλους 10 λόγους για να το δοκιμάσεις και να κολλήσεις μαζί του:

#1 Βελτιώνεις την ισορροπία σου

#2 Βελτιώνεις την αντοχή σου

#3 Ενισχύεις το σώμα σου

#4 Αποβάλλεις το στρες της ημέρας

#5 Βελτιώνεις τη στάση του σώματός σου

#6 Αυξάνεις τα επίπεδα της ενέργειάς σου

#7 Καις θερμίδες και χάνεις κιλά

#8 Xάνεις πόντους, και όχι μυϊκή μάζα

#9 Μειώνεις την κυτταρίτιδα σου κατά 60%

#10 Θα τραυματίζεσαι πιο δύσκολα

Ακόμα, να γραφτείς στο πρόγραμμα;

Συντάκτης : Νίκος Κοντομήτρος

Πηγή: allyou.gr

Follow us:

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Τελευταία Νέα
22.09.19 , 23:39 Ισραήλ: Σταθερή κυβέρνηση ζητά ο πρόεδρος της χώρας μετά τις εκλογές-θρίλερ
22.09.19 , 23:28 Thomas Cook: «Κανένας ταξιδιώτης δε θα εγκαταλειφθεί» λέει ο Βρετανός ΥΠΕΞ
22.09.19 , 23:10 Ντέρμπι των «αιωνίων»: Ισόπαλοι Παναθηναϊκός-Ολυμπιακός
22.09.19 , 21:53 Νovartis: «Με ανύπαρκτο video μπήκε στη δικογραφία ο Πικραμμένος»
22.09.19 , 21:34 Ξεκινά εβδομάδα κινητοποιήσεων: Παραλύει η χώρα την Τρίτη – Ποιοι απεργούν
22.09.19 , 21:31 Θρίλερ χωρίς νικητή στην Τούμπα
22.09.19 , 21:13 «Κάγκελο» η Πάνια: Τα on air σχόλια για τη νέα της σχέση και τον Καρβέλα!
22.09.19 , 20:59 Αίγιο: Nέα στοιχεία για την τραγωδία με τη γιαγιά και το εγγονάκι της
22.09.19 , 20:40 Κουμπάρα η Μιμή Ντενίση – Πάντρεψε Ελληνίδα ηθοποιό!
22.09.19 , 20:24 Μαμά για δεύτερη φορά η Keira Knightley – Η πρώτη φωτογραφία με το μωρό!
22.09.19 , 20:23 Ανοίγει αύριο το «Εξοικονομώ» για την Αττική - Ποια τα κριτήρια ένταξης
22.09.19 , 19:54 Οι κακές συνήθειες κάθε ζωδίου!
22.09.19 , 19:49 Ντουμπάι: Drone διέκοψε τη λειτουργία του διεθνούς αεροδρομίου
22.09.19 , 19:33 Τα πέντε τελευταία χρόνια είναι τα θερμότερα που καταγράφηκαν ποτέ
22.09.19 , 19:30 Μπογδάνος: Το παρασκήνιο του φλογερού έρωτα με την Καρβελά
19.09.19 , 13:48 Χριστίνα Μπόμπα: Μας δείχνει το σαλόνι του σπιτιού της στο Κολωνάκι
19.09.19 , 13:25 Η Λυδία από το GNTM ήταν ζευγάρι με παίκτη πολυσυζητημένου ριάλιτι
19.09.19 , 21:41 Shopping Star: To Catwalk της Ιωάννας - Πώς τη σχολίασε η Βίκυ Καγιά;
19.09.19 , 13:10 Ελένη Μενεγάκη: Το μονόπετρο του Μάκη έκλεψε τις εντυπώσεις!
20.09.19 , 09:37 Γιώργος Παπαδάκης: Έπεσε από την καρέκλα on air
20.09.19 , 10:53 Βρέθηκε η νικήτρια του GNTM; «Δεν έχω ξαναδεί τέτοιο σώμα»
21.09.19 , 11:38 Σπυράγγελος Λυκούδης: Ο πρώην της Φουρέιρα ζευγάρι με κούκλα ηθοποιό
20.09.19 , 23:55 Σπανούλης-Χοψονίδου: Ένα love story με πολλά «τρίποντα»
19.09.19 , 14:38 Δάντης: Τα τέσσερα διαζύγια, ο γιος του και η... άγνοια του κόσμου
20.09.19 , 11:36 Δε θες να κόψεις τα μαλλιά σου; Τσέκαρε τo faux καρέ χτένισμα
20.09.19 , 18:22 Shopping Star: To Catwalk της Σοφίας - Πώς τη σχολίασε η Βίκυ Καγιά;
19.09.19 , 14:43 Αυτό είναι το εντυπωσιακό εξοχικό σπίτι της Μιμής Ντενίση στον Θεολόγο!
20.09.19 , 11:20 Σε κώμα από τον Ιούλιο βρίσκεται γνωστός Έλληνας τραγουδιστής
21.09.19 , 20:11 Παπαδοπούλου – Πλεμμένος: Παντρεύτηκαν με κουμπάρο τον Καραφώτη!
19.09.19 , 08:34 Άγγελος Λάτσιος: Πήγε να δει τη μεγάλη του αγάπη
Star.gr Application Κατεβάστε την εφαρμογή του star.gr, για να μπορείτε να διαβάζετε
τα αγαπημένα σας άρθρα και εκτός δικτύου.
Back to Top