Κάνε τη γυμναστική του... χεριού σου!

Μπορεί ένα app να σε κάνει να νιώσεις up;

Application

Έχεις παρατηρήσει τον τελευταίο καιρό πολύ κόσμο που βγαίνει στους δρόμους και περπατάει ή τρέχει; Παιδιά, μιλάμε για πολύ κόσμο, κάθε ηλικίας.

Αν και δεν ανήκω σε αυτή την εικόνα και απλά την παρατηρώ, μου αρέσει πολύ και με χαροποιεί που όλα δείχνουν πως πλέον νοιαζόμαστε περισσότερο για την υγεία μας. 

Μήπως είσαι κι εσύ μία από αυτούς που τρέχουν στον δρόμο και τα πάρκα; Ή μήπως απλά σκέφτεσαι να γυμναστείς αλλά δεν ξέρεις τι να κάνεις και πού να πας;

Έχεις σκεφτεί να χρησιμοποιήσεις τα μέσα της τεχνολογίας, όπως νέες εφαρμογές που μπορείς να κατεβάσεις στο κινητό σου και να έχεις όλες τις χρήσιμες πληροφορίες του χεριού σου;

Πρόσφατα διάβασα για ένα νέο app, ελληνική προέλευσης μάλιστα, το fithabits με το οποίο μπορείς να βρεις και να κλείσεις fitness δραστηριότητες χωρίς συνδρομές και δεσμεύσεις, και μου άρεσε πολύ. 

Αυτό που μου άρεσε όμως περισσότερο είναι ο στόχος της ομάδας που το δημιούργησε: «Να σηκώσουμε τον κόσμο από τον καναπέ! Nα τον βοηθήσουμε να ασκηθεί και να τον εντάξουμε στον κόσμο του wellness, που δεν σταματάει στην πόρτα ενός γυμναστηρίου».

Είτε είσαι αρχάρια στο θέμα fitness είτε ανήκεις στους πλέον μυημένους, ένα application όπως αυτό θα σε βοηθά να εντοπίζεις τις καλύτερες δραστηριότητες αλλά και τα νέα trends. Εγώ πάντως μπαίνω τώρα να το κατεβάσω. 

Μπορεί να μην συναντηθούμε στον δρόμο, σε κάποιο μάθημα πιλάτες όλο και θα με πετύχεις.  

Συντάκτης: Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Πηγή: allyou.gr

Ακολουθήστε μας:

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Τελευταία Νέα
10:00 Δείτε πόσο πωλείται το νέο Opel Movano στη Γερμανία
09:45 Δείτε την αδερφή γνωστής Ελληνίδας ηθοποιού!
09:35 Σαντορίνη: Ξυλοκόπησαν ακτιβιστή που κατέγραφε την κακοποίηση γαϊδουριών
09:25 Κοινωνικός Τουρισμός ΟΑΕΔ: Βγήκαν τα αποτελέσματα για δωρεάν διακοπές
09:23 Σπανούλης-Χοψονίδου: Δείτε το υπέροχο σπίτι τους!
09:20 Βόλος: Ασελγούσε μαζί με 81χρονο φίλο του σε βάρος της ανήλικης κόρης του
09:15 Ελένη Χατζίδου: Ο λόγος που κάνει ένεση καθημερινά
09:07 Μαυρωτάς: Διαφορετικό το κλίμα στη ΝΔ για τη Συμφωνία των Πρεσπών
09:01 «Χάθηκε» το φεγγάρι: Έκλειψη και πανσέληνος «καθήλωσαν» τον πλανήτη
08:58 Elif: Η Γκόντζα αποβάλλει!
08:52 Με νέα εκπομπή στον ΑΝΤ1 η Ζέτα Μακρυπούλια!
08:29 Η Κατρίνα Τσάνταλη μίλησε για το πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζει
08:26 Δολοφονία βιολόγου: Οι δύο ακόμα μυστηριώδεις επιθέσεις και το λευκό ΙΧ
07:47 Ο Αντίνοος «έπνιξε» Κόρινθο και Σποράδες: Πλημμύρες και εγκλωβισμένοι
00:08 Λαμία: Αυτοκίνητο παρέσυρε 3χρονο αγοράκι
15:12 The body! Η Κατερίνα Στικούδη χωρίς ρετούς στην παραλία με το μπικίνι της
21:58 Άση Μπήλιου: Προβλέψεις για κάθε ζώδιο - Πώς θα μας επηρεάσει η έκλειψη
12:07 Μωσαϊκό: Η συνταγή του Άκη Πετρετζίκη για τον κορμό σοκολάτας
09:21 Άση Μπήλιου: Οι προβλέψεις της για την έκλειψη Σελήνης του Ιουλίου!
19:33 Ελένη Μενεγάκη-Μάκης Παντζόπουλος: 10 χρόνια μαζί – Το love story τους
14:52 Βαρύ πένθος για τη Βάνα Μπάρμπα – Πέθανε η αδελφή της
14:14 Άλλος άνθρωπος - Αγνώριστη η Τζούλια Αλεξανδράτου στη Μύκονο!
20:47 William-Kate Middleton: Σπάνια κοινή εμφάνιση χωρίς τα παιδιά τους!
11:45 Ταύρος: «Έχεις πολλά επαγγελματικά θέματα!»
20:21 Δολοφονία βιολόγου: Τη βίασε και μετά την πέταξε στη σπηλιά
15:26 Δείτε τη γλυκιά κόρη του δημοσιογράφου Άρη Πορτοσάλτε
21:50 Χανιά: Εξελίξεις στη δολοφονία της βιολόγου-Μαρτυρικό ήταν το τέλος της
10:56 Πρώτες πληρωμές για νέα κυβέρνηση: Πότε θα δοθούν ΚΕΑ, επιδόματα, συντάξεις
15:38 Χρυσά κοσμήματα: Για πιο classy εμφανίσεις δώσε στιλ στο ντύσιμό σου!
14:23 Θρήνος στο θέατρο - Έφυγε από τη ζωή γνωστός Έλληνας ηθοποιός
Star.gr Application Κατεβάστε την εφαρμογή του star.gr, για να μπορείτε να διαβάζετε
τα αγαπημένα σας άρθρα και εκτός δικτύου.
Back to Top