Αποκατάσταση σώματος μετά την προπόνηση

Με σωστή διατροφή, τρέχουμε καλύτερα!

nature valley

Τρέχουμε αλλά δεν ξεχνάμε ότι η διατροφή μας παίζει πολύ σημαντικό ρόλο! Χρειαζόμαστε υδατάνθρακες και πρωτεΐνες! Μπορούμε λοιπόν, ακόμα και με ένα σνακ,  να συμπληρώσουμε στη διατροφή μας. Μπάρες που θα σε τονώσουν! Με φυσικά συστατικά όπως βρώμη και μέλι! Χωρίς τεχνητά αρώματα, χωρίς χρωστικές ουσίες, χωρίς συντηρητικά.Με μεγάλη ποικιλία και πλούσιες σε πρωτεΐνη. Βοηθούν στη σωστή και γρήγορη αποκατάσταση του μυϊκού μας συστήματος, είτε μετά από την προπόνησή μας, είτε μετά από τον αγώνα μας

Με σωστή διατροφή, τρέχουμε καλύτερα! Γιατί αυτό που βασικά θέλουμε είναι να τρέχουμε! Να τρέχουμε όσο πιο πολύ γίνεται!

Γιατί όσο περισσότερο τρέχουμε, τόσο καλύτεροι άνθρωποι γινόμαστε!

Δες περισσότερα στο τελευταίο επεισόδιο του Keep Running εδώ:

https://www.starx.gr/show/keep-running/episode/1520
 

Ακολουθήστε μας:

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Star.gr Application Κατεβάστε την εφαρμογή του star.gr, για να μπορείτε να διαβάζετε
τα αγαπημένα σας άρθρα και εκτός δικτύου.
Back to Top