Eίσαι μαμά; Κι όμως μπορείς να βρεις χρόνο για σένα

Δεν είναι ανάγκη να γίνουν όλα τέλεια

μαμά

Εκτός από το χρήμα, εκείνο που συνήθως λείπει από τις μαμάδες είναι ο χρόνος. Κι όμως υπάρχει ελπίδα:

Tρεις λόγοι για τους οποίους εξαφανίστηκε χωρίς εξήγηση

Γράψε τις δουλειές σου

Tις περισσότερες ημέρες οι δουλειές που έχεις να κάνεις, στριφογυρίζουν στο μυαλό σου και σου προκαλούν πονοκέφαλο. Εννοείται ότι δεν ξέρεις από πού να ξεκινήσεις. Αν όμως σηκωθείς το πρωί και τις γράψεις σε ένα χαρτί, θα δεις ότι τελικά δεν είναι τόσο πολλές και ακατόρθωτες. Όταν καταγράφεις σε λίστα τις δουλειές, πάντα είναι πολύ λιγότερες από ότι νόμιζες. Και ολοκληρώνονται και πιο εύκολα.

Το παιδί μου μεγαλώνει και φοβάμαι τα πάντα

Προσπάθησε να βάλεις τάξη στα πράγματά σου

Αν κάθε μέρα χρειάζεσαι πέντε λεπτά για να βρεις τα κλειδιά σου, άλλα πέντε για το κοντρόλ του γκαράζ, δέκα για το φορτιστή του κινητού σου, θα δεις ότι μισή ώρα από την ζωή σου, την τρως ψάχνοντας πράγματα. Αν όμως συγκεντρωθείς και πεις “από σήμερα όλα τα αντικείμενα μου” θα έχουν την θέση τους, θα δεις πόσο πιο εύκολη θα γίνει η ζωή σου και πόσο λιγότερο άγχος θα έχεις.
Για να μην χάνεις την γυμναστική σου

Πήγαινε για περπάτημα, γυμναστήριο, ή σε κάποιο σπορ μαζί με το παιδί

Μια φίλη μου που η κόρη της κάνει ποδόσφαιρο, αντί να την περιμένει στις κερκίδες, να βαριέται και να παγώνει, όση ώρα η μικρή κάνει προπόνηση, εκείνη κάνει γρήγορο περπάτημα και τρέξιμο γύρω γύρω από το γήπεδο. Και μέσα σε λίγους μήνες έχει γίνει κορμάρα.

Μην προσπαθείς να γίνουν όλα τέλεια

Αυτό πρέπει να το ξεπεράσεις άμεσα, γιατί μόνο έτσι θα καταφέρεις να ζήσεις και εσύ και η οικογένεια καλύτερα και χωρίς πολλά άγχη.

Συντάκτης: Νανά Χατζή

Πηγή:allyou.gr

Follow us:

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Τελευταία Νέα
20.01.20 , 12:25 Μητσοτάκη - Σακελλαροπούλου: Το μυστικό τετ-α-τετ που έκρινε τη νέα Πρόεδρο
20.01.20 , 12:20 Διάσκεψη Βερολίνου: Θετική η πρώτη αντίδραση της Αθήνας
20.01.20 , 12:16 Ρωσία: Έσπασε σωλήνας και «έβρασαν» ζωντανοί μέσα σε ξενοδοχείο
20.01.20 , 12:04 Στάζει «φαρμάκι» ο πατέρας της Meghan: «Πετάει το όνειρο για τα λεφτά!»
20.01.20 , 11:51 Τips για να κάνεις σωστά τον καθαρισμό προσώπου
20.01.20 , 11:44 Συναγερμός στη Μόσχα μετά από απειλή για βόμβα σε έξι εμπορικά κέντρα
20.01.20 , 11:32 Μιζούρι: Πυροβολισμοί με τουλάχιστον δύο νεκρούς σε μπαρ
20.01.20 , 11:30 Το «ευχαριστώ» του Χαφτάρ σε Μητσοτάκη – Δένδια
20.01.20 , 11:23 Μοτοσικλετιστές διασχίζουν έρημο στο Περού
20.01.20 , 11:20 Πέντε λόγοι που ένας άντρας δε θα σε πάρει τηλέφωνο
20.01.20 , 11:20 Σωτήρης Κοντιζάς: Το νέο του εστιατόριο και οι αλλαγές στο ΜasterChef
20.01.20 , 11:20 Η κακοκαιρία «Γκλόρια» “μαστιγώνει” την Ισπανία: Ένας νεκρός
20.01.20 , 11:02 Γιατί αναβλήθηκε ο αγώνας της Σάκκαρη στο Australian Open
20.01.20 , 11:00 Ισχυρός αντικυκλώνας σχηματίζεται στην Ευρώπη – Πώς θα επηρεαστεί η Ελλάδα
20.01.20 , 10:55 Γέννησε η Χοψονίδου: Η πρώτη φωτογραφία της μικρής με τα πέντε αδέλφια της!
16.01.20 , 18:15 Πρώτο τραπέζι πίστα; To Catwalk της Κερασούλας
17.01.20 , 13:57 Εξαφανίσεις που συγκλόνισαν: Χάθηκαν στην Ελλάδα και δε βρέθηκαν ποτέ...
17.01.20 , 21:18 GNTM - Κέισι: Έτσι πέρασε το απόγευμα της Παρασκευής με τον αγαπημένο της
16.01.20 , 15:03 Θρίλερ με την εξαφάνιση του Νικόλα: Η περίεργη αλλαγή στην εμφάνισή του
16.01.20 , 19:20 GNTM - Κάτια: Ξεκαθαρίζει ποιος της έδωσε το πολυσυζητημένο δαχτυλίδι!
18.01.20 , 20:43 Πέθανε ο 28χρονος Έλληνας αθλητής, Aνδρέας Βάρελης
17.01.20 , 15:57 Ο μικρός Χριστόφορος που πάλεψε, αλλά δεν τα κατάφερε - Συγκινεί η μαμά του
17.01.20 , 14:16 Εξαφάνιση Νικόλα: Ένα νέο στοιχείο δίνει ελπίδες στην οικογένειά του
16.01.20 , 13:53 Εύκολη συνταγή για γαλλική μηλόπιτα!
17.01.20 , 13:23 Αλεξάνδρα - Αμαλία Κωστοπούλου: Casual εμφάνιση στο κέντρο της Αθήνας!
16.01.20 , 13:09 Φλορίντα Πετρουτσέλι: Δείτε το υπέροχο σπίτι της στα νότια προάστια
18.01.20 , 20:40 Ανατροπή στον Βόλο: Ο σκύλος προσπάθησε να σώσει τη νεκρή αφεντικίνα του
18.01.20 , 10:49 Έκαναν την έκπληξη! Παντρεύτηκαν 24 ώρες νωρίτερα Νιάρχος - Zhukova
18.01.20 , 19:30 Δύσκολη μέρα για τη Μαρία Ηλιάκη
17.01.20 , 23:25 Ουπς! Το σημερινό σύνολο της Στικούδη, το έχει φορέσει και άλλη celebrity!
Back to Top