Eννέα tips για να τον ξεπεράσεις

Φαντάζει «βουνό», αλλά δεν είναι τόσο δύσκολο

ξεπέρασέ τον σε χρόνο ρεκόρ

Χώρισες λίγο πριν τις καλοκαιρινές διακοπές, έχεις πάρει αγκαλιά το παγωτό και είσαι στα πατώματα κυριολεκτικά και μεταφορικά;  Άσε το παγωτό για λίγο στην άκρη και σκέψου πως μετράμε αντίστροφα για το καλοκαίρι και είναι κρίμα να χαραμίζεσαι για έναν άνθρωπο που στη τελική δεν άξιζε, διότι αν άξιζε θα προσπαθούσατε να λύσετε τα προβλήματά σας. Κι επειδή ξέρω πως τώρα είσαι απαρηγόρητη, θα σου δώσω 9 tips για το πως να ξεπεράσεις τον ex σου! Είναι 9 βήματα τα οποία τα έχω ακολουθήσει και εγώ σε χωρισμούς μου και με έχουν βοηθήσει πολύ.

Ας ξεκινήσουμε:

1. Έχεις το δικαίωμα ως φρεσκοχωρισμένη για κάποιο διάστημα -όχι για αιώνες- να κλάψεις τον μακαρίτη, να τον βρίσεις και να ξεσπάσεις με όποιον τρόπο θες εσύ.

2. Οι φίλες μην ξεχνάς πως στις δύσκολες στιγμές φαίνονται και μπορείς ανά πάσα στιγμή να ζητήσεις τη βοήθειά τους, όμως το να μιλάς συνέχεια για τον πρώην σου από το πρωί μέχρι το βράδυ κάποια στιγμή θα τις κουράσει, οπότε με ψυχραιμία όσο μπορείς προσπάθησε να μετριάσεις τις σκέψεις σου για τον χωρισμό σου.

3. Είσαι στεναχωρημένη και όλη μέρα είσαι κλεισμένη στο σπίτι ; Θα το δεχτώ αν το κάνεις για λίγες μέρες αυτό και σου συνιστώ να μην ακούς μουσική για χωρισμένους τύπου Πλούταρχο ή μη τολμήσεις και δεις κάποια ρομαντική ταινία. Δες ένα θρίλερ ή μια κωμωδία.

4. Όσο περνάνε οι μέρες πρέπει να αρχίσεις να παίρνεις λίγο τα πάνω σου. Ντύσου, βάψου και βγες έξω. Κάνει καλό στην ψυχολογία και ναι είναι η ώρα να αφήσεις το παρελθόν πίσω σου και να αρχίσεις να φλερτάρεις ξανά. Πάρε την κολλητή σου κάποιο βράδυ για ποτό και φλέρταρε. Να ξέρεις πως το φλερτ σου τονώνει την αυτοπεποίθηση και νιώθεις ξανά μοναδική.

5. Πλέον σου έχω απόλυτη εμπιστοσύνη και μπορώ να σου ζητήσω να κάνεις το εξής : Σβήσε τον πρώην σου από το κινητό σου και από όλα τα social media και πέταξε όλα του τα δώρα. Κάνοντας αυτό πετάς και από πάνω σου ένα μεγάλο μέρος του πόνου και είσαι έτοιμη να σταθείς ξανά στα πόδια σου.

6. Κάνε πράγματα που σε ευχαριστούν και που δεν μπορούσες να τα κάνεις όσο ήσουν σε σχέση. Για παράδειγμα μπορείς να βγεις με τον κολλητό σου κάτι που δεν έκανες γιατί ζήλευε ο λεγάμενος ή μπορείς να αρχίσεις yoga ή Pilates που βοηθάνε στη ψυχολογία. Ό,τι και αν αποφασίσεις, να ξέρεις πως το ζητούμενο είναι να κάνεις αυτό που σου αρέσει εσένα και όχι αυτό που θέλουν οι άλλοι.

7. Ένα βήμα πριν το τέλος και ήρθε η ώρα να σου εκμυστηρευτώ κάτι : Είσαι μια κούκλα δεν χρειάζεται να ανησυχείς για την εμφάνισή σου και κοίτα να αγαπήσεις τον εαυτό σου με τα ελαττώματά του. Να ξέρεις πως στους άντρες αρέσουν οι δυναμικές γυναίκες, οι γεμάτες αυτοπεποίθηση και ο πρώην σου είναι χαζός που δεν είδε την εσωτερική αλλά και την εξωτερική ομορφιά σου. Για αυτό delete από το μυαλό σου. Βρες κάποιον που θα αγαπήσει τις ατέλειές σου και το χαμόγελό σου.

8. Το καλοκαίρι όπως σου ανέφερα και στην αρχή πλησιάζει. Γιατί λοιπόν να μην κάνεις σχέδια για τις διακοπές σου είτε μόνη σου, είτε με φίλους ή ακόμα και με την οικογένειά σου; Μια αλλαγή από την καθημερινή ρουτίνα θα βοηθήσει εσένα ψυχολογικά να αλλάξεις παραστάσεις και να καθαρίσεις το μυαλό σου από στενάχωρες σκέψεις. Και που ξέρεις μπορεί στις διακοπές σου να γνωρίσεις τον επόμενο έρωτα.

9. Το καλύτερο στο άφησα για το τέλος. Ένας χωρισμός όσο επώδυνος ή ανώδυνος και αν είναι εμείς πρέπει να τον αντιμετωπίζουμε ψύχραιμα και με αληθινά χαμόγελα. Χαμογέλα λοιπόν, γιατί η ζωή είναι μικρή για να χαραμίζεσαι για έναν πρώην.

Ζήσε τη ζωή σου όπως εσύ θες και μην ξεχνάς έρχεται καλοκαίρι, άνοιξε τα μάτια σου και ίσως να συναντήσεις κάπου τυχαία τον επόμενο αγαπημένο σου.

Πηγή:Ex' Ghost by Tina Michaelidou 

Tης blogger, Τίνας Μιχαηλίδου 

Follow us:

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Τελευταία Νέα
20.09.19 , 21:28 Η πιο συγκινητική ανάρτηση του Κότσιρα για τον Μαχαιρίτσα
20.09.19 , 21:27 Παύλος Χαϊκάλης: Έχασε 23 κιλά!
20.09.19 , 21:21 Το Δέντρο της Ειρήνης στην Αθήνα
20.09.19 , 21:02 'Ερευνα στα Εξάρχεια για το κλεμμένο αντιαρματικό από τη Λέρο
20.09.19 , 20:30 Ναρκωτικά στα σχολεία-Ανήλικος dealer στο Star: Έβγαλα 1.000€ σε μία μέρα
20.09.19 , 20:25 Λονδίνο: Τετ-α-τετ Σταϊκούρα με την αφρόκρεμα των επενδυτών
20.09.19 , 20:16 Μπογδάνος: Γλίστρησε και χτύπησε στο κεφάλι
20.09.19 , 20:14 Προστασία Α΄Κατοικίας: Η γραφειοκρατία «πνίγει» τους δανειολήπτες
20.09.19 , 20:09 Ρούλα Ρέβη: Έκανε μεσοθεραπεία και μας δείχνει τα αποτελέσματα!
20.09.19 , 19:49 Δικηγόρος έπαθε ανακοπή στο Δικαστικό Μέγαρο – Δεν υπήρχε γιατρός
20.09.19 , 19:42 Έλενα Χριστοπούλου: Τι είπε για την Ειρήνη Καζαριάν που θα ερμηνεύσει Ίψεν
20.09.19 , 19:37 Ο Ποκουσέφσκι στους δέκα καλύτερους «ανερχόμενους αστέρες» της Euroleague
20.09.19 , 19:37 Βάσω Λασκαράκη: Η τρυφερή στιγμή με την κόρη της
20.09.19 , 19:26 Shopping Star: Χρήσιμα αξεσουάρ για το bachelorette party
20.09.19 , 19:15 Βαγγέλης Κακουριώτης: «Μάγεψε» σε μία special unplugged εμφάνιση!
18.09.19 , 21:27 Kate Middleton: Είναι έγκυος στο τέταρτο παιδί της;
17.09.19 , 12:17 Φθινόπωρο 2019: Οι τάσεις στα κοσμήματα
19.09.19 , 13:48 Χριστίνα Μπόμπα: Μας δείχνει το σαλόνι του σπιτιού της στο Κολωνάκι
17.09.19 , 22:28 GNTM 2: Η Μις Ελλάς που άφησε άφωνους τους κριτές με το κορμί της!
18.09.19 , 13:02 Μενεγάκη: Οικογενειακό γεύμα με τον Μάκη και τη Μαρίνα
19.09.19 , 13:25 Η Λυδία από το GNTM ήταν ζευγάρι με παίκτη πολυσυζητημένου ριάλιτι
17.09.19 , 00:05 GNTM: Καγιά-Ηλιάνα έκαναν πασαρέλα και «έκοψαν την ανάσα»!
19.09.19 , 21:41 Shopping Star: To Catwalk της Ιωάννας - Πώς τη σχολίασε η Βίκυ Καγιά;
18.09.19 , 11:54 Τραγικός θάνατος: 10χρονη μολύνθηκε από αμοιβάδα που «τρώει» τον εγκέφαλο
20.09.19 , 09:37 Γιώργος Παπαδάκης: Έπεσε από την καρέκλα on air
18.09.19 , 15:01 Σταματίνα Τσιμτσιλή: Για ψώνια στην Κηφισιά με την οικογένειά της
17.09.19 , 10:59 Τατιάνα Στεφανίδου: Τι είπε στην Κοσιώνη όταν την είδε με το ίδιο φόρεμα
17.09.19 , 14:18 Ελένη Αντωνιάδου: Βραβεύτηκε κι έλεγε ψέματα ότι συνεργάζεται με τη NASA;
20.09.19 , 10:53 Βρέθηκε η νικήτρια του GNTM; «Δεν έχω ξαναδεί τέτοιο σώμα»
19.09.19 , 13:10 Ελένη Μενεγάκη: Το μονόπετρο του Μάκη έκλεψε τις εντυπώσεις!
Star.gr Application Κατεβάστε την εφαρμογή του star.gr, για να μπορείτε να διαβάζετε
τα αγαπημένα σας άρθρα και εκτός δικτύου.
Back to Top