Eννέα tips για να τον ξεπεράσεις

Φαντάζει «βουνό», αλλά δεν είναι τόσο δύσκολο

ξεπέρασέ τον σε χρόνο ρεκόρ

Χώρισες λίγο πριν τις καλοκαιρινές διακοπές, έχεις πάρει αγκαλιά το παγωτό και είσαι στα πατώματα κυριολεκτικά και μεταφορικά;  Άσε το παγωτό για λίγο στην άκρη και σκέψου πως μετράμε αντίστροφα για το καλοκαίρι και είναι κρίμα να χαραμίζεσαι για έναν άνθρωπο που στη τελική δεν άξιζε, διότι αν άξιζε θα προσπαθούσατε να λύσετε τα προβλήματά σας. Κι επειδή ξέρω πως τώρα είσαι απαρηγόρητη, θα σου δώσω 9 tips για το πως να ξεπεράσεις τον ex σου! Είναι 9 βήματα τα οποία τα έχω ακολουθήσει και εγώ σε χωρισμούς μου και με έχουν βοηθήσει πολύ.

Ας ξεκινήσουμε:

1. Έχεις το δικαίωμα ως φρεσκοχωρισμένη για κάποιο διάστημα -όχι για αιώνες- να κλάψεις τον μακαρίτη, να τον βρίσεις και να ξεσπάσεις με όποιον τρόπο θες εσύ.

2. Οι φίλες μην ξεχνάς πως στις δύσκολες στιγμές φαίνονται και μπορείς ανά πάσα στιγμή να ζητήσεις τη βοήθειά τους, όμως το να μιλάς συνέχεια για τον πρώην σου από το πρωί μέχρι το βράδυ κάποια στιγμή θα τις κουράσει, οπότε με ψυχραιμία όσο μπορείς προσπάθησε να μετριάσεις τις σκέψεις σου για τον χωρισμό σου.

3. Είσαι στεναχωρημένη και όλη μέρα είσαι κλεισμένη στο σπίτι ; Θα το δεχτώ αν το κάνεις για λίγες μέρες αυτό και σου συνιστώ να μην ακούς μουσική για χωρισμένους τύπου Πλούταρχο ή μη τολμήσεις και δεις κάποια ρομαντική ταινία. Δες ένα θρίλερ ή μια κωμωδία.

4. Όσο περνάνε οι μέρες πρέπει να αρχίσεις να παίρνεις λίγο τα πάνω σου. Ντύσου, βάψου και βγες έξω. Κάνει καλό στην ψυχολογία και ναι είναι η ώρα να αφήσεις το παρελθόν πίσω σου και να αρχίσεις να φλερτάρεις ξανά. Πάρε την κολλητή σου κάποιο βράδυ για ποτό και φλέρταρε. Να ξέρεις πως το φλερτ σου τονώνει την αυτοπεποίθηση και νιώθεις ξανά μοναδική.

5. Πλέον σου έχω απόλυτη εμπιστοσύνη και μπορώ να σου ζητήσω να κάνεις το εξής : Σβήσε τον πρώην σου από το κινητό σου και από όλα τα social media και πέταξε όλα του τα δώρα. Κάνοντας αυτό πετάς και από πάνω σου ένα μεγάλο μέρος του πόνου και είσαι έτοιμη να σταθείς ξανά στα πόδια σου.

6. Κάνε πράγματα που σε ευχαριστούν και που δεν μπορούσες να τα κάνεις όσο ήσουν σε σχέση. Για παράδειγμα μπορείς να βγεις με τον κολλητό σου κάτι που δεν έκανες γιατί ζήλευε ο λεγάμενος ή μπορείς να αρχίσεις yoga ή Pilates που βοηθάνε στη ψυχολογία. Ό,τι και αν αποφασίσεις, να ξέρεις πως το ζητούμενο είναι να κάνεις αυτό που σου αρέσει εσένα και όχι αυτό που θέλουν οι άλλοι.

7. Ένα βήμα πριν το τέλος και ήρθε η ώρα να σου εκμυστηρευτώ κάτι : Είσαι μια κούκλα δεν χρειάζεται να ανησυχείς για την εμφάνισή σου και κοίτα να αγαπήσεις τον εαυτό σου με τα ελαττώματά του. Να ξέρεις πως στους άντρες αρέσουν οι δυναμικές γυναίκες, οι γεμάτες αυτοπεποίθηση και ο πρώην σου είναι χαζός που δεν είδε την εσωτερική αλλά και την εξωτερική ομορφιά σου. Για αυτό delete από το μυαλό σου. Βρες κάποιον που θα αγαπήσει τις ατέλειές σου και το χαμόγελό σου.

8. Το καλοκαίρι όπως σου ανέφερα και στην αρχή πλησιάζει. Γιατί λοιπόν να μην κάνεις σχέδια για τις διακοπές σου είτε μόνη σου, είτε με φίλους ή ακόμα και με την οικογένειά σου; Μια αλλαγή από την καθημερινή ρουτίνα θα βοηθήσει εσένα ψυχολογικά να αλλάξεις παραστάσεις και να καθαρίσεις το μυαλό σου από στενάχωρες σκέψεις. Και που ξέρεις μπορεί στις διακοπές σου να γνωρίσεις τον επόμενο έρωτα.

9. Το καλύτερο στο άφησα για το τέλος. Ένας χωρισμός όσο επώδυνος ή ανώδυνος και αν είναι εμείς πρέπει να τον αντιμετωπίζουμε ψύχραιμα και με αληθινά χαμόγελα. Χαμογέλα λοιπόν, γιατί η ζωή είναι μικρή για να χαραμίζεσαι για έναν πρώην.

Ζήσε τη ζωή σου όπως εσύ θες και μην ξεχνάς έρχεται καλοκαίρι, άνοιξε τα μάτια σου και ίσως να συναντήσεις κάπου τυχαία τον επόμενο αγαπημένο σου.

Πηγή:Ex' Ghost by Tina Michaelidou 

Tης blogger, Τίνας Μιχαηλίδου 

Ακολουθήστε μας:

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
23:59 Μεγάλη φωτιά ξέσπασε στην Κάρυστο
23:54 Λίβερπουλ: 12χρονος κατηγορείται για ομοφοβική επίθεση με μαχαίρι
23:41 Καταλονία: Μεγάλη πυρκαγιά σε δασική περιοχή με ισχυρούς ανέμους
23:31 Μεξικό: «Του είπα να μην κυνηγήσει το αμερικανικό όνειρο»
23:28 Κλέλια Ρένεση: Στην παραλία μετά τη γέννηση της Κοραλίας
23:15 Ηράκλειο: Συνελήφθη άνδρας για αρχαιοκαπηλία
23:09 Στο νοσοκομείο γνωστός Έλληνας τραγουδιστής
23:08 Σπείρα διακινούσε ναρκωτικά έξω από σχολείο στην Κυψέλη
23:05 Τσίπρας από τη Δραπετσώνα: Δε θα ξεμπερδέψουν εύκολα με την Αριστερά
22:55 Η κούκλα κόρη γνωστού ηθοποιού έβγαλε το πρώτο της τραγούδι!
22:48 Αρκούδα κρατούσε επί ένα μήνα άνδρα στη φωλιά της για να τον φάει
22:34 Κι όμως αυτά τα μαλλιά ανήκουν σε πασίγνωστη Ελληνίδα παρουσιάστρια!
22:30 Πέντε δέσμες για τους εργαζόμενους παρουσίασε ο Μητσοτάκης στην Ελευσίνα
22:29 Το απολαυστικό σποτ του «Αλέξη» και του «Κυριάκου» στον Ημιμαραθώνιο Κρήτης
22:24 Βενεζουέλα: Οι αρχές απέτρεψαν απόπειρα πραξικοπήματος
16:20 Πώς είναι και τι κάνει σήμερα ο Μάρκος από το σήριαλ «Ευτυχισμένοι μαζί»;
10:52 Συνελήφθη ράπερ για ναρκωτικά -Μπαινόβγαιναν ανήλικοι στο στούντιό του
09:58 GNTM 2: Το τρολάρισμα του Σκουλού στην Παπαγεωργίου για τα παπούτσια της!
16:05 Ξέσπασε η Φαίη Σκορδά: «Δε θέλω να ξανακούσω το όνομα του…»!
12:13 Power of Love: Ο Bill και η Ζένια έγιναν ζευγάρι μετά το τέλος του ριάλιτι
14:38 Έλαμπε από ευτυχία ο Σελίμ - Οι πρώτες δηλώσεις μετά τον γάμο!
14:53 «Ήξερα έξι μήνες πριν για τη σχέση της Ελένης με τον Μάκη και το βούλωνα»!
14:28 «Δε με κάλεσε στον γάμο της η Τζένη Μπαλατσινού»
12:45 Έπαθε έμφραγμα ο Νίκος Κοκλώνης
09:23 Ελένη Μενεγάκη: Σε βάπτιση στην Άνδρο μαζί με τον Μάκη Παντζόπουλο
13:10 Xρουσαλά-Πατίτσας: Η βάφτιση του γιου τους και οι διακοπές στη Μύκονο
09:30 Επίδομα ενοικίου: Σήμερα καταβάλλεται η τρίτη δόση
11:31 Λαμπερές παρουσίες στο πάρτι του περιοδικού «ΟΚ!»-Τραγούδησε ο Χατζηγιάννης
17:19 Η σκληρή απάντηση Τριαντάφυλλου σε Σκορδά: «Θα τα πούμε στο δικαστήριο!»
13:21 Ο Νίκος Πολυδερόπουλος μιλά για το τέλος του «Ορφέα» στο Τατουάζ!
Star.gr Application Κατεβάστε την εφαρμογή του star.gr, για να μπορείτε να διαβάζετε
τα αγαπημένα σας άρθρα και εκτός δικτύου.
Back to Top