Ελεονώρα Μελέτη: Δείτε την να μαγειρεύει σούπα λαχανικών!

Δείτε το βίντεο

Η Ελεονώρα Μελέτη περιμένει το πρώτο της παιδάκι, καρπό του έρωτά της με τον Θοδωρή Μαροσούλη.

Η παρουσιάστρια μοιράζεται καθημερινά στιγμές της με τους διαδικτυακούς της φίλους στο Instagram.

Σήμερα έδειξε πως μαγείρεψε σούπα λαχανικών και έγραψε:

«Να ξέρεις πως, αν και σου μιλάω συνεχώς για σωστή διατροφή, δεν ήμουν πάντα έτσι… έχω υπάρξει κι εγώ συναισθηματική υπερφάγος, δηλαδή ενίοτε, σε τρέλα νεύρα, «μπούκωνα» τον θυμό μου ή άλλα συναισθήματά μου με γλυκάκια και junk food… Δούλεψα, όμως, με τον εαυτό μου κι άλλαξα τρόπο ζωής! Αν κι εσύ φτάνεις στα άκρα κάθε φορά που βιώνεις έντονα συναισθήματα και δε μπορείς να το αντιμετωπίσεις, να ξέρεις δυο πράγματα: η παχυσαρκία, συχνά, ξεκινά από τέτοιες διατροφικές συμπεριφορές, και δεύτερον, μπορείς να βοηθήσεις τον εαυτό σου!»  έγραψε.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Star.gr Application Κατεβάστε την εφαρμογή του star.gr, για να μπορείτε να διαβάζετε τα αγαπημένα σας άρθρα και εκτός δικτύου.
Back to Top