Τη ζυγαριά της να δείχνει όχι ένα ούτε δύο αλλά 34 κιλά πιο κάτω είδε η Τζωρτζέλα Κόσιαβα.
Η δημοσιογράφος και παρουσιάστρια που ήταν διευθύντρια προγράμματος του FORMedia TV, πριν λίγα χρόνια αποφάσισε να αλλάξει τρόπο ζωής.
Πώς Χαρακτήρισε Ο Νίκος Μουτσινάς Τη Τζωρτζέλα Κόσιαβα; - Video
Ξεκίνησε λοιπόν περπάτημα και πιλάτες τα οποία έκανε αρκετές φορές την εβδομάδα. Εκτός βέβαια από τη γυμναστική η οποία και τη βοήθησε να φτάσει στο επιθυμητό αποτέλεσμα η παρουσιάστρια έκανε και σωστή διατροφή.
Όπως λέει στο star.gr έκοψε τα γλυκά, το αλκοόλ, τα αναψυκτικά και το χοιρινό.
«Τώρα κάνω πέντε γεύματα την ημέρα: πρωινό, δεκατιανό μεσημεριανό, σνακ και βραδινό. Προσέχω και τώρα πολύ καθώς δεν πρέπει να ξεπερνάω τις 1.600 θερμίδες» δήλωσε η παρουσιάστρια στο star.gr.
Η Τζωρτζέλα τρώει αρκετά φρούτα αλλά χωρίς τη φλούδα και όταν νιώθει λαχτάρα για ένα γλυκό, επιλέγει γιαούρτι με μέλι.
Διαβάστε όλα τα lifestyle νεα, για Celebrities και Media.
