Πολλές κοπέλες θέλουν να φορούν κοντά σορτσάκια όμως νιώθουν άβολα όχι λόγω των παραπανίσιων κιλών που έχουν αλλά και λόγω της κυτταρίτιδας.
Αν ανήκετε στην κατηγορία εκείνων των γυναικών που βαριούνται να κάνουν γυμναστική, τότε καταπολεμήστε την με τη διατροφή σας.
Πείτε ναι στα φρούτα και τα λαχανικά τα οποία περιλαμβάνουν μεγάλες ποσότητες νερού. Επιλέξτε μπρόκολο, σπαράγγια, αβοκάντο, μούρα, μπανάνες ενώ προτιμήστε να καταναλώσετε το αγγούρι με τη φλούδα του.
Εκτός από τα φρούτα και τα λαχανικά στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας συμβάλλει και η κατανάλωση σολομού. Σημαντικό είναι να πίνετε και μεγάλες ποσότητες νερού.
Αν θελήσετε κάτι διαφορετικό από το νερό επιλέξτε αφεψήματα όπως τσάι και χαμομήλι.
Διαβάστε όλα τα lifestyle νεα, για Celebrities και Media.
