Veganuary: Θες να γίνει vegan για έναν μήνα;

Ένας θεσμός που ξεκίνησε το 2014 στο Ηνωμένο Βασίλειο

Vegan

Συντάκτης : Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Σίγουρα το έχεις δει ως hashtag στα social αλλά δεν έχεις καταλάβει τι ακριβώς είναι το Veganuary. Εδώ που τα λέμε δεν έχεις καταλάβει ακριβώς τι τρώνε και τι όχι οι vegan, πες την αλήθεια. 

Οι vegan δεν τρώνε κρέας και οποιοδήποτε άλλο προϊόν προέρχεται από ζώα, και το κίνημά τους γίνεται πλέον στάση ζωής.  

Το Veganuary είναι ένας θεσμός που ξεκίνησε το 2014 στο Ηνωμένο Βασίλειο, πήρε παγκόσμια διάσταση κι έφτασε και στη χώρα μας. Προφανώς και είναι συνδυασμός των λέξεων vegan και January, και πρόκειται για μια πρόκληση να δεις πώς είναι να γίνεις vegan για έναν μήνα. 

Καθόλου κακή ιδέα κυρίως εάν σκεφτείς πόσο κρέας καταναλώσαμε μέσα στις γιορτές και φυσικά ένα βήμα πιο κοντά στον βιγκανισμό εάν είσαι υπό σκέψη και δεν το έχεις ξεκινήσει ακόμα.  

Συνταγές για vegan φαγητά μπορείς να βρεις πολύ εύκολα πλέον σε sites και λογαριασμούς food bloggers στην Ελλάδα, αλλά ακόμα κι αν δεν θες να μαγειρέψεις, ή δεν προλαβαίνεις, μπορείς να ανακαλύψεις τα vegan στέκια που ξεπετάγονται σαν μανιταράκια στην Αθήνα. 

Υλικά για vegan συνταγές και τρόφιμα μπορείς να βρεις, εκτός από τα καταστήματα με βιολογικά, εύκολα πλέον στα σούπερ μάρκετ, αν και οι τιμές είναι τσιμπημένες.  

Τι λες για αυτό το challenge που κάνει καλό όχι μόνο στην υγεία σου αλλά και στην υγεία του πλανήτη;

πηγή: allyou.gr

Ακολουθήστε μας:

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
16:57 Η Kim Kardashian αποκάλυψε το μεγαλύτερο μυστικό για τη γυμναστική της!
16:48 Μάκης Δημάκης: Αυτή είναι η γυναίκα που του έχει «κλέψει» την καρδιά
16:42 Η Πάμελα Άντερσον «καταγγέλλει» τον σύντροφό της για απιστία!
16:41 Ο ΕΦΕΤ αποσύρει μαύρη σοκολάτα από την αγορά
16:39 O Αλέξης Τσίπρας στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του STAR
16:30 Γιάννης Αντετοκούνμπο: Από τα γήπεδα στα Σεπόλια στην κορυφή του NBA
16:29 Γαλλία: Συναγερμός για το κύμα καύσωνα
16:12 Σκηνικό έντασης-Το Γιαβούζ πλέει προς την Τουρκία
16:05 Ξέσπασε η Φαίη Σκορδά: «Δε θέλω να ξανακούσω το όνομα του…»!
16:04 Τσίπρας: Καλεί σε debate τον Μητσοτάκη - «Όποτε θέλετε. Όπου θέλετε»
16:00 Ιχθύες: «Μην αποφεύγετε δύσκολες συζητήσεις!»
15:47 O Τσίπρας απαντά στον Ερντογάν: Ο Έλληνας πρωθυπουργός δεν είναι μόνος του
15:46 Μενεγάκη σε Μπαρμπαρίγου: «Τότε με πλήγωσες πολύ!»
15:37 Επιβάτης αποζημιώθηκε για πεντάωρη καθυστέρηση σε πτήση εσωτερικού
15:33 Κορινθία: Μεγάλη φωτιά στα Ίσθμια - Απειλούνται σπίτια
20:23 Δυστύχημα Αταλάντη: Ράγισαν καρδιές στην κηδεία των δύο αδελφών
16:20 Πώς είναι και τι κάνει σήμερα ο Μάρκος από το σήριαλ «Ευτυχισμένοι μαζί»;
09:46 Πρωτότυπος γάμος στη Λευκάδα: Η νύφη έφτασε με... παραπέντε!
22:18 Stars System: Η Άση Μπήλιου αναλύει την τελευταία εβδομάδα του Ιουνίου
09:58 GNTM 2: Το τρολάρισμα του Σκουλού στην Παπαγεωργίου για τα παπούτσια της!
10:52 Συνελήφθη ράπερ για ναρκωτικά -Μπαινόβγαιναν ανήλικοι στο στούντιό του
10:12 Στη Μύκονο Λιάγκας-Κωστόπουλος! Ποιες καλλονές ήταν στην παρέα τους;
21:18 «Έκλεισε» η αρχισυντάκτρια του Γιώργου Λιάγκα στον ΣΚΑΪ!
14:38 Έλαμπε από ευτυχία ο Σελίμ - Οι πρώτες δηλώσεις μετά τον γάμο!
18:05 Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Με ολόσωμο ασημί μαγιό και μαύρο παρεό στη Μύκονο!
09:30 Επίδομα ενοικίου: Σήμερα καταβάλλεται η τρίτη δόση
23:59 Like mother, like daughter! H Μελίνα φόρεσε το φόρεμα της Δέσποινας Βανδή
13:10 Xρουσαλά-Πατίτσας: Η βάφτιση του γιου τους και οι διακοπές στη Μύκονο
19:33 Η ερώτηση του Κωστόπουλου στη Γαστεράτου για την εγκυμοσύνη
14:28 «Δε με κάλεσε στον γάμο της η Τζένη Μπαλατσινού»
Star.gr Application Κατεβάστε την εφαρμογή του star.gr, για να μπορείτε να διαβάζετε
τα αγαπημένα σας άρθρα και εκτός δικτύου.
Back to Top