Μήπως η σχέση σου επηρεάζει την υγεία σου;

Καλύτερα να φύγεις, πριν χάσεις τον εαυτό σου

σχέση-ψυχική υγεία

Ένα από τα πιο σημαντικά κομμάτια της ζωής μας είναι η σχέση με τον σύντροφό μας. Ακόμη κι αν δεν είμαστε παντρεμένοι, ή δεν συζούμε, το άλλο μας μισό και η στενή επαφή μαζί του, έχει την δύναμη να μας αλλάξει την ζωή προς το θετικό, ή το αρνητικό. 

Αυτό που όλοι και όλες εύχονται, είναι να περιμένουν με χαρά να συναντήσουν τον σύντροφό τους, ή να μπει στο σπίτι και η παρουσία του και μόνο, να γεμίζει την ατμόσφαιρα με θετική ενέργεια και γλύκα. “Να γεμίσει η κάμαρα πουλιά”, όπως έλεγε και ο ποιητής Λευτέρης Παπαδόπουλος.

Επανασύνδεση: Να γυρίσω στον / στην πρώην μου;

Αν όμως συμβαίνει το αντίθετο;

Οι ειδικοί ψυχολόγοι λένε ότι μια όχι και τόσο χαρούμενη, ή ευτυχισμένη σχέση, μπορεί  να επηρεάσει αρνητικά τόσο την ψυχική όσο και την σωματική μας υγεία. Αν καθημερινά υποφέρεις από πονοκεφάλους, αϋπνίες, πόνο στη μέση, μυικούς πόνους, άγχος, ή στεναχώρια, μπορεί να φταίει η σχέση σου! Και αν όλη αυτή η αγωνία και ο θυμός έχουν τόσο επηρεάσει το σώμα σου, καταλαβαίνεις πόσο έχουν επηρεάσει την ψυχική σου υγεία…

Πρώτο ραντεβού; Τι χρώμα να φορέσεις για να τον εξιτάρεις

Ένα σημάδι για να καταλάβεις ότι ο άντρας σου, ή ο σύντροφός σου, επηρεάζει την ψυχική σου υγεία, είναι ότι όταν φεύγει από το σπίτι, αισθάνεσαι μια γλυκιά ανακούφιση. Αυτό είναι ένα αλάθητο σημάδι, ότι ο άνθρωπος αυτός, σου προκαλεί στρες.

Και ενώ η καρδιά σου, σου λέει να μείνεις μαζί του, διότι νιώθεις δεμένη, διότι πού να τρέχεις να βρίσκεις άλλον σύζυγο, το μυαλό και το σώμα σου διαφωνούν εντόνως μαζί σου και σε προειδοποιούν ότι δεν αντέχουν άλλο.

Όσο κι αν τον αγαπάς, αν η σχέση αυτή έχει αρνητική επίπτωση στην ζωή και στην υγεία σου, πρέπει να ακούσεις την εσωτερική σου φωνή και να μην φοβηθείς να φύγεις. Ή έστω, συζήτησέ το με έναν ειδικό  και ζήτησέ του να σε βοηθήσει.
 
Συντάκτης: Νανά Χατζή
Πηγή: allyou.gr

Follow us:

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Τελευταία Νέα
19.01.20 , 00:00 Χειμωνιάτικο το σκηνικό του καιρού: Τσουχτερό κρύο σε όλη τη χώρα
18.01.20 , 23:40 Πατρινό Καρναβάλι: Έγινε η φαντασμαγορική έναρξη!
18.01.20 , 23:15 Κυριάκος Μητσοτάκης: Επίσκεψη στο σπίτι του Μίκη Θεοδωράκη
18.01.20 , 23:06 Τσαβούσογλου: Η Ελλάδα «υπονομεύει» την ειρήνη με τη Λιβύη!
18.01.20 , 23:00 H Ελισάβετ μίλησε: Χωρίς τίτλους και χρηματοδότηση Meghan και Harry!
18.01.20 , 22:50 Συνεργασία Ιδρύματος «Μαριάννα Β. Βαρδινογιάννη» και Κολεγίου Αθηνών
18.01.20 , 22:36 Ηράκλειο: 25χρονη δέχτηκε απειλές μέσω Instagram!
18.01.20 , 22:16 Εγνατία: Ι.Χ παρέσυρε και σκότωσε ηλικιωμένο!
18.01.20 , 22:00 Αποκλειστικό STAR: Διάρρηξη on camera σε σπίτι αστυνομικού
18.01.20 , 21:30 Τρία εργαστήρια υδροπονικής κάνναβης εντόπισε η Δίωξη Ναρκωτικών
18.01.20 , 21:12 Νέα… αστυνομία στη Μύκονο!
18.01.20 , 20:47 Φονικό στις Μοίρες Ηρακλείου: Η κατάθεση της εν διαστάσει συζύγου!
18.01.20 , 20:43 Πέθανε ο 28χρονος Έλληνας αθλητής, Aνδρέας Βάρελης
18.01.20 , 20:40 Ανατροπή στον Βόλο: Ο σκύλος προσπάθησε να σώσει τη νεκρή αφεντικίνα του
18.01.20 , 20:35 Ο Χάρης Βαρθακούρης εξομολογήθηκε το πρόβλημα υγείας του
15.01.20 , 11:12 Μενεγάκη-Λάτσιος μαζί για φαγητό: 10 χρόνια μετά το διαζύγιο γελούν ξανά!
16.01.20 , 08:00 Πολύ περήφανη η Χαρά Παππά για τον Μπουράκ Χακί - Ο λόγος;
16.01.20 , 18:15 Πρώτο τραπέζι πίστα; To Catwalk της Κερασούλας
17.01.20 , 13:57 Εξαφανίσεις που συγκλόνισαν: Χάθηκαν στην Ελλάδα και δε βρέθηκαν ποτέ...
15.01.20 , 15:19 Σίσσυ Χρηστίδου: H συνάντηση με τον Θοδωρή Μαραντίνη και η τρυφερή αγκαλιά!
16.01.20 , 15:03 Θρίλερ με την εξαφάνιση του Νικόλα: Η περίεργη αλλαγή στην εμφάνισή του
15.01.20 , 14:58 Πέθανε η φοιτήτρια που ζούσε με 0,20 ευρώ τη μέρα
15.01.20 , 13:13 Ελεονώρα Μελέτη: Βόλτα με την κόρη και τη μαμά της!
15.01.20 , 14:40 Θεοδωρίδης: Ο προβληματισμός για τη διαφορά ηλικίας με τη γυναίκα του!
15.01.20 , 08:51 Νωρίτερα θα δοθούν οι συντάξεις Φεβρουαρίου
17.01.20 , 21:18 GNTM - Κέισι: Έτσι πέρασε το απόγευμα της Παρασκευής με τον αγαπημένο της
15.01.20 , 13:56 Δίκη Πολύζου: Το όνειρο που οδήγησε στο πτώμα και τα «λάθη» των γονιών
16.01.20 , 19:20 GNTM - Κάτια: Ξεκαθαρίζει ποιος της έδωσε το πολυσυζητημένο δαχτυλίδι!
15.01.20 , 16:25 Η στιλάτη εμφάνιση της Τσιμτσιλή-Πήγε για καφέ με την κουμπάρα της
15.01.20 , 14:14 Ο 14χρονος Χάρλεϊ που αγνοούταν βρέθηκε νεκρός σε καμινάδα
Back to Top