Η φύση μας έχει χαρίσει απλόχερα στοιχεία της, που μπορούμε εύκολα να χρησιμοποιήσουμε μόνοι μας στο σπίτι, χωρίς αυτά να χρειάζονται επεξεργασία. Μεταξύ αυτών, τα φρούτα αποτελούν σημαντική πηγή βιταμινών και ιχνοστοιχείων που μεταμορφώνουν την επιδερμίδα μας, όχι μόνο όταν τα καταναλώνουμε σαν τροφή αλλά και όταν τα εφαρμόζουμε απευθείας στην επιδερμίδα μας. Ένα από τα θαυματουργά φρούτα για την υγεία του οργανισμού αλλά και του δέρματός μας είναι και η φράουλα, το πολυαγαπημένο για πολλούς κόκκινο δροσερό φρούτο, που θυμίζει καλοκαίρι. Οι φράουλες είναι θρεπτικές, πλούσιες σε ιχνοστοιχεία, σημαντική πηγή βιταμίνης C και φυσικά σε ισχυρά αντιοξειδωτικά, δίνοντας το τέλειο υγιή και λαμπερό αποτέλεσμα στο πρόσωπο σου. Η υψηλή περιεκτικότητα τους σε βιταμίνη C καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες ενώ οι φυτικές ίνες βοηθούν σημαντικά στην αντιμετώπιση της υπερβολικής συσσώρευσης σμήγματος, που προκαλεί η ακμή στο δέρμα. Μάλιστα, σημαντικές είναι και οι αντιγηραντικές δράσεις τους καθώς το φυλλικό οξύ που περιέχουν ενισχύει την κυτταρική αναγέννηση και την παραγωγή νέων κυττάρων στο σώμα.
Olivia Palermo: Οι καλοκαιρινές σικ εμφανίσεις της που μας μαγνήτισαν
Η φράουλα είναι ένα υπέροχο φυσικό απολεπιστικό συστατικό που χαρίζει φυσική λάμψη, αντιμετωπίζοντας ακόμα και τα πρηξίματα στην περιοχή κάτω από τα μάτια. Επιπλέον ο χυμός φράουλας περιέχει εκχυλίσματα λεύκανσης και ελαγικό οξύ, τα οποία βοηθούν στην επαναφορά των δυσχρωμιών της επιδερμίδας. Με λίγα λόγια, η φράουλα είναι από τα πιο θαυματουργά φυσικά συστατικά που μπορείς να χρησιμοποιήσεις για να φτιάξεις μόνη σου μάσκα ομορφιάς και να απολαύσεις την ενυδάτωση και απαλότητα που σου χαρίζει.
DIY μάσκα λάμψης και αναζωογόνησης με φράουλες:
Θα χρειαστείς: Μια χούφτα ώριμες φράουλες, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και 1 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος.
Πολτοποίησε τις φράουλες και ανακάτεψε τες πολύ καλά με τα υπόλοιπα υλικά. Εφάρμοσέ την στο πρόσωπο σου για 15 λεπτά και ξέβγαλε με χλιαρό νερό. Η απαλότητα και η τόνωση της επιδερμίδας σου είναι άμεσα ορατή.
Επιμέλεια: Κωνσταντίνα Κύρκου
Πηγή: allyou.gr
Διαβάστε όλα τα lifestyle νεα, για Celebrities και Media.
