Ποιος δε ζηλεύει το καλλίγραμμο κορμί της Ηλιάνας Παπαγεωργίου, την οποία γνωρίσαμε καλύτερα μέσα από τη συμμετοχή της στο GNTM.
Το μοντέλο που έχει υπάρξει και αθλήτρια της ενόργανης γυμναστικής κάνει σχεδόν όλα τα είδη γυμναστικής αλλά δίνει μεγάλη βαρύτητα στη διατροφή της.
Το περιοδικό YouWeekly παρουσιάζει αναλυτικά το διατροφολόγιο της Ηλιάνας.
Πρωινό
Η ίδια προτείνει τοστ με αυγό(είτε βραστό είτε τηγανιτό), το οποίο την κρατάει για αρκετή ώρα χορτάτη.
Σνακ
Αν πεινάσει πριν το μεσημεριανό της γεύμα καταναλώνει φυστίκια Αιγίνης στα οποία έχει μεγάλη αδυναμία.
Μεσημεριανό
Για μεσημεριανό επιλέγει ψητό στήθος κοτόπουλου με φρέσκα λαχανικά, το οποίο τη γεμίζει με ενέργεια.
Γλυκό
Αν η Ηλιάνα Παπαγεωργίου θελήσει κάτι γλυκό επιλέγει μέλι με γιαούρτι.
Νερό
Η κριτής του GNTN πίνει όσο περισσότερο νερό μπορεί, περίπου οκτώ με δέκα ποτήρια τη μέρα. Το νερό, άλλωστε, βοηθά τόσο στο αδυνάτισμα όσο και στην ενυδάτωση του οργανισμού.
Διαβάστε όλα τα lifestyle νεα, για Celebrities και Media.Ηλιάνα Παπαγεωργίου: Αυτά είναι τα μυστικά της καλλίγραμμης σιλουέτας της
