Θέλετε να χάσετε βάρος; Φτιάξτε ένα υγιεινό και εύγευστο smoothie

Ποιος σας είπε πως πρέπει να κάνετε στερήσεις

Αν θέλετε να χάσετε βάρος δε σημαίνει πως πρέπει να πεινάσετε για να το καταφέρετε. Μπορείτε να κάνετε γυμναστική και να ακολουθήσετε μία ισορροπημένη διατροφή.

Οι λάτρεις των smoothies μπορείτε να δοκιμάσετε ένα υγιεινό smoothie με αβοκάντο, μέντα, αγγούρι, ρόκα και παπάγια.

Βάζετε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ, το χτυπάτε και το ρόφημά σας είναι έτοιμο.
 

Follow us:

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Back to Top