Οι καλύτεροι χυμοί για δίαιτα

Δεν είναι όλοι μη παχυντικοί γι’ αυτό χρειάζεται προσοχή

χυμοί διαίτης

Κάνετε δίαιτα, όμως δεν αντέχετε και πολύ τις στερήσεις και την αφαγία; Αν είστε λάτρης των χυμών καλό θα είναι να επιλέξετε τους κατάλληλους.

Χυμός λαχανικών

Αν σας αρέσει η ντομάτα και το αγγούρι, τόσο το καλύτερο για εσάς. Βάλτε τα μαζί σε ένα μπλέντερ και καταναλώστε τα. Ο εν λόγω χυμός είναι πεντανόστιμος και με ελάχιστες θερμίδες. Επίσης το λυκοπένιο που περιέχει η ντομάτα είναι ιδιαίτερα ευεργετικό.
 
Χυμός Φρούτων 

Τα μούρα είναι πολύ υγιεινά και πολύ νόστιμα. Βάλτε τα σ’ ένα μπλέντερ και απολαύστε γευστικό χυμό πολύ λίγων θερμίδων.

Μία άκρως υγιεινή επιλογή είναι ο χυμός μύρτιλων, κόκκινου σταφυλιού, κερασιού και δαμάσκηνου. 

 

Ακολουθήστε μας:

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
17:25 10 χρόνια μετά - Συγκλονιστικές αποκαλύψεις για τη σορό του Michael Jackson
17:19 Η σκληρή απάντηση Τριαντάφυλλου σε Σκορδά: «Θα τα πούμε στο δικαστήριο!»
16:57 Η Kim Kardashian αποκάλυψε το μεγαλύτερο μυστικό για τη γυμναστική της!
16:48 Μάκης Δημάκης: Αυτή είναι η γυναίκα που του έχει «κλέψει» την καρδιά
16:42 Η Πάμελα Άντερσον «καταγγέλλει» τον σύντροφό της για απιστία!
16:41 Ο ΕΦΕΤ αποσύρει μαύρη σοκολάτα από την αγορά
16:39 O Αλέξης Τσίπρας στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του STAR
16:30 Γιάννης Αντετοκούνμπο: Από τα γήπεδα στα Σεπόλια στην κορυφή του NBA
16:29 Γαλλία: Συναγερμός για το κύμα καύσωνα
16:12 Σκηνικό έντασης-Το Γιαβούζ πλέει προς την Τουρκία
16:05 Ξέσπασε η Φαίη Σκορδά: «Δε θέλω να ξανακούσω το όνομα του…»!
16:04 Τσίπρας: Καλεί σε debate τον Μητσοτάκη - «Όποτε θέλετε. Όπου θέλετε»
16:00 Ιχθύες: «Μην αποφεύγετε δύσκολες συζητήσεις!»
15:47 O Τσίπρας απαντά στον Ερντογάν: Ο Έλληνας πρωθυπουργός δεν είναι μόνος του
15:46 Μενεγάκη σε Μπαρμπαρίγου: «Τότε με πλήγωσες πολύ!»
20:23 Δυστύχημα Αταλάντη: Ράγισαν καρδιές στην κηδεία των δύο αδελφών
16:20 Πώς είναι και τι κάνει σήμερα ο Μάρκος από το σήριαλ «Ευτυχισμένοι μαζί»;
09:46 Πρωτότυπος γάμος στη Λευκάδα: Η νύφη έφτασε με... παραπέντε!
22:18 Stars System: Η Άση Μπήλιου αναλύει την τελευταία εβδομάδα του Ιουνίου
09:58 GNTM 2: Το τρολάρισμα του Σκουλού στην Παπαγεωργίου για τα παπούτσια της!
10:52 Συνελήφθη ράπερ για ναρκωτικά -Μπαινόβγαιναν ανήλικοι στο στούντιό του
10:12 Στη Μύκονο Λιάγκας-Κωστόπουλος! Ποιες καλλονές ήταν στην παρέα τους;
21:18 «Έκλεισε» η αρχισυντάκτρια του Γιώργου Λιάγκα στον ΣΚΑΪ!
14:38 Έλαμπε από ευτυχία ο Σελίμ - Οι πρώτες δηλώσεις μετά τον γάμο!
18:05 Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Με ολόσωμο ασημί μαγιό και μαύρο παρεό στη Μύκονο!
09:30 Επίδομα ενοικίου: Σήμερα καταβάλλεται η τρίτη δόση
23:59 Like mother, like daughter! H Μελίνα φόρεσε το φόρεμα της Δέσποινας Βανδή
13:10 Xρουσαλά-Πατίτσας: Η βάφτιση του γιου τους και οι διακοπές στη Μύκονο
19:33 Η ερώτηση του Κωστόπουλου στη Γαστεράτου για την εγκυμοσύνη
14:28 «Δε με κάλεσε στον γάμο της η Τζένη Μπαλατσινού»
Star.gr Application Κατεβάστε την εφαρμογή του star.gr, για να μπορείτε να διαβάζετε
τα αγαπημένα σας άρθρα και εκτός δικτύου.
Back to Top