ασκηση
«Η Ρωσία δεν μπορεί να έχει τη δυνατότητα άσκησης βέτο στην Ουκρανία»
Κοινή δήλωση των Ευρωπαίων ηγετών μετά τη συνάντηση Πούτιν - Τραμπ
6+1 βήματα για να βελτιώσετε την υγεία σας φέτος το καλοκαίρι
Χρήσιμες συμβουλές για διατροφή, άσκηση και ύπνο
12+1 συμβουλές για έναν πιο... fit τρόπο ζωής!
Σημαντικά tips που θα σας συνοδεύουν και στις διακοπές σας
Τζένιφερ Άνιστον: Το πρωινό ρόφημα που την κρατά σε απίστευτη φόρμα
Η σταρ μοιράζεται τα μυστικά της για ένα καλογυμνασμένο σώμα
Ασκήσεις για καλογυμνασμένα χέρια μόνο για γυναίκες!
Πολύτιμες συμβουλές από τον personal trainer Δημήτρη Ορφανάκο
Επιστήμονες επισημαίνουν ότι η άσκηση προλαμβάνει την εμφάνιση του καρκίνου
Η άσκηση είναι το «κλειδί» σε μία ζωή χωρίς καρκίνο
Πόσα βήματα και -κυρίως- με τι ρυθμό πρέπει να κάνουμε την ημέρα
Νέα έρευνα για το περπάτημα και τα οφέλη του στην υγεία μας
Βολές Μονάδων Πυροβολικού στο Πεδίο Βολής Κρήτης - Βίντεο
Εκτελέστηκαν βολές με κατευθυνόμενα βλήματα
Είναι ασφαλής ή όχι η προπόνηση με βάρη για τα παιδιά;
Ο personal trainer Δημήτρης Ορφανάκος, μας λύνει όλες τις απορίες
Πόσα βήματα χρειάζονται καθημερινά για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου
Μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης 13 ειδών καρκίνου!
Back to Top