Πολλοί είναι οι λόγοι που μπορεί κάποιος να νιώθει πρήξιμο στην κοιλιά. Η κατακράτηση υγρών, τα όσπρια και το άγχος είναι μόνο κάποιοι από αυτούς.
Τι μπορείτε όμως να κάνετε για να ξεπρηστείτε.
Πείτε «ναι» στο τσάι μέντας το οποίο χαλαρώνει τον εντερικό σωλήνα, στον λιναρόσπορο που δρα ως φυσικό καθαρτικό, και στον μαραθόσπορο που βελτιώνει την κινητικότητα του εντέρου.
