Μερικές φορές όσο κι αν πλένουμε τα δόντια μας, μία άσχημη μυρωδιά μέσα στο στόμα μας συνεχίζει να υπάρχει.
Τι μπορούμε να κάνουμε γι’ αυτό; Εκτός από τις τσίχλες, τις καραμέλες και το στοματικό διάλυμα, υπάρχουν και κάποιες τροφές που «τσακίζουν» την άσχημη αναπνοή.
Κανέλλα
Η κανέλλα δεν έχει μόνο ωραία γεύση και αντιοξειδωτικές ιδιότητες αλλά εξουδετερώνει και τα βακτήρια του στόματος χαρίζοντάς σας δροσερή αναπνοή.
Γαρύφαλλο
Άλλο ένα μπαχαρικό για δροσερή αναπνοή είναι το γαρύφαλλο. Προσθέστε το άφοβα στο κρέας σας, στον μπακλαβά ή μασήστε το και έτσι.
Μαρούλι
Αν είστε σε δίαιτα, το μαρούλι δε θα σας βοηθήσει μόνο στην απώλεια των κιλών αλλά θα εξουδετερώσει και την κακοσμία στο στόμα σας.
Βασιλικός, σέλινο, μαϊντανός και άνηθος
Τα πράσινα μυρωδικά καθαρίζουν την αναπνοή και καταπολεμούν την πλάκα. Καλό θα είναι λοιπόν να τα εντάξετε στο διαιτολόγιό σας.
