Πέντε τρικ για να ξεκινάς τη μέρα σου με ανεβασμένη διάθεση

Και χωρίς να έχεις πιει γουλιά καφέ

καλημέρα τρικ

Τι χαρά που έχω βλέποντας τον καιρό να φτιάχνει, δε λέγεται. Βγαίνω με άλλον αέρα από το σπίτι, βρε παιδί μου. Καλημερίζω τις γειτόνισσες, σταματάω να πω και ένα γεια σε μια φίλη που έχω καιρό να δω. Χαζεύω και λίγο τις ανθισμένα ζουμπούλια στο φυτώριο.

Αλλά να σου πω κάτι; Το ίδιο ακριβώς κάνω και όταν ο καιρός είναι μουντός, όταν δεν είμαι και τόσο στα πολύ κοινωνικά μου. Λέω μία «καλημέρα»

Εάν θέλεις να ξεκινάς τη μέρα σου με ανεβασμένη διάθεση- όχι ντε και καλά, όχι αναγκαστικά, αλλά γιατί έτσι σου βγαίνει- κάνε τα εξής τρικ:  
1. Κάνε μια θετική σκέψη λίγο πριν κοιμηθείς. Θα σε κάνει να δεις τέλεια όνειρα, και θα ξυπνήσεις πολύ χαρούμενη. Αλήθεια. 
2. Πλύσου, ντύσου, φτιάξου, αλλά μη σπαταλάς τον χρόνο σου στα σόσιαλ. Αφιέρωσέ τον στον καθρέπτη σου καλύτερα.
3. Δώσε λίγο χρόνο στο να οργανώσεις τη μέρα σου, είτε χρησιμοποιείς τάμπλετ είτε έχεις ατζέντα και προτιμάς το χειρόγραφο. Κάνε το ίδιο για το πρόγραμμα της εβδομάδας, έτσι ώστε να μην αγχώνεσαι.
4. Μην φορτώνεις μια μέρα με υποχρεώσεις που δεν μπορείς να αντέξεις. Ουφ. 
5. Να θυμάσαι να εντάσσεις στο πρόγραμμά σου και δραστηριότητες που σε χαροποιούν, έτσι ώστε ναι μεν να είσαι συνεπής με τα πρέπει, να περιμένεις όμως με χαρά και τα θέλω σου. 
Καλημέρα είπαμε;

Συντάκτης : Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Πηγή:allyou.gr

Ακολουθήστε μας:

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Τελευταία Νέα
23:58 Ερντογάν: «Γελιούνται όσοι βρίσκουν δίκιο στην απέναντι πλευρά»
23:57 Κυριάκος Βελόπουλος: Θανατική ποινή ή ευνουχισμός για τους παιδεραστές
23:38 Kate Middleton: Έδωσε το τρόπαιο στον Τζόκοβιτς!
23:29 Πανελλαδικές 2019: Αυξομειώσεις στις βάσεις- Μεγάλη πτώση στο 2ο πεδίο
23:15 Γαλλία: Απομακρύνθηκαν 2.500 κατασκηνωτές εξαιτίας πυρκαγιάς
23:01 Ντορέττα Παπαδημητρίου: Δείτε την να κάνει pilates!
22:43 ΗΠΑ: 17χρονη έβγαλε ψεύτικο όπλο κι έπεσε νεκρή από πυρά αστυνομικού
22:14 Θεϊκή απάντηση Τσακαλώτου για την υποψηφιότητα του ως επικεφαλής του ΔΝΤ!
22:06 Σε διάταξη μάχης ο ΣΥΡΙΖΑ ενόψει των προγραμματικών Μητσοτάκη στη Βουλή
21:53 Έρχονται κίνητρα για την οικοδομή!
21:47 Θεσσαλονίκη: 4χρονη παρασύρθηκε από ηλεκτρικό πατίνι
21:46 Μέρκελ: Λαχανιασμένη και.. κατακόκκινη στο Παρίσι
21:45 Άση Μπήλιου: Οι προβλέψεις της για την έκλειψη Σελήνης του Ιουλίου!
21:34 Παραπαίει η ΔΕΗ: Ένας τεχνίτης για 3.500 παροχές!
21:20 Λασκαράκη-Σουλτάτος: Η τρυφερή φωτογραφία τους από το Παρίσι!
15:12 The body! Η Κατερίνα Στικούδη χωρίς ρετούς στην παραλία με το μπικίνι της
12:07 Μωσαϊκό: Η συνταγή του Άκη Πετρετζίκη για τον κορμό σοκολάτας
08:07 Τέλος οι δηλώσεις γάμου, διαζυγίου και θανάτου στην εφορία
15:46 Σίσσυ Χρηστίδου: Αυτό είναι το υπέροχο σπίτι της στη Νέα Πεντέλη!
14:52 Βαρύ πένθος για τη Βάνα Μπάρμπα – Πέθανε η αδελφή της
20:47 William-Kate Middleton: Σπάνια κοινή εμφάνιση χωρίς τα παιδιά τους!
09:18 Πατροκτόνος Ζακύνθου: Ένοχος με ελαφρυντικά- Ελεύθερος μέχρι το Εφετείο
14:44 «Μάχη» για τις τριετίες και τις αυξήσεις στους μισθούς
21:50 Χανιά: Εξελίξεις στη δολοφονία της βιολόγου-Μαρτυρικό ήταν το τέλος της
11:57 Ο Αντίνοος Αλμπάνης κάνει χημειοθεραπείες και στέλνει το δικό του μήνυμα
15:38 Χρυσά κοσμήματα: Για πιο classy εμφανίσεις δώσε στιλ στο ντύσιμό σου!
21:47 Μπαλατσινού-Κικίλιας: Ερωτευμένοι στην πρώτη σειρά του «Σινεμά»!
15:26 Δείτε τη γλυκιά κόρη του δημοσιογράφου Άρη Πορτοσάλτε
14:26 Βίκυ Χαντζή: «Η πρώτη μου εγκυμοσύνη με έφερε στην εντατική!»
20:00 Ξεκινάει η σειρά «La casa de papel» - Δείτε τι έγινε στην επίσημη πρεμιέρα
Star.gr Application Κατεβάστε την εφαρμογή του star.gr, για να μπορείτε να διαβάζετε
τα αγαπημένα σας άρθρα και εκτός δικτύου.
Back to Top