Τελικά, είναι καλό να ζυγίζεσαι κάθε μέρα;

Βοηθά ή όχι στην απώλεια & διατήρηση του βάρους; Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα

Τελευταία Νέα
Δημοφιλή
22.03.23 , 18:25 «Ο Πάνος Μιχαλόπουλος δε σηκώνει το τηλέφωνο σε κανέναν μας»
22.03.23 , 18:18 Παρέλαση 25ης Μαρτίου: Δε θα παρελάσει τελικά το Ιππικό  
22.03.23 , 18:13 Shopping Star: «Φαρμακερές» οι ατάκες για το look της Γκλόρια!
22.03.23 , 18:11 Τι πρέπει να κάνεις οπωσδήποτε μετά το τρέξιμο
22.03.23 , 18:08 Η κτηνίατρος που έγινε master τεχνικός της Nissan 
22.03.23 , 18:03 25η Μαρτίου: Ποιοι δρόμοι θα κλείσουν για τις παρελάσεις
22.03.23 , 17:57 Δημήτρης Μπέλλος - Μαρία Μπέη: Ένας έρωτας μόνο για... MasterChefs!
22.03.23 , 17:57 Νέα Σμύρνη: Πρώην τρόφιμος της «Κιβωτού» ένας από τους εμπλεκόμενους
22.03.23 , 17:49 Κορωνοϊός: Τέλος οι ΜΕΘ Covid – Θα νοσηλεύονται όλοι μαζί οι ασθενείς
22.03.23 , 17:33 Καγιά σε Γκλόρια: «Αυτά δημιουργούν μία στιλιστική υπερβολή»
22.03.23 , 17:31 Η Κάμερον Ντίαζ εγκαταλείπει οριστικά την υποκριτική - Ο λόγος;
22.03.23 , 17:25 Το τραγούδι του Τσακαλώτου για τον ΠΑΟΚ και το σύνθημα με τον Μ. Τζάκσον  
22.03.23 , 17:20 «Ο Έλληνας της Ακρίβειας περιόρισε το μπάνιο και τρώει λιγότερο»
22.03.23 , 17:10 Έκαναν φεστιβάλ ταχύτητας στη βαθύτερη λίμνη
22.03.23 , 17:08 Θλίψη στον κόσμο του αθλητισμού: Πέθανε γνωστός μπασκετμπολίστας
20.03.23 , 12:41 Ο έρως χρόνια δεν κοιτά! Ζευγάρια με διαφορά ηλικίας που άντεξαν στον χρόνο
21.03.23 , 14:28 «Η Λυδία δε μιλάει ελληνικά. Δεν αναγνώρισε τους γονείς του πιλότου»
20.03.23 , 07:28 Fashion icon στο Κάϊρο η Οικονομάκου με μίνι φόρεμα με χρυσές λεπτομέρειες
19.03.23 , 10:51 Πάνος Μουζουράκης: Έγκυος η σύντροφός του, Μαριλού Κοζάρη;
21.03.23 , 13:14 Άση Μπήλιου: Η πιο «δυνατή» Σελήνη της χρονιάς! Ποιους θα ευνοήσει
18.03.23 , 20:30 Χρουσαλά: Χλιδάτο πάρτι γενεθλίων στην Αίγυπτο -Οι διάσημοι καλεσμένοι
19.03.23 , 20:51 Σοβαρά επεισόδια σε πλατεία στη Νίκαια: Κόσμος έτρεχε να σωθεί
21.03.23 , 22:27 Πένθος για τον Αλέξη Τσίπρα: Πέθανε η μητέρα της Μπέτυς Μπαζιάνα
21.03.23 , 22:19 Δύσκολες ώρες για την Άσπα - Παραλίγο να πεθάνει
20.03.23 , 09:19 Ιωάννα Τούνη – Δημήτρης Αλεξάνδρου: Κυριακάτικη εκδρομή στη λίμνη Μαραθώνα
18.03.23 , 18:41 ΗΠΑ: Αυτή είναι η πορνοστάρ για την οποία αναμένεται να συλληφθεί ο Τραμπ
20.03.23 , 16:25 Κωνσταντίνος Αργυρός: Ερωτευμένος με καλλονή κόρη γνωστού επιχειρηματία;
20.03.23 , 11:28 Χρουσαλά: Το πάρτι της είχε dress code την Κλεοπάτρα - Δείτε τις εμφανίσεις
20.03.23 , 00:10 Αιγάλεω: Ντελιβεράς ξυλοκοπήθηκε άγρια ενώ πήγαινε παραγγελία!
19.03.23 , 15:03 «Η Γκάμπι πέθανε από "ραγισμένη" καρδιά μετά την αυτοκτονία του πατέρα της»
21.03.23 , 22:55 Δέσποινα Βανδή: Στο κομμωτήριο για να ανανεώσει το χρώμα στα μαλλιά της
19.03.23 , 10:03 Ούρσουλα Άντρες: Ποιο ήταν το πρώτο κορίτσι του James Bond
21.03.23 , 10:23 Αγνώριστος ο Βασίλης Καρράς - Έχασε πολλά κιλά μετά την περιπέτεια υγείας
20.03.23 , 16:01 MasterChef 2023: Ο επόμενος εισβολλέας «επέστρεψε εκεί που ανήκει»!
21.03.23 , 16:41 Νέο look για την Τάμτα: Αγνώριστη με τζίντζερ μακριά μαλλιά!
22.03.23 , 18:11 Τι πρέπει να κάνεις οπωσδήποτε μετά το τρέξιμο
20.03.23 , 22:26 Σία Κοσιώνη: Δείτε πόσο έχει μεγαλώσει ο γιος της, Δήμος Μπακογιάννης
22.03.23 , 16:03 Φρίκη στη Λάρισα: «Πίεζε το κεφάλι της κόρης του με μαξιλάρι και τη βίαζε»
21.03.23 , 15:03 Σταυρούλα Πολάκη: Η κούκλα κόρη του Παύλου Πολάκη είναι το στήριγμά του
21.03.23 , 18:05 Πώς βρήκε η Καγιά την πασαρέλα της 76χρονης Γιάννας;
21.03.23 , 11:55 Τέλος οι Ράδιο Αρβύλα – Ποια εκπομπή θα τους αντικαταστήσει;
19.03.23 , 13:58 Η Μαρέβα Μητσοτάκη με την κόρη της Δάφνη έτρεξαν στον Ημιμαραθώνιο Αθήνας
19.03.23 , 17:46 Άγρια δολοφονία στην Ξάνθη: Τον εκτέλεσε και ανέβασε βίντεο στο TikTok
22.03.23 , 11:21 Ηλιούπολη: Συνελήφθη προπονητής τάε κβον ντο για βιασμό αθλητριών
18.03.23 , 19:11 «Έφυγε» από τη ζωή ο δημοσιογράφος Κώστας Γεωργιάδης
21.03.23 , 22:31 Τέμπη - Γιαγιά 6 μηνών βρέφους: «Βρήκαμε το μωρό κάτω από κάθισμα»
19.03.23 , 12:35 Κόντρα Πολάκη - Χατζηνικολάου στο Twitter: «Ζητήστε συγγνώμη από τον λαό»
18.03.23 , 19:11 Έκανε μαγνητική το λευκό τιγράκι που είχε βρεθεί – Σε ποια κατάσταση είναι
20.03.23 , 13:58 Τέμπη: Χαμόγελα για την 25χρονη Ανυσία - «Ξύπνησε» από το κώμα
21.03.23 , 13:47 Ερωτευμένος ο Αργυρός: Ποια είναι η 24χρονη σύντροφός του, Αλεξάνδρα Νίκα
18.03.23 , 23:47 Βίντεο ντοκουμέντο: Τροχαίο στη Θηβών με αυτοκίνητο στο αντίθετο ρεύμα
20.03.23 , 13:10 Πέθανε σε ηλικία 88 ετών ο Σπύρος Σημίτης
19.03.23 , 23:27 Θεσσαλονίκη: Πατέρας κλείδωσε τα παιδιά στο αμάξι και άνοιξε φιάλες αερίου!
20.03.23 , 07:35 Θανατηφόρο τροχαίο στη Μεσογείων - Αυτοκίνητο παρέσυρε πεζό
20.03.23 , 10:27 Ξάνθη: Συνελήφθησαν γιοι και γαμπρός του 37χρονου δράστη για τη δολοφονία
19.03.23 , 16:16 Φρίκη στα Τρίκαλα: Ηλικιωμένος ασελγούσε σε ανήλικη έναντι αμοιβής
22.03.23 , 13:50 Νέα Σμύρνη: «Ό,τι και να λένε οι γονείς της 14χρονης, δεν ήταν γονείς... »
21.03.23 , 17:11 Θεσσαλονίκη: Tα πρώτα λόγια της μητέρας των διδύμων
20.03.23 , 13:46 Μαρία Σολωμού: Με νέο hair look στην έξοδό της με τον Μente Fuerte
21.03.23 , 09:47 Τι έδειξε η σύγκριση των φωτογραφιών της Μαντλίν και της Πολωνής
22.03.23 , 10:02 Πέντε υπέροχες φάρμες με ζώα, λίγα χιλιόμετρα από την Αθήνα!
20.03.23 , 21:05 Τατιάνα Στεφανίδου: Η floral διακόσμηση του σπιτιού της έφερε την άνοιξη!
20.03.23 , 11:42 Tο φρικτό τέλος της 12χρονης Λουίζ - Τη μαχαίρωσαν 32 φορές με λίμα νυχιών
20.03.23 , 16:04 Παγκόσμια Ημέρα Ευτυχίας: Ποιος είναι ο πιο ευτυχισμένος λαός στον κόσμο
21.03.23 , 13:56 Οδοντίατρος δηλητηρίασε τη σύζυγό του με κυάνιο
22.03.23 , 13:31 Γλυκά Νερά: «Της είπε για τα ναρκωτικά και το ελικόπτερο και τρελάθηκε»
20.03.23 , 09:01 Καταρράκτες, πλατάνια, σοκάκια - Μία υπέροχη εκδρομή κοντά στην Αθήνα
21.03.23 , 16:43 Κιμ Γιονγκ Ουν: Η πολυτελής ζωή της 10χρονης κόρης του που έχει προκαλέσει
19.03.23 , 20:45 Σωτήρης Κοντιζάς: «Υπήρξε το στήριγμα μου όταν “βούλιαζα”»
21.03.23 , 12:04 Ο Στέφανος Τσιτσιπάς χώρισε από τη γοητευτική Θεοδώρα Πετάλας
21.03.23 , 08:57 Χριστίνα Μπόμπα: Μας δείχνει τη θέα από το νέο μοντέρνο της γραφείο!
20.03.23 , 23:57 MasterChef 2023: Υποψήφιοι προς αποχώρηση, τρεις φίλοι!
19.03.23 , 15:39 Έγκυος για τρίτη φορά η Κλέλια Πανταζή
21.03.23 , 20:07 Δημοσκόπηση GPO για το Star: Προβάδισμα ΝΔ με διαφορά 4,1%  
21.03.23 , 10:21 Αναστάσιος Ράμμος: «Χώρισα! Κάθομαι σπίτι μου, πίνω και γκομενίζω»
21.03.23 , 14:50 Φρίκη στη Νέα Σμύρνη: Εξέδιδαν 14χρονη για 100 ευρώ
20.03.23 , 07:40 Τανιμανίδης – Μπόμπα: Στην παραλία με matchy matchy leather τζάκετ
21.03.23 , 23:39 MasterChef 2023: Μαρία ή Δημήτρης; Ποιος αποχώρησε απόψε;
20.03.23 , 12:46 Δίκη Άλκη Καμπανού: «Αυτά που θα πω είναι πολύ σκληρά για μια μάνα»
19.03.23 , 21:19 Αποκάλυψη για τη Ρωσίδα κατάσκοπο: Τι έγινε στο δημοτολόγιο Αλιβερίου
20.03.23 , 20:07 Απίστευτο! Απείλησαν να κλειδώσουν την Ελισάβετ Μουτάφη σε εκκλησία!
21.03.23 , 12:28 Πότε κλείνουν τα σχολεία για το Πάσχα
22.03.23 , 14:12 Εφετείο: Πώς έγινε η επίθεση με μαχαίρι - «Το αίμα πεταγόταν σαν πίδακας»
21.03.23 , 21:27 Νάργες - Σαντικάι: Ο γιος τους έγινε 6 μηνών & είχαν τούρτα υπερπαραγωγή!
19.03.23 , 16:43 Aυτά είναι τα κομμάτια που πρέπει να έχεις οπωσδήποτε στην ντουλάπα σου
21.03.23 , 19:49 Δημήτρης Μπέλλος: Ποιος είναι ο εισβολέας του MasterChef που τρέμουν όλοι
20.03.23 , 14:05 Μουζουράκης - Κόζαρη: Στο αεροδρόμιο μετά την είδηση ότι θα γίνουν γονείς
20.03.23 , 12:33 Λάρισα: Ηλικιωμένος χτυπούσε και έσερνε τον εγγονό του στο πεζοδρόμιο
20.03.23 , 11:48 «Δεν μπορεί ο Μουτσινάς να βγάζει μεροκάματο εξευτελίζοντας ανθρώπους»
19.03.23 , 20:30 Λεωνίδας Κουτσόπουλος: Πήγε για ψάρεμα με τον 6 μηνών γιο του!
21.03.23 , 23:52 Κ. Μητσοτάκης: Toν Μάιο οι εκλογές - Όσα είπε για την τραγωδία των Τεμπών
21.03.23 , 14:49 Καλλιθέα: Σοκ με αγοράκι ΑμεΑ που ακροβατούσε σε περβάζι του 3ου ορόφου!
21.03.23 , 11:55 «Βεντέτα» στην Ξάνθη: Έκαψαν το σπίτι του καθ΄ ομολογίαν δολοφόνου
22.03.23 , 14:09 Θρήνος για 13χρονη που πέθανε μέσα σε λίγες ώρες από τη «σιωπηλή νόσο»
18.03.23 , 19:42 Επέστρεψε στα ψηφοδέλτια ο Πολάκης: «Σιγά μην τους κάναμε το χατίρι»
20.03.23 , 21:54 Sharon Stone: Έχασε τις μισές της οικονομίες λόγω Silicon Valley;
22.03.23 , 08:17 Νέα Σμύρνη: Πριν τρία χρόνια ξεκίνησαν τα ραντεβού της 14χρονης
20.03.23 , 14:49 Ζωζώ Σαπουντζάκη: Χόρεψε ζεϊμπέκικο και ο σύντροφός της την καμάρωσε
21.03.23 , 16:09 Καλομοίρα: Το φωτογραφικό άλμπουμ από το πάρτι της Χρουσαλά στο Κάιρο
21.03.23 , 08:12 Γεωργία Καλτσή: Είχα 1% πιθανότητα ζωής γιατί τα πνευμόνια μου γέμισαν αίμα
19.03.23 , 19:40 Ερωτικές προβλέψεις εβδομάδας 20/03/2023 – 26/03/2023
21.03.23 , 12:12 Τέμπη: Χαραμάδα ελπίδας για τον 20χρονο Γεράσιμο
20.03.23 , 08:11 Μαρία Τσάλλα: Πώς παγίδεψαν ηλικιωμένο για να βεβαιώσει την ταυτότητά της
20.03.23 , 08:05 Δέσποινα Βανδή: Ετοίμασε πασχαλινά τσουρέκια με βοηθό τη Μελίνα!
20.03.23 , 12:59 ΕΟΦ: Ανακαλεί παρτίδα φαρμάκου για την καρδιά - Δείτε ποιο είναι
21.03.23 , 08:10 Θεσσαλονίκη: Θα ανατίναζε το αυτοκίνητο με αναπτήρα
19.03.23 , 00:30 Αποκλειστικό: Ληστές πυροβολούν και αρπάζουν αυτοκίνητο στα Λιόσια
21.03.23 , 20:53 Η Καίτη Φίνου μας δείχνει πού μένει μετά την οικονομική καταστροφή της
19.03.23 , 12:41 Τέμπη: Συγκινεί η μητέρα του Γεράσιμου - «Σας ευχαριστώ που προσεύχεστε»
20.03.23 , 09:24 Θεσσαλονίκη: Απόστρατος ο πατέρας που κλειδώθηκε με τα παιδιά του σε ΙΧ
20.03.23 , 23:51 MasterChef 2023: Νόμιζε ότι ήταν εκτός θέματος αλλά κέρδισε τα 1.000 ευρώ!
21.03.23 , 14:35 Βρεττός: Τα φιλιά στη σύζυγό του και η σπάνια εμφάνιση με τους γονείς του
21.03.23 , 12:39 Άνδρας έπεσε από τα Μετέωρα και σκοτώθηκε
19.03.23 , 18:20 Συντάξεις Απριλίου: Πότε θα πληρωθούν
21.03.23 , 09:48 Εριέττα Κούρκουλου: Η φωτογραφία από τη στιγμή που γέννησε τον γιο της
20.03.23 , 13:27 Άση Μπήλιου: Σε ποιους τομείς θα στραφεί η προσοχή μας ως τις 20/4;
20.03.23 , 13:35 «Η γυναίκα μου νόμιζε ότι ξεψυχάω»: Σοβαρό τροχαίο για τον Νικολαΐδη
20.03.23 , 19:23 Μαρία Τσάλλα: Νεκρός ο δικηγόρος στην Αθήνα που τη βοήθησε
20.03.23 , 14:47 ΗΠΑ: Δίδυμα 18 μηνών βρέθηκαν νεκρά στον βυθό της πισίνας του σπιτιού τους
19.03.23 , 16:36 Παπαθεοδώρου: «Αυτή την εβδομάδα θα ολοκληρωθεί ο έρωτας Πέτρου - Ελισάβετ»
22.03.23 , 09:21 Ξάνθη: Βίντεο ντοκουμέντο από την αρπαγή της 15χρονης
20.03.23 , 10:07 Τρίκαλα: Τι είπε ο 84χρονος για την ασέλγεια σε βάρος ανήλικης
21.03.23 , 23:14 Γιώργος Καπουτζίδης: «Έγραψα τις Σέρρες για τα γκέι παιδιά στην επαρχία»
20.03.23 , 09:56 «Η Μπαλατσινού με έκανε unfollow γιατί δεν της ταίριαζε το προφίλ μου»
20.03.23 , 15:30 «Δεν μπορούσα να βάλω "στοπ" με τα κορίτσια», λέει ο προπονητής του τένις
21.03.23 , 12:22 MasterChef: Αποκαλύφθηκε ο νέος εισβολέας που επιστρέφει από τα παλιά!
21.03.23 , 10:01 Οργιάζουν οι φήμες για τη Σακίρα: Έχει σχέση με παντρεμένο τηλεπαρουσιαστή;
20.03.23 , 18:08 Γνωστή Ελληνίδα ηθοποιός: «Η κόρη μου δεν ήθελε ούτε να με αγκαλιάσει»
21.03.23 , 10:09 Νέα δημοσκόπηση: Πέφτει κάτω από το 30% η ΝΔ – Πού βρίσκεται ο ΣΥΡΙΖΑ
22.03.23 , 14:22 Μάνος Δασκαλάκης: Η νέα ζωή στην Αθήνα – Βρήκε δουλειά
21.03.23 , 21:47 Χαραλαμπόπουλος: To πάρτι της συζύγου του και οι επώνυμοι καλεσμένοι
18.03.23 , 19:06 Παπαγεωργίου: Ο γάμος του με τη Μιχαλάκη και ο μεγάλος του φόβος
21.03.23 , 17:29 Ηλιάνα Παπαγεωργίου: Δημοσίευσε την πρώτη της φωτογραφία ως μοντέλο
20.03.23 , 21:11 Η Μαρία Μπέη είχε μαγειρέψει με... ασβέστη αντί για γάλα!
21.03.23 , 13:23 Έκτακτο επίδομα 1.000 ευρώ σε 120.000 άνεργους: Αιτήσεις μέχρι και αύριο
21.03.23 , 11:01 Θρίλερ στη Φλώρινα: Τον αναζητούσε η μητέρα του και τον βρήκε νεκρό
21.03.23 , 12:44 Αριστοτέλης Μπολοβίνος: Δείτε τον κούκλο ιατροδικαστή στη νέα σειρά IQ 160
21.03.23 , 11:18 Έξαλλος ο Μενιδιάτης με τον Γεννατά: «Να μη μας επισκεφτεί ποτέ»
22.03.23 , 12:14 Σοφία Μανωλάκου: «Έφτασα να ζυγίζω 46 κιλά. Πάσχω από τη νόσο του Crohn»
22.03.23 , 13:45 Βασίλης Μπισμπίκης: Αγνώριστος ο ηθοποιός στη νέα του παράσταση
21.03.23 , 23:35 Χρήστος Μάστορας: Η αλλαγή στην εμφάνισή του μάς θύμισε τα παλιά
20.03.23 , 12:26 Σέβα: «Έπεσα από τα σύννεφα με τα σχόλια της Στέλλας και του Μότο Μότο»
20.03.23 , 19:44 Θοδωρής Αθερίδης: Ο εγγονός του είναι πιο νέος και... άγριος easy rider!
20.03.23 , 08:25 Με τι καιρό θα γιορτάσουμε την 25η Μαρτίου;
22.03.23 , 10:39 13χρονη παρασύρθηκε σε πάρτι και βασανίστηκε από τρεις συνομήλικές της
19.03.23 , 20:11 Στα backstage του J2US η Μελίνα - Η φωτογραφία με τη Δέσποινα Βανδή
20.03.23 , 14:27 Ποιες μανάδες σκοτώνουν τα παιδιά τους; Η περίπτωση της Ρόντα
21.03.23 , 13:24 «Θα γίνει μάχη»: Αντιδράσεις στον εξώστη για τον εισβολέα στο MasterChef
22.03.23 , 10:37 «Τα δίδυμα ήταν σαν νεκρά» - Συγκλονίζουν οι αστυνομικοί στη Θεσσαλονίκη
22.03.23 , 14:59 Ηλιούπολη: Πατέρας ενός 7χρονου ο προπονητής - Τι αποκάλυψε η αδελφή του
21.03.23 , 07:36 Μαμιός: «Τη σχέση με τον πατέρα μου την ένιωθα σαν κιβώτιο με αλυσίδες»
19.03.23 , 14:18 Μαντώ στο DOT: Έδωσα προσοχή στην καριέρα μου & άφησα την προσωπική μου ζωή
22.03.23 , 12:30 Σοκ στη Χαλκιδική: Έδινε ναρκωτικά στη βαφτισιμιά του και τη βίαζε
19.03.23 , 18:23 Χρήστος Μάστορας: Το δημόσιο ευχαριστώ στον Πύρρο Δήμα
19.03.23 , 11:06 Tρως κάθε μέρα το ίδιο φαγητό; Τι προβλήματα υγείας μπορεί να εμφανίσεις
22.03.23 , 09:51 Το δείπνο του Παπακαλιάτη με τους Έλληνες Χολιγουντιανούς σταρ
20.03.23 , 09:32 Εαρινή ισημερία 2023: Σήμερα καλωσορίζουμε την άνοιξη!
18.03.23 , 20:44 Παπακαλιάτης: Το γράμμα στην Καβογιάννη για το Maestro και το ευχαριστώ
19.03.23 , 19:05 Τα δάκρυα της Ελένης Καστάνη: «Mπορεί να καταρρεύσω με το παραμικρό»
19.03.23 , 17:41 Macaulay Culkin: Έγινε πατέρας για δεύτερη φορά
22.03.23 , 12:13 Καρύδη - Κουρής: Είδαμε μαζί τους το πρώτο επεισόδιο της σειράς IQ 160!
20.03.23 , 17:24 Δέσποινα Βανδή: Φουλ στήριξη στη νέα παράσταση του Βασίλη Μπισμπίκη
21.03.23 , 21:05 Η Τούνη για την περιπέτεια με την υγεία της: «Αγχώνομαι για τον μπέμπη»
22.03.23 , 11:04 Γρεβενά: Πατέρας βίαζε την κόρη του από την ηλικία των 12
21.03.23 , 09:27 Έλλη Κοκκίνου: «Εγώ γνώρισα τον Αλέξανδρο Πολυχρονιάδη στη Δέσποινα Βανδή»
21.03.23 , 11:22 Αλλαγή Ώρας 2023: Γυρίζουμε τα ρολόγια μας μία ώρα μπροστά
22.03.23 , 12:29 Την Πέμπτη η κηδεία της μητέρας της Μπέτυς Μπαζιάνα
20.03.23 , 15:43 Η πιο ευτυχισμένη χώρα του κόσμου - Σε ποια θέση βρίσκεται η Ελλάδα
21.03.23 , 22:32 Νικολέττα Ράλλη: Δείτε το ονειρεμένο δωμάτιο της κόρης της
20.03.23 , 14:45 Παναγιώτης Κουρουμπλής: To ατύχημα που προκάλεσε την απώλεια της όρασής του
21.03.23 , 09:45 Πώς αντέδρασε η Βαλαβάνη όταν τη ρώτησαν για τη σχέση Βασάλου-Σταυρούλας
20.03.23 , 10:13 Γκούινεθ Πάλτροου: Το αηδιαστικό μυστικό ομορφιάς που την κρατάει νέα
21.03.23 , 19:14 Catwalk Γιάννας: Ποια παίκτρια είπε άλλα μπροστά της και άλλα στην κάμερα;
20.03.23 , 12:37 Λιάγκας: Η Ελένη Μενεγάκη λέει ότι δεν έχω χιούμορ, η παλιά μου συμμαθήτρια
21.03.23 , 22:28 Κηφισιά: 27χρονος προσπάθησε να βιάσει δύο γυναίκες μέσα σε μία ώρα
18.03.23 , 22:46 Ρωσίδα κατάσκοπος: Στο μικροσκόπιο τα ταξίδια της σε Ελλάδα και εξωτερικό
20.03.23 , 16:04 Ελένη Κοκκίδου: Απαντάει για την απόφασή της να σταματήσει από τη Μουρμούρα
20.03.23 , 11:51 Θεσσαλονίκη: Άγριο ξύλο μεταξύ κοριτσιών στην Αριστοτέλους
20.03.23 , 17:57 Καγιά σε διαγωνιζόμενη: Δε μ’ αρέσει η τσάντα αλλά ούτε και οι γόβες
18.03.23 , 23:54 IQ 160: Δείτε το νέο trailer της «αστυκωμικής» σειράς του Star!
20.03.23 , 14:06 Αντιδράσεις για το βίντεο με τον ηλικιωμένο που έπεσε στην ομιλία Μητσοτάκη
18.03.23 , 21:14 Σάκης Αρσενίου – Λαμπρινή Πλεύρη: Πήραν εξιτήριο από το μαιευτήριο
20.03.23 , 17:15 Θεσσαλονίκη: «Ήθελε να ανατιναχτεί με τα παιδιά. Ήταν βίαιος με τη μητέρα»
21.03.23 , 10:02 «Ο σύντροφός μου δεν είναι λευκός. Οι γονείς μου ήθελαν να με αποκληρώσουν»
21.03.23 , 11:01 Την ξυλοκόπησε άγρια, καταδικάστηκε κι έφυγαν χέρι- χέρι από τα δικαστήρια
20.03.23 , 08:51 Δολοφονία Ξάνθη: «Τον σκότωσα γιατί ήταν ρουφιάνος» - Το βίντεο στο Tik Tok
21.03.23 , 22:37 MasterChef 2023: Η μεγάλη επιστροφή του Μπέλλου κι η αντίδραση του Ηλία!
20.03.23 , 21:25 Μπέλα Χαντίντ: Έτσι... γιόρτασε πέντε μήνες νηφαλιότητας!
22.03.23 , 12:40 Η απάντηση του Μικρούτσικου μετά τις αποκαλύψεις για τη σχέση με την Τρέμη
21.03.23 , 16:02 Ποιήματα που μιλούν απευθείας στην ψυχή μας!
19.03.23 , 11:43 MasterClass: Κοντιζάς και Ιωαννίδης σε νέες μαγειρικές... περιπέτειες
20.03.23 , 10:00 Σοβαρό τροχαίο στην Αθηνών - Λαυρίου - Σε άμορφη μάζα μετατράπηκε ΙΧ
20.03.23 , 22:15 «Η Πωλίνα μπορεί να είναι μικρή και άβγαλτη αλλά είναι οχιά!»
20.03.23 , 14:05 Απαστράπτουσα με έντονα και μεγάλα κοσμήματα: Νέο θέμα στο Shopping Star
19.03.23 , 19:30 MasterClass: Μυρωδάτη και γευστικότατη πορτοκαλόπιτα
20.03.23 , 20:38 Πέθανε ο ηθοποιός Πολ Γκραντ - Είχε παίξει σε Star Wars και Χάρι Πότερ
21.03.23 , 09:26 Έχεις δυσκοιλιότητα; Οι έξι τροφές που πρέπει να αποφύγεις
20.03.23 , 15:18 Ελένη Μενεγάκη σε Γιώργο Λιάγκα: «Με μνημονεύεις, σε μνημονεύω»
21.03.23 , 16:59 «Πήγαμε σε σύμβουλο γάμου, τα ζευγάρια εδώ στην Ελλάδα δε ζητάνε βοήθεια»
22.03.23 , 10:36 Προαστιακός: Οι επιβάτες επιστρέφουν αλλά στα τελευταία βαγόνια
19.03.23 , 10:13 Εικόνες χάους στη Γαλλία - «Μακρόν παραιτήσου!», φωνάζουν οι πολίτες
21.03.23 , 07:39 Σεισμός 4,6 Ρίχτερ στην Αμφιλοχία
21.03.23 , 14:10 Τεντόμας: Τι απαντά για το Πόθεν Έσχες και τον έλεγχο στα 800.000 ευρώ
22.03.23 , 11:09 Αριστοτέλης Μπολοβίνος: Από τη διεθνή καριέρα στο μόντελινγκ στο IQ 160!
22.03.23 , 08:46 Κάτια Δανδουλάκη: «Ο Χρήστος Πολίτης με μισεί, εγώ τον αγαπάω»
20.03.23 , 13:40 Καραμανλής: «Έχω μάθει να αναλαμβάνω την ευθύνη που μου αναλογεί»
20.03.23 , 11:01 Χριστόφορος Παπακαλιάτης: «Μετά το Maestro δε θα ξανακάνω τηλεόραση»
22.03.23 , 14:36 Άση Μπήλιου: Τι θα συμβεί με την 20ετή παραμονή του Πλούτωνα στον Υδροχόο;
22.03.23 , 14:20 Βίκυ Κάβουρα - Γιώργος Τζαβέλλας: Οι πρώτες φωτογραφίες του ζευγαριού
18.03.23 , 23:13 Στην Κριμαία ο Πούτιν μια μέρα μετά το ένταλμα σύλληψής του
22.03.23 , 09:58 Γνωστός ποδοσφαιριστής παντρεύεται τη γυναίκα που τον κατήγγειλε για βιασμό
21.03.23 , 14:35 «Ζώα, ζώα»: Ξέσπασε η μητέρα του Άλκη Καμπανού στη δίκη
19.03.23 , 18:05 Νέος υπαρχηγός της ΕΛΑΣ ο Γεώργιος Δούβαλης
19.03.23 , 08:10 Σεισμός 6,8 Ρίχτερ στον Ισημερινό: 15 νεκροί και δεκάδες τραυματίες
20.03.23 , 15:30 Alcatrash: Στο νέο τους video clip πρωταγωνιστεί η Βάλια Χατζηθεοδώρου
21.03.23 , 11:42 Συνταγή για την πιο λαχταριστή μακαρονόπιτα με φέτα
21.03.23 , 17:56 Νέα Σμύρνη: Εμφανίστηκε η 14χρονη - Δίωξη στους συλληφθέντες για μαστροπεία
21.03.23 , 14:55 Στον εισαγγελέα ο πατέρας που ήθελε να αυτοκτονήσει με τα παιδιά του
20.03.23 , 21:34 Διόνυσος: Κινηματογραφική διάρρηξη σε βίλα με λεία 200.000 κι έργα τέχνης
22.03.23 , 09:55 Απόστολος Γκλέτσος για Μητσοτάκη: «Άμα πάω να τον γιαουρτώσω, πιάνεται;»
20.03.23 , 10:12 Φορολογικές δηλώσεις: Πότε ανοίγει η πλατφόρμα για την υποβολή τους
19.03.23 , 08:55 Ημιμαραθώνιος: Ποιοι δρόμοι θα είναι κλειστοί στο κέντρο της Αθήνας
19.03.23 , 18:45 ΕΚΠΑ: Έπεσαν οι σοβάδες σε διάδρομο Σχολής
20.03.23 , 16:11 Στυλίδα: Τον βρήκαν κρεμασμένο από το ταβάνι με μονωτική ταινία στο στόμα
20.03.23 , 20:39 ΟΣΕ: Ποια δρομολόγια ξεκινούν την Τετάρτη - Τα μέτρα ασφαλείας
20.03.23 , 19:00 Αντίνοος Αλμπάνης: «Είχα μια “πρόστυχη” αντιμετώπιση της θρησκείας»
20.03.23 , 23:53 Ζάππειο: Εγκαίνια έκθεσης με έργα του Έντι Ράμα
21.03.23 , 08:34 Καραμπόλα τεσσάρων ΙΧ στον Κηφισό με έναν τραυματία
19.03.23 , 13:15 Μητσοτάκης: «Με το χέρι στην καρδιά, δε θα ξεχάσω ποτέ τι συνέβη στα Τέμπη»
19.03.23 , 17:20 Τανιμανίδης: «Με έχουν πει πολλά αλλά το πιο ωραίο είναι "μπαμπά"»
22.03.23 , 12:52 Τραμπ: Ντελίριο με τις fake εικόνες της «σύλληψής του»
22.03.23 , 09:24 Τάκης Χρυσικάκος: «Πήγα κατευθείαν σε ψυχίατρο. Με βοήθησε»
19.03.23 , 22:11 Αποκάλυψη: «Πάρτι» δισεκατομμυρίων με τις συμβάσεις του ΟΣΕ
22.03.23 , 12:04 Ed Sheeran: Τα δάκρυα για το πρόβλημα υγείας της συζύγου του
19.03.23 , 21:38 MasterClass: Αφράτο panettone που θα λατρέψετε
21.03.23 , 12:09 Μπαλαούρας σε συγκέντρωση Πακιστανών: Η ΝΔ θέλει να σας διώξει
20.03.23 , 17:18 Ιταλία: «Σοβαρότερο αδίκημα από την παιδεραστία η υποκατάστατη μητρότητα»
19.03.23 , 20:49 Tέλος στο θρίλερ με Credit Suisse: Εξαγοράστηκε από τη UBS
22.03.23 , 10:31 Τρία πράγματα που λανθασμένα νομίζουμε πως μας βοηθάνε στο αδυνάτισμα
20.03.23 , 22:27 Γαλλία: Το νομοσχέδιο για το συνταξιοδοτικό πέρασε
18.03.23 , 20:34 Πώς θα γίνει το «restart» στον σιδηρόδρομο
21.03.23 , 17:50 Ζενεζιέβ Μαζαρί: Η fashion φωτογράφιση με την style icon κορούλα της!
22.03.23 , 11:30 Συνταγή για τραγανά μουστοκούλουρα
22.03.23 , 13:40 Νέα Σμύρνη: Σε άσχημη ψυχολογική κατάσταση η 14χρονη - Η κατάθεσή της
19.03.23 , 14:58 Ασπιώτης στο DOT: Γιατί απέχει συνειδητά από τις τηλεοπτικές σειρές;
21.03.23 , 13:25 Eρωτεύτηκες Κριό; Πώς να τον κερδίσεις
21.03.23 , 22:28 MasterChef 2023: Ο παίκτης που είχε το πιάτο με τις περισσότερες αστοχίες
21.03.23 , 08:28 Τέμπη: Επανεκκίνηση αύριο των τρένων και του Προαστιακού
21.03.23 , 21:19 Mαρία Τσάλλα: Πώς συστηνόταν η κατάσκοπος - Τι λέει φίλος της στο Star
22.03.23 , 11:03 AEK: Έξω φρενών ο Αλμέιδα: Τον κρατούσαν να μην ορμήξει στον Σένκεφελντ
21.03.23 , 09:08 Κρήτη: Αίσιο τέλος για το ζευγάρι Γερμανών που είχαν χαθεί στα Λευκά Όρη
21.03.23 , 22:04 Νομοσχέδιο για το νερό: Υπερψηφίσθηκε το νομοσχέδιο 
21.03.23 , 19:05 ΗΠΑ: Σκότωσε τον αρραβωνιαστικό της και έμεινε με τη σορό του δύο μήνες
20.03.23 , 11:19 «IQ160»: Στα backstage της φωτογράφισης της «αστυκωμικής» σειράς του Star
22.03.23 , 11:17 To Fame Story επιστρέφει - Σε ποιο κανάλι θα προβληθεί;
20.03.23 , 21:04 Shopping Star: Οι συμπαίκτριες της Χλόης έσταξαν «φαρμάκι»
20.03.23 , 16:56 Μπρους Γουίλις: Φωτογραφίες από το πάρτι γενεθλίων, μετά τη διάγνωση άνοιας
21.03.23 , 17:54 Nέα Υόρκη: Σκοτώθηκαν πέντε ανήλικοι σε τροχαίο - Επέζησε ένας 9χρονος
18.03.23 , 21:00 Τέμπη: Στη Βουλή για απαντήσεις τρεις πρώην υπουργοί Μεταφορών
21.03.23 , 15:56 Έκλεισε η τιμή του μπακαλιάρου για την 25η Μαρτίου – Ξεκινά κάτω από 5 ευρώ
22.03.23 , 07:44 Στις ράγες ξανά τα τρένα και ο προαστιακός – Ποια δρομολόγια ξεκίνησαν
18.03.23 , 19:36 Ολυμπιακοί Αγώνες Παρισιού 2024: Πώς και πού να αγοράσετε εισιτήρια
20.03.23 , 23:32 Κρήτη: Αποκλείστηκε ζευγάρι αλλοδαπών στον Ομαλό
22.03.23 , 13:23 Βάνα Μπάρμπα: «Δε θέλω να αναφερθώ στο πρόβλημα υγείας μου»
20.03.23 , 19:56 Θρήνος στο Θέρμο: Εργατικό δυστύχημα με νεκρό
19.03.23 , 22:58 Ρεύμα: Πέφτουν οι τιμές στην ηλεκτρική ενέργεια
20.03.23 , 12:12 Vegan κοκκινιστά κεφτεδάκια με πουρέ πατάτας
20.03.23 , 09:37 Νηπιαγωγεία: Τελευταία μέρα για τις εγγραφές
21.03.23 , 09:08 ΟΣΕ σε Τσίπρα: Η τηλεδιοίκηση Λάρισας άρχισε να υπολειτουργεί το 2015
19.03.23 , 17:01 Θρίλερ με Credit Suisse: Εξετάζει κρατικοποίηση η ελβετική κυβέρνηση
22.03.23 , 10:03 Γκαίτε: Τα σπουδαιότερα αποφθέγματα του μεγαλοφυούς λογοτέχνη
19.03.23 , 12:58 DOT: Η Μαντώ κάνει το πιο νοσταλγικό flashback στην καριέρα της
21.03.23 , 20:38 Ανατροπή στον ΟΣΕ: Εμπλοκή με τα δρομολόγια των τρένων και του προαστιακού
19.03.23 , 18:23 MasterClass: Νοστιμότατο Ντάμπλινγκ με παντζάρι
20.03.23 , 23:45 Θεσσαλονίκη: Ληστεία με την απειλή αιχμηρού αντικειμένου σε βενζινάδικο
21.03.23 , 10:55 Σταϊκούρας: Ασφαλείς οι τράπεζες, ισχύει η εγγύηση των 100.000 ανά καταθέτη
22.03.23 , 14:21 Πρόγραμμα δωρεάν επισκέψεων σε διατροφολόγους- Ποιους αφορά
20.03.23 , 15:44 Τσίπρας: «Γιαπί το Κέντρο Τηλεδιοίκησης Λάρισας από το 2019- Λένε ψέματα»
22.03.23 , 09:02 Τσαπανίδου για συνέντευξη Μητσοτάκη: «Ασεβής, αδιάφορος και απαθής»
18.03.23 , 19:49 Θεσσαλονίκη: Ξεσκέπασαν διεθνές κύκλωμα διακίνησης ναρκωτικών
21.03.23 , 18:55 Θοδωρής Μαραντίνης: «Υπερέβαλα λίγο στην έκθεση προσωπικών μου στιγμών»
22.03.23 , 11:06 25η Μαρτίου: Πώς αμείβεται η αργία που φέτος πέφτει Σάββατο
21.03.23 , 08:33 Σημαντικές μειώσεις στα τιμολόγια ρεύματος για Απρίλιο – Οι νέες τιμές
20.03.23 , 09:17 Άφλεκ - Λόπεζ: Θα παίξουν ξανά μαζί σε ταινία μετά από 20 χρόνια!
20.03.23 , 09:14 Πέντε αθώα λάθη που επηρεάζουν την κοινωνική σου ζωή
22.03.23 , 08:39 Σήμερα οι ανακοινώσεις για το «πασχαλινό καλάθι» και το «καλάθι του νονού»
22.03.23 , 15:28 O Τηλέμαχος κι η Παναγιώτα έδωσαν μια υπόσχεση στο νεκρό μωρό τους
20.03.23 , 20:55 Τέμπη: Γιαπί…ο σταθμός τηλεδιοίκησης του ΟΣΕ στη Λάρισα
19.03.23 , 09:00 Δοκιμάζουμε το νέο Peugeot 308 1,5 BlueHDi Αuto
20.03.23 , 21:20 Ο υπουργός Υγείας, Θάνος Πλεύρης στο Star
20.03.23 , 20:30 Στον ανακριτή οι πρόεδροι των σωματείων εργαζομένων στον σιδηρόδρομο
21.03.23 , 19:39 Θεσσαλονίκη: Σύγκρουση αστικών λεωφορείων- Τραυματίστηκαν ελαφρά δύο άτομα
20.03.23 , 17:52 Τέμπη: «Αδιανόητο αυτό που έγινε» λέει συνάδελφος του μηχανοδηγού
21.03.23 , 18:29 Γκουίνεθ Πάλτροου: Δικάζεται για εγκατάλειψη θύματος σε χιονοδρομικό κέντρο
19.03.23 , 20:33 Credit Suisse: Διαβεβαιώσεις για ελληνικές τράπεζες – «Ισχυρή η θέση τους»
21.03.23 , 12:11 HONDA FORZA 350: Δείτε την τιμή του νέου μοντέλου
22.03.23 , 15:09 Στηβ Κακέτσης: Πώς εξελίσσεται η υγεία του μετά το βαρύ εγκεφαλικό;
21.03.23 , 18:08 Shopping Star: Με αυτό το ντύσιμο θα τραβήξετε πάνω σας όλα τα βλέμματα
21.03.23 , 21:05 Ο Ιταλός πρόεδρος της Hellenic Train είχε κατηγορηθεί για δωροδοκία
21.03.23 , 19:22 Ισχυρός σεισμός στο Αφγανιστάν - «Ταρακουνήθηκαν» Πακιστάν και Ινδία
20.03.23 , 10:11 Τομ Κρουζ: Οι μαμάδες τον ψήφισαν ως τον πιο σέξι ηθοποιό όλων των εποχών
20.03.23 , 17:59 Μετρό Πειραιά: Παρέμβαση εισαγγελέα για τις βλάβες και την εισροή υδάτων
21.03.23 , 10:20 Θεσσαλονίκη: Λήξη συναγερμού για τον ύποπτο φάκελο στo Διοικητικό Εφετείο
22.03.23 , 10:53 'Εγκλημα Ξάνθη: Προφυλακίστηκε ο δολοφόνος του 45χρονου
20.03.23 , 15:31 Η Τουρκία θα ψηφίσει την Ελλάδα για το Συμβούλιο Ασφαλείας του ΟΗΕ
20.03.23 , 09:07 Θύμα κυβερνοεπίθεσης ο Νίκος Παναγιωτόπουλος
21.03.23 , 10:03 Ένα φεστιβάλ για γυναίκες, θηλυκότητες και non-binary άτομα!
20.03.23 , 18:13 Θέλετε να κάνετε απαστράπτουσα εμφάνιση; Ακούστε τις συμβουλές της Καγιά
21.03.23 , 10:45 Ξεκινά ο «1ος Αγώνας Δρόμου Θυσίας "Κακολύρι 1944"»
20.03.23 , 11:01 Oλυμπιακός: Ο Φορτούνης και ο «νέος πονοκέφαλος» του Μίτσελ
20.03.23 , 09:47 Ο Γεράσιμος Ανδρεάτος και η Κωνσταντίνα στο Χαμάμ!
20.03.23 , 10:10 Γαλλία: Αντιμέτωπος με δύο προτάσεις μομφής ο Μακρόν για το συνταξιοδοτικό
20.03.23 , 17:42 Μαρία Τσάλλα: «Μας συστήθηκε ως Γαλλίδα»
20.03.23 , 18:17 Ποινική δίωξη στον Ανδρέα Πάτση - Αντιμέτωπος με δύο αδικήματα
20.03.23 , 16:39 ΠΑΟΚ: Η έξυπνη κίνηση Λουτσέσκου που οδήγησε στη νίκη
22.03.23 , 15:08 Tα πιο πρωτότυπα δώρα για το Πάσχα από το e-shop της «ΕΛΠΙΔΑΣ»
19.03.23 , 12:00 «Ιδανικό να έρθει στον Ολυμπιακό ο Σκάρπα. Γι΄αυτό δεν παίζει στη Νότιγχαμ»
19.03.23 , 20:43 MasterClass: Δροσιστική σαλάτα με αστακό
20.03.23 , 22:23 Τέμπη: Νέα πιστοποίηση ΡΑΣ στον ΟΣΕ που ήταν σε επιτήρηση
20.03.23 , 08:44 Τέμπη: Εξηγήσεις στη Βουλή υπουργών Μεταφορών της τελευταίας 10ετίας
21.03.23 , 22:46 Τέμπη: Άμεση η καταβολή αποζημιώσεων που θα επιδικάζονται για τα θύματα
20.03.23 , 09:22 Mazda: Σας αποκαλύπτουμε το μυστικό της σχεδίασης
21.03.23 , 19:25 Χανιά: Γερανός γκρέμισε το στέγαστρο της πύλης του νοσοκομείου
22.03.23 , 14:40 «Καλάθι του νονού»: Ξεκινά στις 29 Μαρτίου - Οι 12 κατηγορίες παιχνιδιών
21.03.23 , 14:13 Oλυμπιακός: Το δημοσίευμα που «άναψε φωτιές» στους ερυθρόλευκους
21.03.23 , 18:15 Ζωϊδάκης για Καρρά: «Είναι καλά. Ετοιμάζεται για καινούργιες εμφανίσεις»
20.03.23 , 20:40 Σε ποιο νησί τα Fiat Panda είναι περισσότερα από τους κατοίκους
20.03.23 , 20:08 Κρήτη: Τροχαίο με εγκατάλειψη - Τραυματίστηκε οδηγός μηχανής
21.03.23 , 15:32 ΥΠΕΝ: Καμία ιδιωτικοποίηση στο νερό – Η αλήθεια σε 10 ερωτήσεις-απαντήσεις
21.03.23 , 17:32 Fiat Tipo: Νέες τιμές για το ανανεωμένο μοντέλο
20.03.23 , 22:35 Σεισμός Τουρκία: Η Κομισιόν προσφέρει 1 δισ. ευρώ για ανοικοδόμηση
18.03.23 , 20:28 PEUGEOT i-Cockpit: Έχει γενέθλια και ετοιμάζει εκπλήξεις στο μέλλον
21.03.23 , 15:15 Ford: Αποκάλυψε το νέο αμιγώς ηλεκτρικό Explorer
22.03.23 , 13:53 Μύκονος: Οικονομική αστυνομία και εκπαιδευμένοι αστυνομικοί στο Α.Τ
20.03.23 , 18:56 Κώστας Σκρέκας: «Δεν ιδιωτικοποιείται το νερό»
21.03.23 , 15:28 Τραγωδία στα Τέμπη: Καβγάς για το σύστημα τηλεδιοίκησης
21.03.23 , 18:24 Γέφυρα Σερβίων: Για άμεση αντιμετώπιση δεσμεύθηκε ο υφυπουργός Μεταφορών 
22.03.23 , 00:34 Μ. Βαρβιτσιώτης: Η Ελλάδα ξεπέρασε τους στόχους σε επενδύσεις και ανάπτυξη
20.03.23 , 21:25 Renault Austral: Αναλυτικά οι τιμές στην Ελλάδα
19.03.23 , 18:00 BMW: Διαγωνισμός για βιντεοπαιχνίδια μέσα στο αυτοκίνητο
20.03.23 , 10:57 BMW Σειρά 5: Πότε έρχεται το νέο μοντέλο
20.03.23 , 19:21 Στουρνάρας: «Δεν θα υπάρξει πρόβλημα στις ελληνικές τράπεζες»
20.03.23 , 16:53 Εγκρίθηκε η όγδοη μείωση του περιθωρίου επιτοκίου για την Ελλάδα
20.03.23 , 23:10 10ο Rally Greece Offroad: Έγινε η επίσημη παρουσίαση
21.03.23 , 18:21 ΠΑΟΚ: Ευρωπαϊκές ομάδες έβαλαν στο στόχαστρο τον Στέφανο Τζίμα
21.03.23 , 21:19 Τσιάρας: κακούργημα πλέον η κλοπή υλικών από τον σιδηρόδρομο 
20.03.23 , 18:51 Πάτρα: Έκρηξη σε εργοστάσιο ιχθυοτροφών - 2 τραυματίες
19.03.23 , 21:01 Στο... ρελαντί και με γκολάρα Φορτούνη πέρασε από Βόλο
20.03.23 , 10:42 Η Πολυξένη Καράκογλου στο Μπαράκι της Διδότου!
22.03.23 , 15:47 Θρίλερ στον Ασπρόπυργο: Σορός 35χρονου βρέθηκε σε πάρκινγκ
20.03.23 , 21:51 ΗΠΑ: Πεκίνο και Μόσχα «ενθαρρύνουν» τις εκτοξεύσεις πυραύλων της Β. Κορέας
21.03.23 , 09:00 Jeep: Πού θα παρουσιάσει τα νέα πρωτότυπα μοντέλα της
19.03.23 , 10:37 Το «Δρακοδόντι» στο θέατρο Ροές!
21.03.23 , 17:12 Τσαπανίδου: Να μην προσβάλλουν τη μνήμη των 57 θυμάτων στα Τέμπη
21.03.23 , 20:22 Αυτοψία Star: Πέτρες και σκουπίδια στις ράγες, ελλείψεις στις σήραγγες
22.03.23 , 10:46 To έργο «Φαίδρας Άτοπος» στο Θέατρο ΑΘΗΝΑΙΟΝ
20.03.23 , 16:52 Ουκρανία: 2 δισ. ευρώ από την ΕΕ για την τροφοδοσία με πυρομαχικά
22.03.23 , 09:00 BMW M2: Με 460 άλογα είναι το αυτοκίνητο ασφαλείας του MotoGP
22.03.23 , 15:44 Η ταινία «DESTROYER» έρχεται στο Star σε Α' τηλεοπτική προβολή
21.03.23 , 19:11 Τέμπη: Στην Κομισιόν ο Γεραπετρίτης για το δυστύχημα
22.03.23 , 17:57 Δημήτρης Μπέλλος - Μαρία Μπέη: Ένας έρωτας μόνο για... MasterChefs!
22.03.23 , 17:08 Θλίψη στον κόσμο του αθλητισμού: Πέθανε γνωστός μπασκετμπολίστας
22.03.23 , 17:33 Καγιά σε Γκλόρια: «Αυτά δημιουργούν μία στιλιστική υπερβολή»
22.03.23 , 18:13 Shopping Star: «Φαρμακερές» οι ατάκες για το look της Γκλόρια!
20.03.23 , 14:49 Έφτασε η άνοιξη
22.03.23 , 14:46 «Αλμυρός» φέτος ο μπακαλιάρος
22.03.23 , 16:51 Παγκόσμια Ημέρα Νερού: Πώς να αποφύγουμε τον κίνδυνο της αφυδάτωσης
22.03.23 , 15:57 IQ 160: Όλα όσα έγιναν στην avant premiere
22.03.23 , 16:04 Γιάνης Βαρουφάκης: Tαυτοποιήθηκε ένας 23χρονος για την επίθεση σε βάρος του
22.03.23 , 16:06 Νέα Σμύρνη: Eξαφάνιση 16χρονης από δομή παιδικής προστασίας
22.03.23 , 16:26 Θύμα κλοπής η Γιούλικα Σκαφιδά - Η ανάρτησή της στα social media
22.03.23 , 16:53 Εκλογές Τουρκία : Σαρωτική νίκη Κιλιντσάρογλου δείχνουν δημοσκοπήσεις
22.03.23 , 16:58 Συγκλονίζει γνωστή φωτογράφος για τη μάχη της με τον καρκίνο
22.03.23 , 16:59 «Καλύτερα να ζούσε και να με σκότωνε εκείνος», λέει ο 23χρονος πατροκτόνος
22.03.23 , 16:59 MasterChef 2023: Μαγειρεύουν για την Πυροσβεστική και βάζουν... φωτιές!
22.03.23 , 17:20 «Ο Έλληνας της Ακρίβειας περιόρισε το μπάνιο και τρώει λιγότερο»
22.03.23 , 17:25 Το τραγούδι του Τσακαλώτου για τον ΠΑΟΚ και το σύνθημα με τον Μ. Τζάκσον  
22.03.23 , 17:31 Η Κάμερον Ντίαζ εγκαταλείπει οριστικά την υποκριτική - Ο λόγος;
22.03.23 , 17:49 Κορωνοϊός: Τέλος οι ΜΕΘ Covid – Θα νοσηλεύονται όλοι μαζί οι ασθενείς
22.03.23 , 17:57 Νέα Σμύρνη: Πρώην τρόφιμος της «Κιβωτού» ένας από τους εμπλεκόμενους
22.03.23 , 18:03 25η Μαρτίου: Ποιοι δρόμοι θα κλείσουν για τις παρελάσεις
22.03.23 , 18:25 «Ο Πάνος Μιχαλόπουλος δε σηκώνει το τηλέφωνο σε κανέναν μας»
22.03.23 , 18:18 Παρέλαση 25ης Μαρτίου: Δε θα παρελάσει τελικά το Ιππικό  
22.03.23 , 18:35 Φρίκη στη Λακωνία: 13χρονη έμεινε έγκυος από τους βιαστές της
22.03.23 , 18:08 Η κτηνίατρος που έγινε master τεχνικός της Nissan 
19.03.23 , 13:28 Σεισμός: Η στιγμή που ο Εγκέλαδος «χτυπά» το Περού
19.03.23 , 14:04 18.000 δρομείς έτρεξαν στον 11ο Ημιμαραθώνιο Αθήνας
Περισσότερα

VIDEOS

τρέξιμο και διατάσεις
Fitness
Τι πρέπει να κάνεις οπωσδήποτε μετά το τρέξιμο
ασκήσεις για να κάνεις από την καρέκλα του γραφείου σου
Fitness
Γυμνάσου χωρίς να σηκωθείς από την καρέκλα του γραφείου σου
Ζυγαριά και τηλεργασία
Fitness
Μας βοηθά η τηλεργασία στην απώλεια βάρους;
Δημήτρης Ορφανάκος - ασκήσεις κοιλιακών
Fitness
Oι 10 καλύτερες ασκήσεις για καλογραμμωμένους κοιλιακούς
Ράσια Ιωακειμίδου
Fitness
Οι top ασκήσεις με λάστιχα για μυική ενδυνάμωση!
Δημήτρης Ορφανάκος - Ασκήσεις για γλουτούς και πόδια
Fitness
Έξι κορυφαίες ασκήσεις για γυναίκες που αναδεικνύουν τους γλουτούς
Δημήτρης Δήμας
Fitness
Αυτή είναι η κατάλληλη στάση ύπνου – Μάθε να κοιμάσαι
Καλλίγραμμα πόδια
Fitness
Ζηλεύεις τα γυμνασμένα και καλλίγραμμα πόδια;
Ράσια Ιωακειμίδου
Fitness
Μάθε να κάνεις σανίδα: Η πιο δυνατή και αποτελεσματική άσκηση
σωστή στάση μπροστά απο υπολογιστή
Fitness
Αυτή είναι η σωστή στάση όταν καθόμαστε μπροστά από υπολογιστή
ασκήσεις για επίπεδη κοιλιά
Fitness
Εύκολες ασκήσεις για να κάψεις λίπος στην κοιλιά
ασκήσεις με mini ball
Fitness
Δοκίμασε γυμναστική στο σπίτι με mini ball!
Ράσια Ιωακειμίδου
Fitness
Ασκήσεις για γραμμωμένη κοιλιά
Aσκήσεις για χαλαρά μπράτσα
Fitness
Ασκήσεις ενδυνάμωσης για χαλαρά μπράτσα
Η γυμνάστρια Ράσια Ιωακειμίδου δείχνει ασκήσεις για τους κάτω κοιλιακούς
Fitness
Ασκήσεις για κοιλιακούς «φέτες»!
Προβολή 5 από 15
STAR.GR
Fitness
Ζύγισμα

Πολλά έχουμε ακούσει κατά καιρούς για το καθημερινό ζύγισμα. Στο παρελθόν υπήρχε η άποψη ότι το καθημερινό ζύγισμα είναι λάθος κι ότι ιδανικά θα έπρεπε να ζυγιζόμαστε μια φορά την εβδομάδα.

4 fitness trends που αξίζει να δοκιμάσεις

Τι υποστηρίζει όμως νέα έρευνα; 

Σε μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Obesity, επισημαίνεται ότι το καθημερινό ζύγισμα θα μπορούσε να σε βοηθήσει να μην πάρεις πίσω τα κιλά που έχασες με κόπο.

Η Kathryn Ross, επίκ. καθηγήτρια στο Κολέγιο Δημόσιας Υγείας και Επαγγελμάτων Υγείας στο Πανεπιστήμιο της Φλόριντας, υποστηρίζει ότι πολλοί άνθρωποι που έχουν χάσει βάρος κάνοντας δίαιτα μέσα σε έναν χρόνο έχουν πάρει ξανά περίπου τα μισά από τα κιλά αυτά. 

Πώς μπορεί να γίνει η γυμναστική μια συνήθεια ζωής

Σύμφωνα με τη Ross, αυτό συμβαίνει γιατί, φτάνοντας στον στόχο μας, επαναπαυόμαστε κι επιστρέφουμε στις ανθυγιεινές μας διατροφικές συνήθειες.

Έτσι, το καθημερινό ζύγισμα είναι ένας τρόπος για να διατηρείς τον έλεγχο, να ξέρεις που βρίσκεσαι και να αποφύγεις αυτή την παγίδα.

Πηγή: Mylife.com.cy

Διαβάστε όλα τα lifestyle νεα, για Celebrities και Media.
Διαβάστε περισσότερα:
ΖΥΓΙΣΜΑ
 |
ΖΥΓΑΡΙΑ
 |
ΒΑΡΟΣ
Follow us:

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

LIFESTYLE
Celebrities
Media
Fitness
Μοδα
Σχεσεις
Συνταγες
Εξοδος
Quiz
Star.gr Application Κατεβάστε την εφαρμογή του star.gr, για να μπορείτε να διαβάζετε
 τα αγαπημένα σας άρθρα και εκτός δικτύου.
Back to Top