ΣΤΡΕΣ

Στρες Στη Δουλειά: 5 Τρόποι Να Το Διαχειριστείς
Διαβάστε όλα τα άρθρα του Star.gr σχετικά με το θέμα ΣΤΡΕΣ
Στρες Στη Δουλειά: 5 Τρόποι Να Το Διαχειριστείς

5 τρόποι να διαχειριστείς το στρες που σου προκαλεί η δουλειά

Διεθνής Ημέρα Κατά Του Στρες η σημερινή και ευκαιρία... να βρούμε λύση!

Γυμναστική: 4 Κινήσεις Που Διώχνουν Το Στρες Μακριά

4 κινήσεις για να απελευθερώσεις το στρες από το σώμα σου και να ηρεμήσεις

Οι ασκήσεις που θα κρατήσουν άγχος και κούραση μακριά

φρουτα

Τί είναι οι ελεύθερες ρίζες και πώς μπορούμε να προστατευθούμε από αυτές

Τι μπορείς να τρως ώστε να θωρακίσεις τον οργανισμό σου

άγχος

Ορμόνες του στρες: Αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου

Τι έδειξε έρευνα

Στρες

Έφτασε η ώρα να κάνεις ένα διάλειμμα

Διακοπές σημαίνει ξεκούραση

πρωινό / Unsplash

6 τροφές που έχουν την ιδιότητα να διώχνουν το στρες

Τι λες θα τις δοκιμάσεις;

Διπλάσιο το άγχος στα παιδιά λόγω καραντίνας

Καππάτου: «Έως και διπλάσιο το άγχος στα παιδιά μέσα στην καραντίνα»

Η γνωστή παιδοψυχολόγος δίνει οδηγίες στους γονείς μέσω του star.gr

Άγχος

Πώς θα κάνεις σύμμαχό σου το άγχος

Και θα δεις να σου συμβαίνουν μόνο καλά πράγματα!

κρεβατοκάμαρα

Θέλεις να κρατήσεις το άγχος έξω από την κρεβατοκάμαρα; Τι να κάνεις

Έτσι θα απαλλαγείς από τις αρνητικές σκέψεις

αιθέρια έλαια

Έχεις έντονο στρες; Tips για να νιώσεις καλύτερα

Δοκίμασέ τες και δε θα χάσεις

Τελευταία Νέα
Δημοφιλή
16.12.25 , 08:12 Ανθή Βούλγαρη - Αποχώρησε εκτάκτως από την εκπομπή: «Δε σας βλέπω καλά»
16.12.25 , 08:10 Κυψέλη: «Η 16χρονη είχε μαχαιρώσει και άλλα δύο παιδιά σε άλλο σχολείο»
16.12.25 , 07:39 24ωρη πανελλαδική απεργία 16/12: Ποιοι κατεβάζουν «ρολά»
16.12.25 , 03:00 Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 16 Δεκεμβρίου
15.12.25 , 23:55 Φοινικούντα: Στο «μικροσκόπιο» των Αρχών νεαρός που αυτοκτόνησε
15.12.25 , 23:53 Σοφία Μουτίδου και Αχιλλέας Μπέος σε αδιανόητο καβγά on air
15.12.25 , 23:45 «Μου λείπεις μαμά»: Η ανάρτηση της Ελένης Δήμου που ράγισε καρδιές
15.12.25 , 23:39 Η πρώτη αντίδραση του γνωστού τραγουδιστή για τις καταγγελίες για ασέλγεια
15.12.25 , 23:24 Βάσω Λασκαράκη: «Σε έχω κάθε μέρα» – Το μήνυμα αγάπης στον σύζυγό της
15.12.25 , 23:01 Πένθος για την Μπάγια Αντωνοπούλου: «Η τελευταία μας φωτογραφία μαζί…»
15.12.25 , 23:00 Φάρμα: Η έκπληξη που περίμενε τους δύο φιναλίστ!
15.12.25 , 22:57 Φάρμα: Δημήτρης VS Λευτέρης - Η ώρα του μεγάλου τελικού έφτασε!
15.12.25 , 22:43 Κυψέλη: Αυτή είναι η ανήλικη που μαχαίρωσε τη 14χρονη- Είχε συλληφθεί ξανά
15.12.25 , 22:40 Φάρμα:Δημήτρης vs Ανδρέας: Ποιος πήρε το δεύτερο εισιτήριο για τον τελικό;
15.12.25 , 22:20 Το αντίο καλλιτεχνών στον Αλμπέρτο Εσκενάζυ: Δεν αντέχω να σε αποχαιρετήσω
Γιάννης Βούρος: Οι σπουδές, οι γάμοι, τα διαζύγια και τα παιδιά
Έλενα Παπαρίζου: «Παραμένει στο νοσοκομείο. Ήταν στα όρια της κατάρρευσης»
Θανάσης Τσαλταμπάσης: Έγκυος ξανά η σύζυγός του, Αγοραστή Αρβανίτη
Γιώργος Καπουτζίδης για Έλενα Παπαρίζου: «Οι γιατροί μας καθησυχάζουν»
Παναθηναϊκός: Διακοπή συμβολαίων σε 3 παίκτες ζήτησε η διοίκηση!
Αλμπέρτο Εσκενάζυ: Οι γυναίκες που σημάδεψαν τη ζωή και την καρδιά του
«Ο γνωστός τραγουδιστής τον παρενόχλησε με πρόθεση τη σεξουαλική συνεύρεση»
Ο Βασίλης έφερε στο Cash or Trash την πιο ακριβή κούκλα Barbie
Αρνείται την ασέλγεια ο πασίγνωστος τραγουδιστής - Τι ισχυρίζεται
Φάρμα: Αυτός είναι ο πρώτος φιναλίστ του μεγάλου τελικού!
Περισσότερα
Επιστροφή στην Αρχική σελίδα
Back to Top