Διαβάστε όλα τα άρθρα του Star.gr σχετικά με το θέμα PERSONAL TRAINER
Δημήτρης Ορφανάκος: «Νικητής είναι όποιος ονειρεύεται και δεν τα παρατά!»
Ένα motivational fitness βίντεο για όλους τους αναγνώστες του Star.gr
7 δυναμικές ασκήσεις για να γυμνάσετε αποτελεσματικά όλο το σώμα σας!
Πολύτιμες συμβουλές από τον personal trainer Δημήτρη Ορφανάκο
Οι 8 καλύτερες ασκήσεις για γραμμωμένους κοιλιακούς!
Γυμναζόμαστε παρέα με τον personal trainer Δημήτρη Ορφανάκο
Ασκήσεις για καλογυμνασμένα χέρια μόνο για γυναίκες!
Πολύτιμες συμβουλές από τον personal trainer Δημήτρη Ορφανάκο
Άθληση και διατροφή: Η τέλεια συνταγή για ένα θρεπτικό γουακαμόλε
Οι μετρ του fitness προτείνουν τις πιο «δυνατές» τροφές για αθλούμενους
8 ασκήσεις για καλογυμνασμένα πόδια και γλουτούς!
Γυμναζόμαστε στο σπίτι με τον personal trainer Δημήτρη Ορφανάκο
Δημήτρης Ορφανάκος: «Βάλτε στόχους, μη χάνετε το κίνητρό σας»
Τι επισημαίνει ο γνωστός personal trainer στους αναγνώστες του Star.gr
9 full body ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε παντού!
Πολύτιμες συμβουλές από τον personal trainer Δημήτρη Ορφανάκο
Καίμε το λίπος που βάλαμε τον χειμώνα σε 8 λεπτά!
Tips από τον personal & weight trainer Δημήτρη Ορφανάκο
7+1 μυστικά των personal trainers για καλύτερο σώμα
Δες ποιά είναι και ακολούθησέ τα
Σωματική άσκηση: Ο απόλυτος σύμμαχός σας στην ευζωία
Πολύτιμες συμβουλές από τον personal trainer Δημήτρη Ορφανάκο
Άγγελος Βασιλείου: Αυτός είναι ο καλύτερος personal trainer για το 2020
Όσα δήλωσε στο star.gr μετά τη βράβευσή του
Κίνητρο και άσκηση: Δύο έννοιες αλληλένδετες!
Τι μας συμβουλεύει ο personal trainer Δημήτρης Ορφανάκος
Oι 10 καλύτερες ασκήσεις για καλογραμμωμένους κοιλιακούς
Γυμναζόμαστε στο σπίτι με τον personal trainer Δημήτρη Ορφανάκο
Έξι κορυφαίες ασκήσεις για γυναίκες που αναδεικνύουν τους γλουτούς
Tips από τον Δημήτρη Ορφανάκο για να αποκτήσετε τα πιο καλογυμνασμένα πόδια
Απολαυστικό πρωτεϊνικό vegan παγωτό: Το πιο ιδανικό επιδόρπιο
Οι μετρ του fitness προτείνουν τις πιο «δυνατές» τροφές για αθλούμενους
Οι καλύτερες ασκήσεις, για να απογειώσετε τους τρικεφάλους σας!
Tips από τον Δημήτρη Ορφανάκο για να αποκτήσετε τα πιο καλογυμνασμένα χέρια
Καίμε το περιττό λίπος σε είκοσι λεπτά, με 8 καταπληκτικές ασκήσεις!
Tips από τον personal & weight trainer Δημήτρη Ορφανάκο
Άθληση και διατροφή: Το vegan smoothie bowl που ξεχειλίζει ενέργεια
Οι μετρ του fitness προτείνουν τις πιο «δυνατές» τροφές για αθλούμενους
«Μένουμε σπίτι» και ενισχύουμε τη φυσική μας κατάσταση!
Ένα μισάωρο full body πρόγραμμα του personal trainer Δημήτρη Ορφανάκου
Star.gr Application
Κατεβάστε την εφαρμογή του star.gr, για να μπορείτε να διαβάζετε
τα αγαπημένα σας άρθρα και εκτός δικτύου.
τα αγαπημένα σας άρθρα και εκτός δικτύου.
Back to Top