Διαβάστε όλα τα άρθρα του Star.gr σχετικά με το θέμα PERSONAL TRAINER
Σωματική άσκηση: Ο απόλυτος σύμμαχός σας στην ευζωία
Πολύτιμες συμβουλές από τον personal trainer Δημήτρη Ορφανάκο
Άγγελος Βασιλείου: Αυτός είναι ο καλύτερος personal trainer για το 2020
Όσα δήλωσε στο star.gr μετά τη βράβευσή του
Κίνητρο και άσκηση: Δύο έννοιες αλληλένδετες!
Τι μας συμβουλεύει ο personal trainer Δημήτρης Ορφανάκος
Oι 10 καλύτερες ασκήσεις για καλογραμμωμένους κοιλιακούς
Γυμναζόμαστε στο σπίτι με τον personal trainer Δημήτρη Ορφανάκο
Έξι κορυφαίες ασκήσεις για γυναίκες που αναδεικνύουν τους γλουτούς
Tips από τον Δημήτρη Ορφανάκο για να αποκτήσετε τα πιο καλογυμνασμένα πόδια
Απολαυστικό πρωτεϊνικό vegan παγωτό: Το πιο ιδανικό επιδόρπιο
Οι μετρ του fitness προτείνουν τις πιο «δυνατές» τροφές για αθλούμενους
Οι καλύτερες ασκήσεις, για να απογειώσετε τους τρικεφάλους σας!
Tips από τον Δημήτρη Ορφανάκο για να αποκτήσετε τα πιο καλογυμνασμένα χέρια
Καίμε το περιττό λίπος σε είκοσι λεπτά, με 8 καταπληκτικές ασκήσεις!
Tips από τον personal & weight trainer Δημήτρη Ορφανάκο
Άθληση και διατροφή: Το vegan smoothie bowl που ξεχειλίζει ενέργεια
Οι μετρ του fitness προτείνουν τις πιο «δυνατές» τροφές για αθλούμενους
«Μένουμε σπίτι» και ενισχύουμε τη φυσική μας κατάσταση!
Ένα μισάωρο full body πρόγραμμα του personal trainer Δημήτρη Ορφανάκου
Mένουμε σπίτι και κάνουμε εύκολες ασκήσεις για όλο το σώμα!
Μπορείς να τις κάνεις ακόμα και χωρίς εξοπλισμό
Γυμναστική στο σπίτι: Έξι ασκήσεις για να δυναμώσετε τους κοιλιακούς σας
Ακολουθήστε τις συμβουλές του γυμναστή και φυσικοθεραπευτή Δημήτρη Δήμα
Survivor: Βραδινή έξοδος με πρώην συμπαίκτη της για την Ειρήνη Κολιδά!
Νυχτοπερπατήματα στη Θεσσαλονίκη με τον Γουίλι Καλβουρτζή
Πιο αδύνατη από ποτέ μετά την 2η εγκυμοσύνη η Καλομοίρα: O personal trainer της Μαντόνα που την μεταμόρφωσε
ΔΕΙΤΕ τι κάνει και διατηρείται fit
Star.gr Application
Κατεβάστε την εφαρμογή του star.gr, για να μπορείτε να διαβάζετε
τα αγαπημένα σας άρθρα και εκτός δικτύου.
τα αγαπημένα σας άρθρα και εκτός δικτύου.
Back to Top