Η Ελένη Φουρέιρα απολαμβάνει τις καλοκαιρινές της διακοπές αυτή την περίοδο σε ένα διάλειμμα από τις επαγγελματικές της υποχρεώσεις.
Παρά το φορτωμένο πρόγραμμα της καλοκαιρινής της περιοδείας, βρίσκει χρόνο για την οικογένειά της.
Η τραγουδίστρια τις προηγούμενες μέρες είχε πάει με τον σύντροφό της, Αλμπέρτο Μποτία, και τον γιο τους, Ερμή, στα Κουφονήσια.
Μέσα από φωτογραφίες και αναρτήσεις στα social media, η Ελένη Φουρέιρα μοιράστηκε στιγμές με την οικογένεια και τους φίλους της.
Το Σάββατο δημοσίευσε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram το φωτογραφικό άλμπουμ των διακοπών της με τον γιο της Ερμή, δίνοντάς μας μια μικρή γεύση από το καλοκαίρι τους.
Ελένη Φουρέιρα: Αυτό είναι το πρόγραμμα γυμναστικής της
Η Ελένη Φουρέιρα δυόμιση χρόνια μετά τη γέννηση του γιου της έχει καταφέρει να έχει ένα καλογυμνασμένο σώμα με αναλογίες που εντυπωσιάζουν!
Η τραγουδίστρια γυμνάζεται καθημερινά ενώ όπως έχει πει η ίδια η άσκηση της προσφέρει απίστευτη ευεξία. Κάνει ποδήλατο ή spinning στο γυμναστήριο, μαζί με crossfit, το οποίο την έχει βοηθήσει όχι μόνο στη γράμμωση, αλλά και στην αντοχή. Δεν μπορεί να φανταστεί τη ζωή της χωρίς γυμναστική.
Η Ελένη Φουρέιρα δεν ακολουθεί συνέχεια το ίδιο πρόγραμμα γυμναστικής, με αποτέλεσμα να "σοκάρει” το σώμα της και να βλέπει πιο γρήγορα αποτελέσματα.
«Κάνω εντατική προπόνηση στίβου. Cardio, διαλειμματικές, 5,5 χιλιόμετρα συνεχόμενα σε 26 λεπτά, τρέχω κατοστάρια», είχε πει παλαιότερα η τραγουδίστρια. Μάλιστα αυτού του είδους τη γυμναστική την ακολουθεί εδώ και 6 περίπου χρόνια, μαζί με τα βάρη που εντάσσει και αυτή στο πρόγραμμά της.
Διαβάστε όλα τα lifestyle νεα, για Celebrities και Media.