ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΟΡΦΑΝΑΚΟΣ - PERSONAL TAINER

Δημήτρης Ορφανάκος
Διαβάστε όλα τα άρθρα του Star.gr σχετικά με το θέμα ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΟΡΦΑΝΑΚΟΣ - PERSONAL TAINER

Θέλεις και εσύ καλλίγραμμα πόδια; Δες σε βίντεο πώς θα τα αποκτήσεις

7+1 μοναδικές ασκήσεις μόνο για τις αναγνώστριες του star.gr

Είναι ασφαλής ή όχι η προπόνηση με βάρη για τα παιδιά;

Ο personal trainer Δημήτρης Ορφανάκος, μας λύνει όλες τις απορίες

7+1 ασκήσεις στο σπίτι για τις βροχερές ημέρες!

Tips από τον γνωστό personal trainer στους αναγνώστες του Star.gr  

30.10.25 , 13:53 Ο «Παρασκευάς» από τα «Φαντάσματα» αποκαλύπτει: «Δεν την έχω ''πατήσει''»
30.10.25 , 13:05 Ευρυδίκη Βαλαβάνη: «Δεν ξέρω τι θα είχα κάνει, αν δεν είχα τον Γρηγόρη»
30.10.25 , 13:05 OMODA & JAECOO: Πόσα σημεία έχει το δίκτυο της στην Ελλάδα
30.10.25 , 13:02 «Στα όριά του ο Μόρνος» - Συναγερμός για τη λειψυδρία στην Αττική
30.10.25 , 12:58 Μοσχάτο: «Μπαμπά με έχουν χτυπήσει 15 άτομα» - Το τηλεφώνημα 13χρονου
30.10.25 , 12:52 Ζήνα Κουτσελίνη: Έχει την ονομαστική της εορτή & το γιόρτασε στο πλατό!
30.10.25 , 12:35 Μανταρίνι: Ένα «θαυματουργό» φρούτο με αμέτρητα οφέλη για την υγεία σας
30.10.25 , 12:32 Aυτές είναι οι πιο δύσκολες μέρες του Νοεμβρίου
30.10.25 , 12:12 First Dates: «Την κεράτωσα» - Η αφοπλιστική εξομολόγηση του dater
30.10.25 , 12:09 Μεσημέριασε και ο Γιώργος Ρήγας έφτιαξε το πιο λαχταριστό κοτόπουλο
30.10.25 , 12:07 Κουρλαμπάς: «Eν αγνοία μου θα έχω αδικήσει ανθρώπους με τη συμπεριφορά μου»
30.10.25 , 11:57 Φοινικούντα: Το μυστηριώδες λευκό όχημα με τους τρεις επιβαίνοντες
30.10.25 , 11:41 ΟΠΕΚΕΠΕ: Έφοδος της οικονομικής αστυνομίας για τα αρχεία του 2025
30.10.25 , 11:40 Τα καλύτερα ταξίδια στο εξωτερικό για το 2026
30.10.25 , 11:31 Βασιλική Τρουφάκου για μητρότητα: «Είναι καλύτερο από ό,τι φανταζόμουν»
Back to Top