ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΟΡΦΑΝΑΚΟΣ - PERSONAL TAINER

ασκήσεις με βάρη στα παιδιά
Διαβάστε όλα τα άρθρα του Star.gr σχετικά με το θέμα ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΟΡΦΑΝΑΚΟΣ - PERSONAL TAINER
ασκήσεις με βάρη στα παιδιά

Είναι ασφαλής ή όχι η προπόνηση με βάρη για τα παιδιά;

Ο personal trainer Δημήτρης Ορφανάκος, μας λύνει όλες τις απορίες

Δημήτρης Ορφανάκος

Θέλεις και εσύ καλλίγραμμα πόδια; Δες σε βίντεο πώς θα τα αποκτήσεις

7+1 μοναδικές ασκήσεις μόνο για τις αναγνώστριες του star.gr

Δημήτρης Ορφανάκος

7+1 ασκήσεις στο σπίτι για τις βροχερές ημέρες!

Tips από τον γνωστό personal trainer στους αναγνώστες του Star.gr  

Τελευταία Νέα
Δημοφιλή
15.06.25 , 20:23 Βουλιαγμένη: Και έγκυος γυναίκα στους διασωθέντες του ελικοπτέρου!
15.06.25 , 19:45 Τροχός της Τύχης: Τα γράμματα δε βοήθησαν, αλλά ο Δημήτρης ήταν πολύ καλός
15.06.25 , 19:34 Φορολογικές οφειλές: Ρύθμιση με βάση το προφίλ των οφειλετών
15.06.25 , 19:23 Τραγωδία στη Ρόδο: Πνίγηκε κοριτσάκι 3 ετών σε πισίνα καφετέριας
15.06.25 , 18:34 Πέθανε ο πρώην βουλευτής του ΠΑΣΟΚ Μάνος Φραγκιαδουλάκης
15.06.25 , 18:24 UM XPEED 125 RX: Η νέα χαμηλότερη τιμή
15.06.25 , 18:17 Έκλεισε ο σταθμός του Μετρό στο Σύνταγμα με εντολή της ΕΛ.ΑΣ.
15.06.25 , 18:16 Σταματίνα Τσιμτσιλή: Η κόρη της διακρίθηκε σε διαγωνισμό μαθηματικών
15.06.25 , 18:00 Ο δήμαρχος Βουλιαγμένης προειδοποιούσε για το ελικοδρόμιο
15.06.25 , 17:25 Τραμπ: Το Ιράν και το Ισραήλ θα έχουν ειρήνη σύντομα
15.06.25 , 17:22 Χρίστος Κούγιας: Συγκινεί το μήνυμά του για τη Γιορτή του Πατέρα
15.06.25 , 17:14 Τελ Αβίβ: Εκρήξεις από βαλλιστικούς πυραύλους του Ιράν
15.06.25 , 17:00 Αλλάζει τον Ολυμπιακό ο Γιώργος Μπαρτζώκας: Βρήκε νέο Σορτς!
15.06.25 , 15:25 Ο Ιπποκράτης Δασκαλάκης Στο Star Για Τη Σύρραξη Ιράν - Ισραήλ
15.06.25 , 15:14 Άραχθος: Οι γιατροί τιμούν τον 14χρονο πριν τη λήψη των οργάνων του
Βασίλης Μπισμπίκης: Η κρίση στη σχέση του με τη Βανδή και το νέο σπίτι
Χρίστος Κούγιας: Συγκινεί το μήνυμά του για τη Γιορτή του Πατέρα
«Μάλιστα Κύριε Ζαμπέτα»: Ποιοι έδωσαν το «παρών» στη λαμπερή πρεμιέρα
Ελένη Φουρέιρα: Ο Αλμπέρτο Μποτία «λιώνει» στην αγκαλιά του γιου τους
Σταματίνα Τσιμτσιλή: Η κόρη της διακρίθηκε σε διαγωνισμό μαθηματικών
Τραγωδία στη Ρόδο: Πνίγηκε κοριτσάκι 3 ετών σε πισίνα καφετέριας
Ο δήμαρχος Βουλιαγμένης προειδοποιούσε για το ελικοδρόμιο
Πέθανε ο μεγάλος δεξιοτέχνης του κλαρίνου, Πετρολούκας Χαλκιάς
Φλέρταρε με ΠΑΟΚ και Παναθηναϊκό αλλά φαβορί είναι η ΑΕΚ
Οι τρυφερές ευχές της Ελένης Χατζίδου στους άντρες της ζωής της
Περισσότερα
Επιστροφή στην Αρχική σελίδα
Back to Top