Η φρουτοσαλάτα αποτελεί ένα υγιεινό πρωινό γεύμα, αλλά και βραδινό, καθώς έχει ελάχιστες θερμίδες περίπου 100.
Τι συμβαίνει όμως αν θέλεις να την κάνεις πιο νόστιμη χωρίς ωστόσο να επιβαρυνθείς με extra θερμίδες;
Αν σου αρέσει η σοκολάτα επέλεξε κουβερτούρα για να περιεχύσεις τα ζουμερά φρούτα καθώς στα 30 γραμμάρια οι θερμίδες που περιέχει είναι 155.
Μπορείς ακόμη να προσθέσεις από πάνω 30 γραμμάρια τριμμένο αμύγδαλο παίρνοντας έτσι μόνο 164 θερμίδες.
