Θες να αποκτήσεις bikini body τώρα;

Βάλε τη φόρμα σου και κάνε ό,τι βλέπεις στο video!

κοπελα

Ο καιρός «ανοίγει». Η θερμοκρασία «ανεβαίνει» όλο και περισσότερο. Και εσύ θες απλά να πάρεις το μαγιό σου και ρίξεις μία βουτιά. Τι πιο φυσικό;

Βέβαια, θες να δείχνεις ωραία στην παραλία. Να διώξεις τα περιττά κιλά που πήρες το Πάσχα, τα Χριστούγεννα, όλη τη χρονιά. Αυτό είναι ακόμα πιο φυσικό.

Άλλωστε, είναι μέσα Μαΐου. Η περίοδος, δηλαδή, που όλοι μας προετοιμαζόμαστε για το καλοκαίρι και δοκιμάζουμε διάφορους τρόπους για να αποκτήσουμε γυμνασμένα πόδια, χέρια, γλουτούς, κοιλιακούς.

Ξέρεις ότι θαύματα δεν μπορούν να γίνουν. Αλλά, ο χρόνος είναι υπεραρκετός για να βελτιώσεις την εικόνα του σώματος σου.

Σου έχω, λοιπόν, ένα βίντεο, το οποίο διαρκεί 30 λεπτά, όσο δηλαδή η προπόνηση που πρέπει να κάνεις 4 φορές την εβδομάδα, για να δεις το σώμα σου πιο «σμιλεμένο» μέσα στο μαγιό σου.

Συντάκτης: Νίκος Κοντομήτρος

Πηγή: allyou.gr
 

Ακολουθήστε μας:

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
23:59 Μαντώ Γαστεράτου: Η φωτογραφία με μαγιό μετά τις φήμες ότι είναι έγκυος!
23:49 Λεωνίδας Κουτσόπουλος: Έξοδος για φαγητό με «άρωμα» MasterChef!
23:44 Ερντογάν για γεωτρήσεις: Κανείς δεν μπορεί να μας σταματήσει
23:28 Μπλεγμένη σε «ροζ κύκλωμα» 21χρονη μητέρα από τη Ρόδο
23:14 Γιώργος Λιάγκας: Το συγκινητικό μήνυμα για τον πατέρα του!
23:13 Ζέτα Θεοδωροπούλου - Παναγιώτης Ταχτσίδης: Τα «καυτά» φιλιά στη Μύκονο!
22:58 Βόλος: Ηλικιωμένος κατηγορείται για ασέλγεια σε 12χρονη
22:45 Στέφανος Καπίνο-Μιρκέτα Βιδάλη: Οι μαγευτικές διακοπές στις Μαλδίβες
22:44 Κύπρος: Νέα πρόκληση των Τούρκων -Ανοίγει η «σφραγισμένη» Αμμόχωστος!
22:39 «Γολγοθάς» ασθενή:«Πήγα στο νοσοκομείο και γιατρός αρνήθηκε να με εξετάσει»
22:34 O Κυριάκος Μητσοτάκης στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του STAR
22:33 Ριζική αλλαγή για τη Δανάη Παππά - Δείτε το νέο της look!
22:15 Τσίπρας: Να αποφασίσουμε αν θα βαδίσουμε όλοι μαζί μπροστά ή πίσω
21:56 Και εκπαιδευτής σκύλων προσελήφθη στον ΑΔΜΗΕ!
21:32 Τροχαίο Αταλάντη: «Θυμίζει του Παντελίδη» - Χαροπαλεύει η 16χρονη
18:18 Aπαστράπτουσα νύφη η Τζένη Μπαλατσινού
19:47 Κόβει την ανάσα η «Πανσέληνος της Φράουλας» - Δείτε εικόνες
17:38 Οι ευχές των γονιών του Βασίλη Κικίλια στο ζευγάρι
20:07 Οι λαμπεροί καλεσμένοι στον γάμο Μπαλατσινού-Κικίλια
19:51 Εύκολο σουφλέ του Άκη Πετρετζίκη
19:21 To φωτογραφικό άλμπουμ από τον γάμο Μπαλατσινού-Κικίλια
15:45 O τρυφερός μπαμπάς Σάκης Ρουβάς - Η έκπληξη που του έκαναν τα παιδιά του
20:00 Μπαλατσινού-Κικίλιας: Ο στολισμός της εκκλησίας, η ανθοδέσμη και τα φυλαχτά
12:05 Το γράμμα που έλαβε η Τζένη Μπαλατσινού λίγο πριν τον γάμο της
21:25 Κωστόπουλος: Το βίντεο αφιέρωμα για τον γάμο της Μπαλατσινού
20:28 Το τελευταίο αντίο στον 24χρονο καρατέκα Γιώργο Κωστούρο
21:52 Το φιλί Μπαλατσινού-Κικίλια στο στόμα μετά το τέλος του Μυστηρίου
10:13 Θα λιώσετε: Η ανάρτηση του Κικίλια στο facebook μετά τον γάμο
13:50 «Καραμπόλες» και εκπλήξεις: Ανακοινώθηκαν οι υποψήφιοι της ΝΔ - Όλη η λίστα
12:44 Άγρια δολοφονία στη Σαλαμίνα: Βρήκαν (;) τους δράστες του διπλού φονικού
Star.gr Application Κατεβάστε την εφαρμογή του star.gr, για να μπορείτε να διαβάζετε
τα αγαπημένα σας άρθρα και εκτός δικτύου.
Back to Top