Φάγατε σκορδαλιά; Εύκολα tips για να μη μυρίζει η αναπνοή σας

Οι τροφές που εξουδετερώνουν τη δυσοσμία

Στους περισσότερους αν όχι σε όλους αρέσει ο μπακαλιάρος σκορδαλιά και με αφορμή την 25 Μαρτίου του δίνουμε και καταλαβαίνει.

Το σκόρδο όμως εκτός από νόστιμο κάνει την αναπνοή σας δύσοσμη.

Η μυρωδιά δεν φεύγει μόνο αν πλύνουμε τα δόντια μας αλλά αν ακολουθήσουμε κάποια tips.

Mαϊντανός

Ο μαϊντανός βοηθά  στην εξουδετέρωση της δυσάρεστης οσμής χάρη στις ουσίες(  χλωροφύλλη και οι πολυφαινόλες)που περιέχει. Έτσι αν φας ξανά λίγη παραπάνω σκορδαλιά μάσα ένα ματσάκι μαϊντανού.

Γάλα

Καλό είναι λίγο πριν το γεύμα ή κατά τη διάρκεια να καταναλώσετε ένα ποτήρι γάλα. Η αναπνοή σας θα μυρίζει λιγότερο.

Μανιτάρια

Άλλη μία τροφή ασπίδα κατά της δυσάρεστης αναπνοής είναι τα μανιτάρια χάρη στις πολυφαινόλες που έχουν. 

Πώς ο καφές επηρεάζει το βάρος μας;

Ελληνικός καφές

Αν σας αρέσει ο ελληνικός καφές, μην τον πιείτε αλλά μασήστε τον. Ένα μικρό κουταλάκι του γλυκού έχει θαυματουργά αποτελέσματα.
φύλλα του φασκόμηλου

Και τα φύλλα φασκόμηλου έχουν θετικά αποτελέσματα κατά της δυσοσμίας.

Μήλα

Ένα μήλο την ημέρα δεν κάνει μόνο τον γιατρό πέρα αλλά και τη δυσάρεστη αναπνοή.  Και άλλα φρούτα όμως όπως τα μούρα, ο ανανάς και τα ακτινίδια, διασπούν τις θειούχες ενώσεις του σκόρδου.
 

Διαβάστε όλα τα lifestyle νεα, για Celebrities και Media.
Follow us:

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Back to Top