Παραδοσιακά το πλούσιο χριστουγεννιάτικο τραπέζι αλλά και η καλή παρέα με φίλους και συγγενείς, μας κάνει επιρρεπείς σε «παρασπονδίες» στη διατροφή μας.
Φυσικά, δεν είναι και τόσο κακό να ξεφύγουμε αυτές τις μέρες, ωστόσο ακόμη και αυτό πρέπει να γίνει με μέτρο.
Πώς θα γίνει αυτό;
«Δεν είναι και τόσο κακό να ξεφύγουμε αυτές τις μέρες, ωστόσο ακόμη και αυτό πρέπει να γίνει με μέτρο», επισημαίνει στο star.gr η διαιτολόγος - διατροφολόγος, Θέλεια Βασιλαντωνάκη
Ρίχνοντας μια ματιά στον «χάρτη» με τις χριστουγεννιάτικες θερμίδες, που ετοίμασε η διαιτολόγος – διατροφολόγος Θέλεια Βασιλαντωνάκη για το star.gr.
Διαβάστε όλες τις ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο.
