Πώς να φτιάξετε σπιτικούς κύβους λαχανικών

Οι κύβοι λαχανικών μπαίνουν σε σούπες, στο ριζότο και σε όσπρια

Θέλετε να φτιάξετε σπιτικούς κύβους λαχανικών για να δώσετε στο πιάτο σας ξεχωριστή νοστιμιά;

Τορτελίνια σούπα σε ζωμό λαχανικών

Το foodurismo σου δίνει μία εκπληκτική συνταγή.

Υλικά (για 5 λίτρα πουλπα λαχανικών foodurismo) 

1 σελινόριζα (καθαρό βάρος 500γρ.), 1 ρέβα (καθαρό βάρος 400 γρ.) 1 φινόκιο 4 μικρά κολοκυθάκια με τους ανθούς (αν τα βρείτε με ανθούς) 4 καρότα 2 μικρές ντομάτες ή πομοντόρια 4 πιπεριές (κόκκινες, κίτρινες, πορτοκαλί) 2-3 μικρές πράσινες πιπεριές 1 μικρή κόκκινη πιπεριά καυτερή (προαιρετικά) 1 μεγάλη χούφτα σπανάκι 1 ματσάκι μυρωδικά (λίγα κλωνάρια σέλινο, μαϊντανό, δυόσμο, βασιλικό, σχοινόπρασο, άνηθο, μάραθο) 4-5 φρέσκα κρεμμυδάκια 2-3 πράσα (το λευκό μέρος) 1 ξερό κρεμμύδι 2-3 σκελίδες σκόρδο 2-3 φύλλα δάφνης μισό φλιτζάνι ελαιόλαδο 2,5 λίτρα νερό αλάτι και πιπέρι 

Εκτέλεση της Συνταγής 

Πλένετε καλά όλα τα υλικά. Καθαρίζετε όσα χρειάζεται. Τα κόβετε σε κομμάτια και τα βάζετε σε μια ευρύχωρη κατσαρόλα. Ρίχνετε το νερό, το αλάτι (1 κοφτή κουταλιά της σούπας) και πιπέρι (κατά βούληση). Ρίχνετε και το σκόρδο με τη δάφνη και αφήνετε να βράσουν μέχρι να μαλακώσουν καλά όλα τα υλικά. Αυτό θα σας πάρει περίπου 1.5 ώρα. Σβήνετε το μάτι, τραβάτε την κατσαρόλα εκτός φωτιάς, ρίχνετε το ελαιόλαδο και αφήνετε την κατσαρόλα χωρίς το καπάκι για 1 περίπου ώρα. Είναι καλό να μην είναι καυτό το μείγμα της κατσαρόλας γιατί είναι εύκολο να καείτε ενώ θα το πολτοποιείτε. Αφού πέσει λοιπόν αρκετά η θερμοκρασία του βάζετε μέσα στην κατσαρόλα το ραβδομπλέντερ και το πολτοποιείτε. Αν δεν έχετε ραβδομπλέντερ, ρίξτε σιγά σιγά τα λαχανικά της κατσαρόλας σε μούλτι και κάντε τα κρέμα. Η υφή και η πυκνότητα του πολτοποιημένου μείγματος πρέπει να είναι σαν πηχτή βελουτέ σούπα. Αφήνετε το μείγμα να κρυώσει εντελώς και το μοιράζετε σε μικρά βάζα ή σε ποτηράκια χάρτινα μιας χρήσης. Τα βάζετε στην κατάψυξη. Η συνταγή για αυτή την εκδοχή σπιτικών κύβων λαχανικών του foodurismo είναι για διατήρηση στην κατάψυξη, για αυτό και δεν περιέχουν πολύ αλάτι και ελαιόλαδο για τη συντήρησή τους. Η συνταγή δημοσιεύτηκε στο http://www.foodurismo.com

 Επίσης, μπορείτε να διαλύσετε τους κατεψυγμένους κύβους σε ζεστό νερό και να έχετε στο αψε σβήσε μια πολύ ωραία και ελαφριά σούπα. 


 

Διαβάστε όλα τα lifestyle νεα, για Celebrities και Media.
Follow us:

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Back to Top