Όσο περνάνε τα χρόνια οι άντρες επιβάλλεται να κάνουν σεξ, αφού σύμφωνα με το περιοδικό  American Journal of Cardiology, λειτουργεί ως ασπίδα κατά των καρδιαγγειακών προβλημάτων.

Σύμφωνα με την έρευνα όταν ένας άντρας κάνει σεξ, η ορμόνη οξυτοκίνη διεγείρεται, με αποτέλεσμα να μειώνει την αρτηριακή πίεση, η οποία αποτελεί αιτία καρδιακών προβλημάτων.

Παράλληλα, η σεξουαλική δραστηριότητα μειώνει το στρες, βοηθάει στην απώλεια κιλών και χαλαρώνει τον οργανισμό.

Όσο για το πόσο συχνά πρέπει να κάνετε σεξ; Το ιδανικό θα είναι 2 φορές την εβδομάδα.