Κλιματιζόμενοι χώροι είναι ανοιχτοί στο κοινό στην ευρύτερη περιοχή του Πειραιά, λόγω των υψηλών θερμοκρασιών.
Ειδικότερα, στον Πειραιά διατίθενται για το κοινό όλα τα ΚΑΠΗ, όπως και στη Νίκαια- Ρέντη, μέχρι το μεσημέρι, και το Κλειστό Γυμναστήριο. Επίσης, χώροι είναι διαθέσιμοι για το κοινό στον Κορυδαλλό, σε Κερατσίνι- Δραπετσώνα, στο Πέραμα αλλά και στην περιοχή του λιμανιού.
Αναλυτικά οι ��ιαθέσιμοι κλιματιζόμενοι χώροι στην ΠΕ Πειραιά εδώ.
Στο μεταξύ, το Τμήμα Πολιτικής Προστασίας της Π.Ε. Πειραιά παραθέτει ορισμένες βασικές οδηγίες προφύλαξης από τον καύσωνα:
• Αποφύγετε την ηλιοθεραπεία και παραμείνετε σε σκιερά και δροσερά μέρη μακριά από χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός.
• Αποφύγετε τη βαριά σωματική εργασία ιδιαίτερα σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.
• Αποφύγετε το βάδισμα για πολύ ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο.
• Προτιμήστε τα ελαφρά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα από φυσικό υλικό για να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα. Επιλέξτε ένα καπέλο που εξασφαλίζει καλό αερισμό του κεφαλιού. Φορέστε μαύρα ή σκουρόχρωμα γυαλιά με ειδική επίστρωση που προστατεύουν από την αντανάκλαση του ήλιου.
• Φροντίστε η διατροφή σας να αποτελείται από ελαφρά και μικρά γεύματα, με έμφαση στα φρούτα και τα λαχανικά. Περιορίστε τα λιπαρά.
• Πίνετε άφθονα υγρά (νερό και χυμούς φρούτων). Αν ιδρώνετε πολύ, προσθέστε αλάτι στο φαγητό σας. Αποφύγετε τα οινοπνευματώδη ποτά.
• Κάντε χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας κι αν χρειαστεί τοποθετείστε υγρά καλύμματα στο κεφάλι και στο λαιμό.
• Μεριμνήστε για τα μέλη της οικογένειάς σας που πάσχουν από χρόνια νοσήματα (αναπνευστικά, καρδιαγγειακά, κλπ.).
Διαβάστε όλες τις ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο.
