Τροχός της Τύχης

Ειδήσεις

Συνταγές-Μαγειρική

VIDEO

Τρεις Ασκήσεις Για Γραμμωμένα Χέρια! - Video

Δες πώς να καταπολεμήσεις τη χαλάρωση στα μπράτσα σου

Τρίτη 1 Ιουλίου 2025

10.07.24, 19:48

Tags:

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΧΕΡΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Περισσότερα Video

ΟΛΑ ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ

Ασκήσεις για τέλειο σώμα από την Μαριλίνα Βακονδίου

31.03.23, 12:03

Ασκήσεις για τέλειο σώμα από την Μαριλίνα Βακονδίου

Τα tips της Μαριλίνας Βακονδίου

30.03.23, 09:03

Video Με Tips: Πώς Θα Αποκτήσεις Κορμί - Λαμπάδα

Πρωινή γυμναστική με την Μαριλίνα Βακονδίου

28.03.23, 10:03

Πρωινή γυμναστική με την Μαριλίνα Βακονδίου

Σύσφιξη γλουτών και ποδιών με αυτές τις ασκήσεις

24.03.23, 17:03

Σύσφιξη γλουτών και ποδιών με αυτές τις ασκήσεις

τρέξιμο και διατάσεις

22.03.23, 18:03

Διατάσεις Που Πρέπει Να Κάνεις Μετά Το Τρέξιμο

ασκήσεις για να κάνεις από την καρέκλα του γραφείου σου

09.11.20, 11:11

Γυμνάσου Στην Καρέκλα Του Γραφείου Σου

σωστή στάση μπροστά απο υπολογιστή

04.05.20, 14:05

Πώς Κάθομαι Σωστά Μπροστά Από Τον Υπολογιστή Για Να Μην Πονάω

ασκήσεις για επίπεδη κοιλιά

04.05.20, 11:05

Ασκήσεις Για Επίπεδη Κοιλιά

ασκήσεις με mini ball

03.05.20, 11:05

Πέντε ασκήσεις με την mini ball

Ράσια Ιωακειμίδου

03.05.20, 11:05

Γραμμωμένη Κοιλιά: Αποτελεσματικές Ασκήσεις Για Να Φύγει Το Λίπος

Aσκήσεις για χαλαρά μπράτσα

02.05.20, 11:05

Χαλαρά Μπράτσα: Ασκήσεις ενδυνάμωσης

Η γυμνάστρια Ράσια Ιωακειμίδου δείχνει ασκήσεις για τους κάτω κοιλιακούς

01.05.20, 11:05

Ασκήσεις για γραμμωμένους κοιλιακούς

Ράσια Ιωακειμίδου

29.04.20, 11:04

Ασκήσεις Με Λάστιχο Για Όλο Το Σώμα

καλλίγραμμα πόδια

28.04.20, 11:04

Με Αυτές Τις Ασκήσεις Θα Αποκτήσεις Καλλίγραμμα Πόδια

22.04.20, 11:04

Γυμναστική: Τρεις Ασκήσεις Για Βελτίωση Της Καμπούρας

21.04.20, 14:04

Περπάτημα: Τέσσερις Συμβουλές Για Να Το Κάνεις Σωστά

16.04.20, 11:04

Ασκήσεις Για Γλουτούς Στο Σπίτι Με Τέσσερις Τρόπους

15.04.20, 16:04

Γυμναστική Στο Σπίτι: Αδυνάτισε Με Το Βάρος Του Σώματός Σου

15.04.20, 13:04

Ασκήσεις με πανάκια

Δημήτρης Ορφανάκος

13.04.20, 11:04

Γυμναζόμαστε Με Τον Personal Trainer Δημήτρη Ορφανάκο

Τροχός της Τύχης

Ειδήσεις

Συνταγές-Μαγειρική

Back to Top