Ένα από τα πιο γυμνασμένα και καλλίγραμμα κορμιά της ελληνικής showbiz έχει η Δέσποινα Βανδή η οποία συνδυάζει τη σωστή διατροφή με τη γυμναστική.
Eίσαι vegan; Πέντε συμβουλές για να παραμείνεις υγιής
Η τραγουδίστρια όλα αυτά τα χρόνια ασκείται συστηματικά κάνοντας γυμναστική 4 φορές την εβδομάδα από μία ώρα.
Τα είδη γυμναστικής που ακολουθεί η Δέσποινα Βανδή είναι TRX, διάδρομος, pilates, βάρη, κοιλιακοί και ραχιαίοι.
Πώς να κάνεις τα αγαπημένα σου γλυκά πιο light
Λάτρης της γυμναστικής είναι και η Σταματίνα Τσιμτσιλή η οποία κάνει συστηματικά pilates.
Άλλη μία παρουσιάστρια λάτρης της γυμναστικής είναι η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου η οποία αν και γέννησε πρόσφατα διαθέτει κορμί λαμπάδα.
Η Κωνσταντίνα προσέχει πολύ τη διατροφή της τρώγοντας πολλά φρούτα και λαχανικά ενώ κάνει kangoo jumps, box και τρέξιμο στο διάδρομο!