Η επιδερμίδα έχει τον δικό της τρόπο να μας δείχνει ότι κάτι δεν πάει καλά. Μερικές φορές είναι η αίσθηση τραβήγματος μετά το πλύσιμο, άλλες φορές είναι τα μικρά ξεφλουδίσματα ή εκείνη η θαμπάδα που κάνει το πρόσωπο να δείχνει κουρασμένο ακόμη κι όταν έχουμε κοιμηθεί αρκετά.
Αν όλα αυτά τα αντιμετωπίζεις στην καθημερινότητά σου, ίσως ήρθε η στιγμή να επανεξετάσεις τη skincare ρουτίνα σου.
Laser facial: Η θεραπεία προσώπου που αλλάζει την εικόνα της επιδεμίδας
Ξηρή ή αφυδατωμένη;
Πριν περάσεις σε νέα προϊόντα και συστατικά, αξίζει να ξεκαθαρίσεις ότι ξηρότητα και αφυδάτωση δεν είναι το ίδιο. Η ξηρή επιδερμίδα έχει μειωμένα λιπίδια, δηλαδή τα φυσικά έλαια που συμβάλλουν στη διατήρηση του προστατευτικού της φραγμού. Η αφυδατωμένη επιδερμίδα, από την άλλη, έχει έλλειψη νερού και αυτό είναι κάτι που μπορεί να συμβεί ακόμη και σε λιπαρά δέρματα.
Ο κρύος καιρός, η ξηρή ατμόσφαιρα, η θέρμανση στους εσωτερικούς χώρους, οι ορμονικές αλλαγές και η ηλικία μπορούν να επηρεάσουν την ισορροπία της επιδερμίδας. Αυτό λοιπόν που έχεις σημασία αρχικά είναι να καταλάβεις τι χρειάζεται πραγματικά το δέρμα σου.
Τα τρία βήματα που κάνουν τη διαφορά
Σε μια αποτελεσματική ρουτίνα για ξηρή επιδερμίδα τρία βασικά βήματα αρκούν για να δημιουργήσεις μια σταθερή βάση. Κι αυτά είναι ο ήπιος καθαρισμός, η ενυδάτωση και η καθημερινή αντηλιακή προστασία.
Καθαρισμός χωρίς το αίσθημα τραβήγματος
Το πρόσωπο πρέπει να καθαρίζεται χωρίς να χάνει τα φυσικά του λιπίδια. Προτίμησε ήπιες συνθέσεις, χωρίς επιθετικούς καθαριστικούς παράγοντες και χωρίς υπερβολικά ζεστό νερό. Το πρωί, ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας σου, μπορεί να αρκεί ακόμη και ένα απαλό ξέπλυμα με νερό. Το βράδυ, ο καθαρισμός βοηθά να απομακρυνθούν μακιγιάζ, αντηλιακό και οι ρύποι της ημέρας.
Ενυδάτωση με έξυπνα συστατικά
Σε αυτό το βήμα χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Το υαλουρονικό οξύ και η γλυκερίνη βοηθούν την επιδερμίδα να συγκρατεί νερό, ενώ τα κεραμίδια και το σκουαλάνιο συμβάλλουν στην υποστήριξη του προστατευτικού φραγμού και στην απαλότητα της υφής. Συστατικά όπως η βαζελίνη μπορούν επίσης να περιορίσουν την απώλεια υγρασίας, ειδικά σε πολύ ξηρές περιοχές.
Η ιδανική ενυδατική δεν χρειάζεται να είναι η πιο ακριβή ή η πιο viral επιλογή. Πρέπει να ταιριάζει στις ανάγκες σου και να έχει την υφή που θα σε κάνει να θέλεις να τη χρησιμοποιείς καθημερινά. Για πολύ ξηρή επιδερμίδα, μια πιο πλούσια κρέμα μπορεί να αποδειχθεί πιο άνετη από μια ελαφριά λοσιόν.
Δες όλα τα μυστικά για τη σωστή περιποίηση του ξηρού δέρματος, στο Allyou.gr