Η Ελένη Μενεγάκη αποκάλυψε τη διατροφή που ακολουθεί!!

Δείτε τι τρώει η παρουσιάστρια και αδυνατίζει

​Η παρουσιάστρια, απευθυνόμενη στους τηλεθεατές τόνισε: «Ο καθένας να έχει το πρόγραμμα του. Μη διαβάζετε του αλλουνού τη δίαιτα».

Τι τρώει όμως η Ελένη και έχασε τα περιττά κιλά του καλοκαιριού;

«Μ’ αρέσει να τρώω τα πάντα. Δεν είμαι η γυναίκα που θα ζήσω με φιλέτο. Θέλω να δοκιμάζω γεύσεις. Με σώζει που έχω καλό μεταβολισμό! Τρώω τα πάντα, αλλά μετρημένα και πολλές σαλάτες μαζί με το φαγητό. Για παράδειγμα, τρώω μια γαβάθα γεμάτη λάχανο, καρότο, σέλινο, αλλά όχι πάνω από δυο κουταλιές λάδι» υποστήριξε.

Μια άλλη σαλάτα που της αρέσει είναι η ακόλουθη: «Μαρούλι και ωμό μπρόκολο, σπανάκι, ρόκα μαζί με φαγητό».

Όσο για τα φαγητά, είπε πως τρώει τα πάντα!

«Σουβλάκια, μακαρόνια, πίτσα, σούσι , αλλά τρώω συγκεκριμένη ποσότητα» είπε η παρουσιάστρια.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Star.gr Application Κατεβάστε την εφαρμογή του star.gr, για να μπορείτε να διαβάζετε τα αγαπημένα σας άρθρα και εκτός δικτύου.
Back to Top